吳若權 權式重點

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吳若權 • 權式重點 人生大道理太多，溫馨故事說不完！在這裡，若權幫你提綱挈領，只講重點！ 生活、心靈、理財、情感、溝通，都要面面俱到，所以我們不囉唆，少廢話！只追夢，不追悔！ 【權式重點】：短短幾分鐘，吳若權為你詮釋重點，全是重點！ 合作邀約：sandrac@ms1.bcc.com.tw Powered by Firstory Hosting

  1. 6 小時前

    EP.461【吳若權X張彥文】學會5招，成熟應對想法很多又善變的主管！

    🎧聽藝人苗可麗說：「到底什麼是人生無常，直到經歷過才知道……」 👉 https://fstry.pse.is/8dlve9 照顧人生無法預期何時來！「先來一杯 我們再聊」節目聆聽照顧者、陪你預備長照未來！點擊連結，讓我們有機會不在照顧困境掙扎。 —— 以上為 Firstory Podcast 廣告 —— 📌【學會5招，成熟應對想法很多又善變的主管】 你是否也有這種經驗？ 熬夜完成的提案，主管一句「我們方向再調一下」，瞬間全盤推翻？ 最挫折的不是修改，而是永遠不知道這次是不是最後一次。 在職場上，遇到「想法很多、又常變來變去」的主管，其實非常常見。 他們未必沒有能力，甚至可能充滿創意與熱情； 真正讓人耗損的，是反覆重工、情緒內耗，與逐漸流失的工作動力。 原來，提案一改再改，不是你能力差，而是你少了「這個」技巧！ 這一集《權式重點》， 我特別邀請《哈佛商業評論》總編輯 張彥文， 一起深入談談一個所有上班族都該學會的關鍵能力—— 👉 如何在不對抗、不委屈的情況下，有效「向上管理」。 節目中，我們會談到： ✔ 為什麼主管會反覆改變主意？背後其實有「可理解的邏輯」 ✔ 為什麼一句「你覺得怎麼樣？」，往往害你多做三倍工 ✔ 如何用「前情提要」，幫主管快速回到共識軌道 ✔ 怎麼設定回饋與修改的界線，避免無止盡修正 ✔ 以及——什麼時候該調整策略，什麼時候該溫和而堅定地說不 我們也會帶你回到自己身上，重新思考一個很少被討論的問題： 👉 你真正抗拒的，是改變本身，還是那份失去掌控感的不安？ 高績效的人，不只是把事做好， 而是懂得在變動中，替自己保留能量、方向與尊嚴。 如果你正在為一位「善變的主管」感到心累， 這一集，或許能讓你少走很多冤枉路。 🎧《權式重點》 🎙 主持｜吳若權 🎙 來賓｜《哈佛商業評論》總編輯 張彥文 📅 本集上線，邀你一起聽懂職場裡最重要的隱形能力。 加入會員，支持節目： https://cl65xy9o001dj01sbgj0q45h8.firstory.io/join 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/cl65xy9o001dj01sbgj0q45h8/comments 聽完後請追蹤(按Podcast右上角 +，確定它有變成 √ )，並分享給親友，給我5顆星評價！鼓勵我和團隊繼續為你錄製優質節目，謝謝。 Powered by Firstory Hosting

    18 分鐘

  2. 3 天前

    EP.460【吳若權X李書儀】投資理財2大心理陷阱：熱手效應+賭徒謬誤

    有失能失智照顧需要，請撥打1966長照專線，或洽長照專區網站 (衛生福利部 廣告) https://1966.gov.tw/LTC/mp-207.html —— 以上為播客煮與 Firstory Podcast 廣告 —— 📌【投資理財的兩大心理陷阱：熱手效應+賭徒謬誤】 台股即將衝3萬點，你該進場， 或見好就收？ 這問題牽涉到投資理財兩大心理陷阱： 熱手效應與賭徒謬誤！ 你有沒有這樣的經驗—— 一段時間特別順，投資連連獲利， 心裡忍不住想：「是不是抓到節奏了？」 但真正危險的，往往不是失敗， 而是「連續成功之後，我們開始太相信自己」。 當你以為自己抓到節奏，其實只是運氣在說話！ 當你以為市場有規律，其實只是隨機在考驗你 這一集 Podcast節目權式重點， 我們從一個看似無害的心理錯覺談起—— 🔹 為什麼「手感正熱」不一定代表未來會更順？ 🔹 為什麼人很容易高估連續發生的機率？ 🔹 又為什麼我們總想在高度隨機的市場裡，硬要找出規律？ 從籃球場上的「熱手效應」， 到投資市場常見的追高、殺低， 再談到「賭徒謬誤」如何悄悄影響我們的判斷。 真正成熟的投資，不是預測每一次走勢， 而是看清： 👉 好手氣，不一定會一直延續 👉 隨機事件，不會因為期待而改變 👉 智慧，來自於承認不確定性 如果你正在學習投資、做重要決策， 或只是想更清楚理解自己的心理盲點， 這一集，會給你一個更冷靜、也更自由的視角。 🎧 歡迎收聽《權式重點》最新一集 讓理性，幫你守住那些看不見的風險。 加入會員，支持節目： https://cl65xy9o001dj01sbgj0q45h8.firstory.io/join 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/cl65xy9o001dj01sbgj0q45h8/comments 聽完後請追蹤(按Podcast右上角 +，確定它有變成 √ )，並分享給親友，給我5顆星評價！鼓勵我和團隊繼續為你錄製優質節目，謝謝。 Powered by Firstory Hosting

    16 分鐘

  3. 12月11日

    EP.459【吳若權Xyoyo】讓別人懂得尊重；自己也會感覺舒服：學會建立人際關係中的邊界感

    從札幌與青森的靜謐雪景，走進大阪與神戶的都市繁華，不忘再品嘗愛媛柑橘清香、福岡山海美味。日日是好日，長榮航空陪你前往更美好的旅程。 https://fstry.pse.is/8g328c —— 以上為 KKBOX 與 Firstory Podcast 廣告 —— 📌【建立邊界感，找回愛的連結】 學會建立人際關係中的邊界感， 你要主動告訴別人，自己在意的是什麼， 讓別人懂得尊重；自己也會感覺舒服！ 在人際關係中， 很多時候不是我們不夠努力， 而是沒有學會「把自己放進關係裡」。 本集「權式重點」邀請心靈角落 YOYO 老師， 一起聊聊如何在互動中建立「邊界感」—— 不是拒人於千里之外， 而是讓彼此都能待在舒服的位置。 好的關係始於願意看見自己的需求、 勇敢表達真正的在意。 當我們練習主動示意、 清楚說明自己的界線， 別人才更懂得如何與我們相處； 同時，我們也能透過傾聽與觀察， 理解他人對親近或距離的需要。 每個人都帶著不同的故事與敏感點， 因此邊界不是阻隔，而是彼此相處的地圖。 當我們能接納彼此不同的界線， 理解就會自然發生，體諒也會跟著流動。 在人生越往後的日子裡，會愈來愈明白： 真正長久的關係，靠的不是迎合， 而是各自站穩、然後彼此靠近。 摘要本集「權式重點」3個重點： 1.好的人際關係始於自我覺察，勇敢表達 2.透過傾聽與觀察，了解別人的需要與底線 3.接納彼此不同的邊界，才能真正的理解與體諒 願這一集節目， 能陪你重新整理自己在關係裡的位置。 邊界感不是距離，而是對愛最溫柔的保護 —— 當你知道如何照顧自己，就能在人際之間， 留出更多理解與親近的空間。 期待你在每一段關係裡， 都能自在、舒服，也被真正地看見。 ✨建立邊界感，並非為了隔離彼此， 而是找回愛的連結。 加入會員，支持節目： https://cl65xy9o001dj01sbgj0q45h8.firstory.io/join 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/cl65xy9o001dj01sbgj0q45h8/comments 聽完後請追蹤(按Podcast右上角 +，確定它有變成 √ )，並分享給親友，給我5顆星評價！鼓勵我和團隊繼續為你錄製優質節目，謝謝。 Powered by Firstory Hosting

    23 分鐘

  4. 12月8日

    EP.458【吳若權X闕又上】善用阿甘理財法，賺到錢也賺到人生——應用保險規劃，理財也理人生

    挺你所想！與你一起生活的銀行2025/12/31 前至中國信託銀行ATM領取普發現金一萬元，抽Switch 2主機+瑪利歐組合！申購TISA級別基金，有機會將現金放大！每月新臺幣千元就能投資，還享終身免申購手續費(優惠期間至本行公告截止日止)。詳情請見活動網站 https://fstry.pse.is/8dgump —— 以上為 Firstory Podcast 廣告 —— 📌【善用阿甘理財法，賺到錢也賺到人生】 很多人談理財，只想到「賺更多」；但真正能穩住人生的，往往是那些能在關鍵時刻托住你的保障。 這一集「權式重點」，若權邀請闕又上老師，融合保險、投資與人生哲學的專家，陪大家重新理解保險的本質：它不是費用，而是保護你人生不至於崩盤的安全網。 闕老師以「半生不死」來形容人生最大、也是最容易被忽略的風險：失能。活著卻無法自立，是所有家庭最沉重的負擔。因此，保險規劃不是比誰買得多，而是看誰真正理解風險、懂得把錢花在關鍵處。 🔸 重點一：人生最怕的不是死亡，而是「半生不死」，因此失能、長照險必須要有 多數人替自己規劃保險時，會把焦點放在醫療與壽險，但真正會摧毀家庭經濟的，是長期失能與長照支出。 闕老師提醒：失能不是老年人的專利，一場意外、一次疾病，都可能讓人生急轉直下。 有沒有一份足夠的長照險，往往決定家庭能否撐下去。 🔸 重點二：保險是配置不是堆疊，儲蓄險不需要買太多 保險不是儲蓄，也不是投資商品。 過度購買儲蓄險，只會讓資金被綁住、報酬極低，錯過金錢成長的機會。 闕老師老師提醒：保險的角色是「轉嫁風險」，不是「累積財富」；真正的理財成長，需要靠ETF、資產配置與複利的力量。 🔸 重點三：面對病老社會，重大疾病／癌症險必不可少 台灣人最大風險之一就是「病得太久」。 癌症治療從住院、標靶、免疫療法到後續照護，費用高、時間長，沒有足夠的保障，很難單靠儲蓄支持。 重大疾病險與癌症險，是現代人不可或缺的基本防護。 這一集，我和闕又上老師談的不只是保險，而是如何在有限的預算裡，把保障放在最需要的地方；如何在理財與人生之間找到平衡；如何做到「賺到錢，也賺到人生」。 歡迎收聽，一起讓你的未來更安心。 加入會員，支持節目： https://cl65xy9o001dj01sbgj0q45h8.firstory.io/join 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/cl65xy9o001dj01sbgj0q45h8/comments 聽完後請追蹤(按Podcast右上角 +，確定它有變成 √ )，並分享給親友，給我5顆星評價！鼓勵我和團隊繼續為你錄製優質節目，謝謝。 Powered by Firstory Hosting

    24 分鐘

  5. 12月4日

    EP.457【吳若權】只要用1分鐘，就能為自己創造奇蹟：一分鐘奇蹟日記，寫下你的好事與嘗試

    旅行平安，從登錄開始~國人前往中國大陸、香港或澳門，請先上陸委會官網「國人赴陸港澳動態登錄系統」，登錄停留地點及時間，還有你和緊急聯絡人的聯絡資訊，必要時政府才能更即時的提供協助。大陸委員會 廣告 https://fstry.pse.is/8euexq —— 以上為播客煮與 Firstory Podcast 廣告 —— 📌【只要用1分鐘，就能為自己創造奇蹟】 你是否常覺得日子過得很忙，卻不見得更好？覺得自己努力了，卻沒有突破？ 這集「權式重點」，我要為你導讀一本讓人又驚又喜的新書《1分鐘奇蹟日記》（三宅裕之，方智出版）。這本書的主張很簡單：每天早上花 一分鐘，寫下「昨天的一件好事」與「今天想嘗試的一件事」，長期下來，生活會開始慢慢不一樣。 聽起來很簡單，甚至有點懷疑：「一分鐘真的有用嗎？」 在節目中，我會為你摘錄三個重點： 為什麼一分鐘就夠？——習慣不是靠意志力，而是靠設計。把難事變成很容易做的事，大腦就願意每天做。好事與嘗試的力量在哪裡？——它不是空談，而是改變注意力與行動力的練習：你會看到更多好事，也會更敢踏出小步。要更快看到效果，怎麼升級？——六種「加乘日記」(達成目標、改變現狀、改變未來等)，教你在一分鐘之外，做出更具體的進階練習。 書中有幾個真實案例：從家庭主婦變成月入百萬的講師、醫師把治療轉成大事業、球隊因為日記而衝進全國賽……但更重要的，是那些改變發生在細微處：一個習慣、一句自我肯定、一個小小的嘗試，時間一長就變成機會與緣分。 如果你常想改變卻不知從何開始，或覺得改變太累、太遙遠，這一集很適合你。節目不是要你立刻完成大事，而是邀請你每天對自己溫柔一點，給自己一分鐘的時間，去看一看，宇宙會怎麼回應你的人生。 不需要大計畫、不必等到心情對了，拿起一支筆，花一分鐘，寫下你的昨天與今天。 這一集很適合：想改變但怕麻煩的人、想養習慣卻總半途而廢的人、想用簡單方式找回生活感的人。 請分享給你想支持的人，讓改變從一分鐘開始。 加入會員，支持節目： https://cl65xy9o001dj01sbgj0q45h8.firstory.io/join 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/cl65xy9o001dj01sbgj0q45h8/comments 聽完後請追蹤(按Podcast右上角 +，確定它有變成 √ )，並分享給親友，給我5顆星評價！鼓勵我和團隊繼續為你錄製優質節目，謝謝。 Powered by Firstory Hosting

    20 分鐘

  6. 12月1日

    EP.456【吳若權X張盛舒】命格與世無爭；但偏偏處處是小人：該如何化解呢？

    「權民獲利王」活動開跑中 每月高達 175 位中獎名額，只要在月底前完成三步驟， 就有機會把 Dyson 吹風機、Sony 無線耳機 等大獎帶回家！ https://fstry.pse.is/8dfkde ＊權證為高槓桿投資商品，可能在短期間內獲得極高報酬或蒙受全部權利金損失。購買前請先了解相關風險並詳閱公開說明書。 —— 以上為 Firstory Podcast 廣告 —— 📌【命格與世無爭；但偏偏處處是小人】 人生最困惑的事之一，就是： 我不得罪人，但人偏偏來惹我。 你也曾有這種疑問嗎？ 這此若權邀請科技紫微網創辦人張盛舒老師， 帶我們把「命格」重新看成一面鏡子： 照見自己，也照見我們如何與世界互動。 有些人的命格，明明與世無爭；但偏偏處處是小人，該如何化解，把小人變成貴人呢？ 科技紫微網的創辦人張盛舒老師，將紫微斗數的十四顆主星，分為：分為開創、領導、合作與支援四類。 開創型(老陽)包括：七殺、破軍、貪狼、廉貞； 領導型(老陰)包括：紫微、天府、武曲、天相； 合作型(少陰)包括：太陰、天同、天梁； 支援型(少陽)包含：太陽、巨門、天機。 😈你是哪一類型？ 你的小人，到底從哪來？ 有時候，我們命格雖然溫和不爭， 但性格的單純，反而讓別人覺得「好欺負」。 有時候，太強勢的氣場又讓人覺得距離感太重。 小人，往往不是衝著你來，而是被你的氣場觸發。 在節目裡，張盛舒老師教我們： 👉 怎麼看出自己是哪種主星 👉 哪些特質容易無意間「招來是非」 👉 如何把命格裡的弱點，翻轉成吸引貴人的力量 ✨張老師以四句金言，與你互勉： 保持競爭力；捨棄得失心；常懷感恩意；不忘世間情。 這四句話，不只化解小人，更是讓我們在複雜世界裡保有清明的指南針。 如果你正處在人際困局裡、覺得被誤會、覺得不公平， 這一集會讓你重新認識自己，也理解別人。 👉 完整節目連結在留-言-處。 願你從此遠離小人，步步遇貴人。 加入會員，支持節目： https://cl65xy9o001dj01sbgj0q45h8.firstory.io/join 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/cl65xy9o001dj01sbgj0q45h8/comments 聽完後請追蹤(按Podcast右上角 +，確定它有變成 √ )，並分享給親友，給我5顆星評價！鼓勵我和團隊繼續為你錄製優質節目，謝謝。 Powered by Firstory Hosting

    20 分鐘

  7. 11月27日

    EP.455【吳若權X洪培芸】靈修不是怪力亂神，而是陪自己進入心靈深處！

    挺你所想！與你一起生活的銀行2025/12/31 前至中國信託銀行ATM領取普發現金一萬元，抽Switch 2主機+瑪利歐組合！申購TISA級別基金，有機會將現金放大！每月新臺幣千元就能投資，還享終身免申購手續費(優惠期間至本行公告截止日止)。詳情請見活動網站 https://fstry.pse.is/8dgump —— 以上為 Firstory Podcast 廣告 —— 📌【靈修不是怪力亂神，而是陪自己進入心靈深處！】 有些朋友誤以為「靈修」是玄乎其玄的事， 但其實真正的靈修，不是往外找力量， 而是回到內心深處， 聽見那個最誠實、也最需要被看見的自己。 這次的權式重點， 我邀請暢銷作家洪培芸老師，從三個角度， 帶大家重新理解靈性修行的核心： 不是神奇，而是清醒；不是依附，而是自主。 1｜自信：別等別人催眠你，才相信自己 很多人以為要透過某位老師、 某種儀式，才能獲得力量。 但如果我們缺乏自信， 就容易在別人的一句話裡迷路， 以為他人比自己更懂自己的命運。 真正的靈修，是回頭問問自己： 「我有沒有把力量交給別人？ 我有沒有忘記其實我本來就足夠？」 2｜自修：在拜師之前，你可以先回家練習 一個人如果沒有基本的情緒覺察與生活能力， 就算遇到好老師，也會因為無法承接而迷失。 你可以先自修，從生活中練習觀察、 練習安靜、練習面對情緒。當你越認識自己， 就越不會被話術左右， 也更能分辨誰真正能帶你成長。 3｜自問：我到底在痛苦什麼？ 我們常以為遇到瓶頸，需要外力解答。 但真正的問題，不在外面， 而在你願不願意看見自己的痛。 當你願意誠實面對，痛苦就會開始鬆動； 而不是靠某種神秘力量瞬間消失。 🌿 結論：靈修，是讓你更自由，而不是更依賴 培芸老師特別提醒：迷信、跟隨錯誤的團體、 誤入歧途，大多是因為不認識自己， 才把力量交給別人。 真正健康的靈修， 必須讓你越來越自主、越來越清醒、 越來越能為自己負責。 如果你也正在追尋心靈成長， 這一集會是非常重要的一堂課。 👉 完整節目連結(在留言處) 加入會員，支持節目： https://cl65xy9o001dj01sbgj0q45h8.firstory.io/join 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/cl65xy9o001dj01sbgj0q45h8/comments 聽完後請追蹤(按Podcast右上角 +，確定它有變成 √ )，並分享給親友，給我5顆星評價！鼓勵我和團隊繼續為你錄製優質節目，謝謝。 Powered by Firstory Hosting

    21 分鐘

  8. 11月24日

    EP.454【吳若權 × 萬萬兩尚恩 & Via】學會說「不要」，才是真正的成熟——中年少男少女的斷捨離。

    📌【學會說「不要」，才是真正的成熟！】 從「放不下」到「願意放手」， 到底要多久？要經歷怎樣的過程？ 這集「權式重點」要跟你聊的是： 「關係、情緒、界線」， 也是從「放不下」到「願意放手」的過程。 對中年少男少女來說， 世間真正最難斷捨離的，從來不是物品， 而是那些讓你耗盡心力、卻又捨不得離開的關係。 這次邀請爆紅冷凍美食品牌「萬萬兩」創辦人 Shawn（尚恩尚其林）與 Via（V姐）， 一起談談中年人如何在友情、社群、工作裡， 練習說出那一句： 「這次，我想先顧好我自己。」 📝 本集重點 • 有毒關係不是最吵的，而是最消耗心的 • 高敏人為何最難按下「封鎖」 • 尚恩：從「什麼都忍」到敢說「各自安好」 • V姐：0私帳的極簡社群，只留下工作 • 若權哥：成熟是劃界線，不是變冷漠 • 減法人生＝時間、人際、情緒回到剛剛好 🍲 減法人生，也從冰箱開始 斷捨離不只是丟東西，更是留下真正滋養你的。 就像整理冰箱——只留會吃、也吃得踏實的。 對我來說，萬萬兩就是我和媽媽一起吃飯的小儀式。 若權聽友專屬｜減法人生・安心冰箱組 兩組中年少男少女的「指定冰箱存貨」： 🦐 海味療癒組｜想被好好對待的你 阿根廷天使紅蝦豬肉餃 × 海味鮮蝦豬肉餃 × 蝦三鮮豬肉餃 —— 每一顆都有「被照顧」的感覺。 🥬 安心日常組｜想把生活收乾淨的你 高麗菜多多豬肉餃 × 雪菜杏鮑菇蔬食餃 × 剝皮辣椒蔬食餃 —— 葷素皆宜、雪菜不苦、杏鮑菇耐吃有口感。 🛒 吳若權x萬萬兩專屬優惠購買連結👉 https://mymore.tw/ericwu2510 ✨ 若權聽友專屬優惠活動  • 訂單結帳金額滿998元 → 立即省下250元冷凍運費  • 訂單結帳金額滿額折扣 → 滿1500元折100元、滿2000元折200元，最高可折抵500元  • 訂單結帳金額滿額贈品 → 滿1500元再送1包萬萬兩控卡雞肉餃，隨機出貨  • 訂單結帳金額滿額加價購 → 滿998元即可用199加價購萬萬兩熱銷經典商品：K歌牛肉麵＆4大名湯牛肉麵＆控卡雞肉餃，各品項限加購1包 🛒 吳若權x萬萬兩專屬優惠購買連結👉 https://mymore.tw/ericwu2510 --- 加入會員，支持節目： https://cl65xy9o001dj01sbgj0q45h8.firstory.io/join 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/cl65xy9o001dj01sbgj0q45h8/comments 聽完後請追蹤(按Podcast右上角 +，確定它有變成 √ )，並分享給親友，給我5顆星評價！鼓勵我和團隊繼續為你錄製優質節目，謝謝。 Powered by Firstory Hosting

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