EP01｜養狗壓力大？狗狗家庭如何面對社會眼光與誤解｜狗狗家庭與社會的關係

EP01｜養狗壓力大？狗狗家庭如何面對社會眼光與誤解｜狗狗家庭與社會的關係

🎧 本集主題
養狗家庭在社會眼光下，如何不被外界評價影響、學會安放自己與狗狗。

📌 單元
狗狗家庭與社會的關係

✨ 精華內容

• 養狗家庭常遇到的社會壓力與被誤解的時刻
• 外傾型 vs 內傾型：兩種面對外界眼光的典型反應
• 在意他人不是壞事，但「在意得剛剛好」才自在
• 壓力的根源來自內在信念：我是不是做得不夠好？
• 學會向內看：以自己與狗狗的關係為優先
• 給家長的三個安放自己的方式：

1. 看見冰山底層的訊息，把評價去毒化
2. 確立界線，課題分離
3. 調整語言，轉化內在信念

• 放下追求完美，回到陪伴與理解

👥 本集來賓
阿㮀 IG｜狗狗與貓貓美容師、正向教養講師、合作式訓練師、兩個孩子與一狗一鼠的媽媽
Vic Email ｜vchuang1991@gmail.com｜狗狗合作式訓練師、兼職寵物保母

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