烏烏在疫情前訂的秘魯之旅，結果過了這麼多年才真的展開。2025年9月11日，為期15天的秘魯之旅終於出發，這也是烏烏環球壯遊夢想，連美國都沒去過的她，美洲大陸的初體驗！烏在當地吃了什麼吃到膩？海拔和氣候如何？政治狂（？）的烏之眼，對什麼秘魯歷史好奇呢？
一起跟著烏烏遊秘魯吧！
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烏烏陪你聊講座：「身為女性、無所畏懼：身心平衡的人生下半場」
好丘Well Being 系列講座
10/29(三) 15:30-17:00
講師：烏烏醫師＆宜蘭
活動簡介：
邁入 40，女性會遇到的挑戰與驚喜，遠比想像中精彩！
烏烏醫師與宜蘭將聊聊更年期前後的身體變化、情緒起伏與關係困境，帶你破除迷思，理解自己的焦慮，也看見這個階段專屬的獨立與力量。這是一場專為女性設計的輕鬆對話，陪你在 40+ 找到自在與自信。
報名網址：https://www.accupass.com/event/2509170922208980991180
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孕力系列講座：孕期運動及伴侶溝通
烏烏醫師Ｘ哇哇教練Ｘ謝明慧心理師
課程資訊連結：https://reurl.cc/XQAvqa
日期：2025/11/2 (日) 13:10-17:00
對象：所有對孕婦運動有興趣的人 （備孕、孕婦、產後）。
費用：個人參加 1900元（附贈烏烏醫師限定版彈力帶一條，市價399元，台灣製）。鼓勵另一半參與，孕婦攜伴兩人優惠價2700元。
地點：升級商務空間（近捷運六張黎）台北市大安區和平東路三段63號4樓之2
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المعلومات
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- تاريخ النشر٣ أكتوبر ٢٠٢٥ في ١٢:٣٢ ص UTC
- مدة الحلقة٣٤ من الدقائق
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