EP 7 飲食密碼（下）心靈減肥？！

醫師淺談減重經驗中常見的減肥藥與常見副作用, 以及如何健康的「瘦」
切莫在意體重機上的數字, 關鍵在於維持良好體態！
飲食對你來說是延續生命還是發洩情緒的一種方式呢？
有「意識」的選擇身體所需要的食物, 常保身心健康不過重！

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