綠洲 Life Talk

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歡迎來到綠洲Life Talk，我是洲長Jaby 我想透過書與故事，陪你一同開拓視野、理解人生，期許這裡能成為你生命裡的一片綠洲，成為你休息片刻、汲取力量的好所在🏝️ Powered by Firstory Hosting

Épisodes

  1. EP11【熱情】你不是沒天賦，你只是沒意識到某個特質是禮物《讓天賦自由》＃1

    31 OCT.

    EP11【熱情】你不是沒天賦，你只是沒意識到某個特質是禮物《讓天賦自由》＃1

    ▌歡迎來到綠洲 Life Talk，我是洲長 Jaby！ 我想透過書與故事，陪你一同開拓視野、理解人生，期許這裡能成為你生命裡的一片綠洲，成為你休息片刻、汲取力量的好所在 ▌本集內容 這集我們將回歸綠洲主軸-命定之書，分享一本影響我人生走向的好書《讓天賦自由》並且透過兩個故事，邀請大家一同成為自己生命的伯樂。 ▌本集時間軸 0:57 感恩事項 2:11 命定之書回歸 4:43 我與這本書的機緣 13:20 這本書適合三種人 15:44 故事一：吉莉安的舞蹈人生 19:14 故事二：保羅與垃圾堆的重生 24:16 兩個故事的啟發 26:52 下集預告 27:13綠洲活動預告 ▌垃圾武士淨灘趣報名 11/15(六）跟著我們一同打扮成帥氣的武士，走上沙灘、「斬妖除魔」剪垃圾吧 https://www.accupass.com/event/2510200230522232533030 ▌書籍許願池 歡迎許願分享你想聽的書，說不定你推薦的書會成為我之後分享的內容、或是變成一場實體讀書會喔 https://www.surveycake.com/s/WGNrA ▌歡迎留言 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/cm9zltfxv0vsn01x8exr2c1p0/comments Powered by Firstory Hosting

    29 min
  2. EP10【理財】《別把你的錢留到死》用金錢投資體驗，創造值得回味的人生

    2 SEPT.

    EP10【理財】《別把你的錢留到死》用金錢投資體驗，創造值得回味的人生

    ▌歡迎來到綠洲 Life Talk，我是洲長 Jaby！ 我想透過書與故事，陪你一同開拓視野、理解人生，期許這裡能成為你生命裡的一片綠洲，成為你休息片刻、汲取力量的好所在 ▌本集內容 在這集特別的第 10 集裡，我們一同認識《別把你的錢留到死》這本顛覆我理財觀念的書。 本集將帶你認識三個核心法則，包括如何最大化正向體驗、為何要盡早開始投資人生、以及如何把人生看作不同的時節，幫助我們在有限的人生中，活出更豐富與無悔的旅程。 ▌本集時間軸 2:34 作者介紹 4:51 法則一：最大化自己 的正向人生體驗 15:57 法則二：盡早開始 投資你的人生體驗 23:13 法則七：把人生看成是不同的時節 29:22 結語 31:33 這本書適合三種人 33:8 活動預告 ▌綠洲Life Talk讀書會報名 10/19(日）《蛤蟆先生去看心理師》 https://www.accupass.com/event/2509010405408451812780 ▌書籍許願池 歡迎許願分享你想聽的書，說不定你推薦的書會成為我之後分享的內容、或是變成一場實體讀書會喔 https://www.surveycake.com/s/WGNrA ▌歡迎留言 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/cm9zltfxv0vsn01x8exr2c1p0/comments Powered by Firstory Hosting

    36 min
  3. EP09【人際溝通】讓每句話，都成為善意的起點，《善意溝通》所教會我的三個練習

    15 JUIL.

    EP09【人際溝通】讓每句話，都成為善意的起點，《善意溝通》所教會我的三個練習

    ▌歡迎來到綠洲 Life Talk，我是洲長 Jaby！ 我想透過書與故事，陪你一同開拓視野、理解人生，期許這裡能成為你生命裡的一片綠洲，成為你休息片刻、汲取力量的好所在 ▌本集內容 這集我們將一起認識宋怡慧老師的《善意溝通》，從傾聽、提問、讚美到冷靜，練習用善意打開對話，讓每句話都說進心裡。 ▌本集時間軸 2:26 前言 3:19 作者介紹 5:18 第一章：安靜傾聽 8:07 階梯聆聽法 11:35 第二章：精準提問 12:04 好問題三原則 17:13 第三章：誠心讚美 19:18 延伸兩點 21:54 如何讚美高標準的人 25:07 結語 ▌書籍許願池 歡迎許願分享你想聽的書，說不定你推薦的書會成為我之後分享的內容、或是變成一場實體讀書會喔 https://www.surveycake.com/s/WGNrA ▌歡迎留言 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/cm9zltfxv0vsn01x8exr2c1p0/comments Powered by Firstory Hosting

    28 min
  4. EP08【職場溝通】原來傾聽，也有風格？透過《順勢傾聽》讓溝通順暢起來吧

    1 JUIL.

    EP08【職場溝通】原來傾聽，也有風格？透過《順勢傾聽》讓溝通順暢起來吧

    ▌歡迎來到綠洲 Life Talk 哈囉！我是洲長 Jaby！ 我想透過書與故事，陪你一同開拓視野、理解人生，期許這裡能成為你生命裡的一片綠洲，成為你休息片刻、汲取力量的好所在。 ▌本集內容 你有職場溝通卡關的經驗嗎？這集透過《順勢傾聽》深入解析四種不同的聆聽風格，教你用對方式應對職場溝通，讓溝通更順、合作更有效。 2:29 書籍介紹 4:03 四種傾聽風格 8:25 支持型 9:48 推進型 11:08 細究型 12:08 判別型 15:21 順勢切換 15:41 支持型 19:32 推進型 21:47 小總結 22:38 細究型 26:23 判別型 29:17 結語 32:57 這本書適合三種人 33:31 送大家一句話 ▌書籍許願池 https://www.surveycake.com/s/WGNrA 歡迎許願分享你想聽的書，說不定你推薦的書會成為我之後分享的內容，或是變成一場實體讀書會喔 ▌歡迎留言 歡迎分享你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/cm9zltfxv0vsn01x8exr2c1p0/comments Powered by Firstory Hosting

    35 min
  5. EP07【書帳4週年】從一本書到一次行動，透過經營書帳，我開始真正地連結人群

    24 JUIN

    EP07【書帳4週年】從一本書到一次行動，透過經營書帳，我開始真正地連結人群

    歡迎來到綠洲 Life Talk，我是洲長 Jaby！ 我想透過書與故事，陪你一同開拓視野、理解人生，期許這裡能成為你生命裡的一片綠洲，成為你休息片刻、汲取力量的好所在 ▌本集內容 這集來聊聊我的故事，從疫情開始經營書帳已經來到了第四年，從創作者走向行動者，這集是一段關於初心、慷慨與真實連結的回顧，也是一封寫給每位創作者的溫柔信件。 7:24 第一小節：我要開分店 9:24 想通兩件事 16:53 第二小節：體驗暴紅的滋味 18:40 開始說書 21:23 創業 25:15 第三小節：最失衡的一年 30:16 放過自己 32:29 有了架網站的念頭 35:27 第四小節：有種力量叫慷慨 45:14 最後一小結：成事不必在我 56:42 四週年抽獎活動 抽書活動請洽我的📌Instagram https://www.instagram.com/jabyreading ▌這集提到的書友們 【可樂娜】 📌Instagram https://www.instagram.com/editor.corona 【宜起小姐】 📌Instagram https://www.instagram.com/reading_yi 【聽聞有書(Tanya)】 📌Instagram https://www.instagram.com/books.podcast 📌Podcast https://podcasts.apple.com/tw/podcast/%E8%81%BD%E8%81%9E%E6%9C%89%E6%9B%B8/id1571420211 【村長(進化村】 📌Instagram https://www.instagram.com/reading.village 📌部落格 https://evolvingvillage.com/ 【賦能師智堯】 📌Instagram https://www.instagram.com/chihyao__subconscious 【絮子】 📌Instagram https://www.instagram.com/sheco520542 【秋日】 📌Instagram https://www.instagram.com/mavischien23 📌部落格 https://mavischien23.com/ 【哲綱】 📌Instagram https://www.instagram.com/meizhegang 【Filia】 📌Instagram https://www.instagram.com/reading.fulfilled 【超閱者】 📌Instagram https://www.instagram.com/transcendent_reader 📌部落格 https://transcendentreaderblog.com/ 【不小王子】 📌Instagram https://www.instagram.com/s1101601 📌Youtube https://youtube.com/@xlittleprince1111?si=hdr0EFYEI66VJjvo 【職引：讀品交義】 📌 Instagram https://www.instagram.com/guiding_me 【哲維】 📌Instagram https://www.instagram.com/s210428 📌Podcast https://podcasts.apple.com/tw/podcast/ohmybook-%E5%93%B2%E7%B6%AD%E8%AA%AA%E6%9B%B8/id1622308439 【圖像視覺師Ruby】 📌Instagram https://www.instagram.com/ruby_graphic 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/cm9zltfxv0vsn01x8exr2c1p0/comments Powered by Firstory Hosting

    57 min
  6. EP06【高能量溝通】說話的修煉：從快節奏到深聆聽，我們都在學習如何好好說話 ft. 梁哲維

    19 JUIN

    EP06【高能量溝通】說話的修煉：從快節奏到深聆聽，我們都在學習如何好好說話 ft. 梁哲維

    歡迎來到綠洲 Life Talk，我是洲長 Jaby！ 我想透過書與故事，陪你一同開拓視野、理解人生，期許這裡能成為你生命裡的一片綠洲，成為你休息片刻、汲取力量的好所在 【本集內容】 邀請暢銷書《高能量溝通》作家梁哲維跟我們一起聊聊溝通這檔事，為何溝通這麼重要？溝通居然是人生最強的加速外掛？我們如何培養自己成為一個更願意聆聽他人的人？這些內容都在今天這集中。 01:12 我眼中的哲維 03:00 哲維登場 05:11 哲維分享自己的經歷 07:34 從讀者變作者！身分轉變為你帶來的是？ 08:24 寫這本書的動機是？ 12:45 何謂高能量溝通？ 15:15 為何「理解」這件事對溝通來說這麼重要？ 21:46 我們如何培養聆聽這件事？ 26:29 高能量溝通工作坊！ 30:28 給正在鍛鍊「高能量溝通」的人們的建議是？ 36:55 Jaby認為的高能量溝通是？ 39:28 哲維新書發表會   【各大節目收聽平台】 https://open.firstory.me/user/jabyareadingoasis/platforms ▌哲維新書《高能量溝通》購書連結  博客來網路書店：https://reurl.cc/knnayL 誠品線上：https://reurl.cc/Z44yNM momo購物網：https://reurl.cc/9DDR3d 金石堂網路書店：https://reurl.cc/M33yW3 讀冊生活網路書店：https://reurl.cc/lzz7pj 人氣Podcast頻道「哲維說書」播主 暨講師 哲維 首部影響力鉅作！ 書名：《高能量溝通：聽得懂‧想得通‧說得好，3步驟讓你的影響力翻倍》 出版社：奇光出版 上市日期：2025/05/07 💡學會「高能量溝通」3步驟，輕鬆成為影響力達人 🔸聽得懂：聽懂對方的焦慮與渴求，更能貼近人心 🔸想得通：想通可以怎麼利他共贏，讓大家都滿意 🔸說得好：說好每一句溫暖的話語，世界因你更好 ▌新書分享會場次 台北場（與會嘉賓：愛瑞克） 6/14(六) 14:00 - 15:00 誠品書店 松菸店 3樓Forum 免費報名連結：https://www.accupass.com/event/2504221325259545834590 台中場：6/15(日) 14:30 - 15:30 誠品書店 市政店 5樓 免費報名連結：https://www.accupass.com/event/2504221331231798679290 新竹場：6/22(日) 14:30 - 15:30  誠品書店 巨城店 5樓 免費報名連結：https://www.accupass.com/event/2504221335292001303488 台南場：7/12(六) 13:00 - 14:30 政大書城 台南店 B1 免費報名連結：https://www.accupass.com/event/2504221341243955516220 ▌《高能量溝通工作坊》 三步驟，讓你一句話就打動人心、翻倍影響力！ 👉【立即報名】https://ohmybook.1shop.tw 你是不是也有這些經驗？ 🔸 精心準備內容，卻讓觀眾無感？ 🔸 花了很多時間說明，團隊卻「聽不懂也沒行動」？ 🔸 理念明明很好，卻總被誤解？ 🔸 努力行銷，卻遲遲無法建立信任與成交？ 不是你不夠努力，而是 你還沒學會真正「有力量的說話方式」。 這堂工作坊，帶你實戰學會3大高效溝通心法： 1️⃣ 啟動「訊息雷達」：一句話聽出主管、同事在意什麼，溝通不再白忙一場 2️⃣ 建構「底層邏輯」：讓報告與提案更有架構、切中重點 3️⃣ 打造「個人風格」：開口就吸引注意，讓人信任、合作、想跟你共事！ 適合誰參加？ A. 職場上班族／專業工作者 希望強化簡報說服力、升遷表現力、跨部門協作力。 B. 主管／中高階領導者 希望帶人更順利、凝聚團隊共識、提升執行效率 C. 創業者／講師／顧問／自媒體經營者 希望打造個人品牌影響力，讓理念、產品更快被信任與採用 「場次」 📍台北場：6/28（六）13:00 - 17:00 Happ. 小樹屋｜大葉桉 204（捷運民權西路站） 📍台中場：7/13（日）13:00 - 17:00 思享空間 203（台中車站附近） 「課程費用」 原價：$4,880 限時特價：$3,980 早鳥優惠：$3,280 兩人以上同行再享每人$2,980！（超優惠6.1折） 🎁 凡報名即贈暢銷書《高能量溝通》一本（市價$440） 「主講人：梁哲維」 • 暢銷書《高能量溝通》作者 • 「溝通表達陪跑一對一」教練 • Podcast & YouTube《哲維說書》主持人 • 上百場演講經驗，熱愛傳遞高能量 這不只是溝通工作坊，是讓你「說話變現」、「價值被看見」、「人脈主動靠近」的關鍵轉捩點！！ 名額有限，搶先報名，從此讓你的說話有力量！ 👉【立即報名】https://ohmybook.1shop.tw ▌《一對一高能量溝通陪跑計劃》 由哲維親自陪你，一步步練出真誠又有力量的表達方式 無論你想站上講台，自信分享 錄製Podcast，說出影響力 面對客戶，一句話就說進心裡 還是想寫出觸動人心的貼文，讓你的圈子被點亮 哲維親自陪著你，調整每一句話 讓你說得出來、說得動人 用溝通，讓你的努力被世界看見 如果你也想提升自己的表達力 歡迎私訊我聊聊，我很樂意聽聽你的故事 ▌社群媒體 ⭐️ Facebook（梁哲維） https://www.facebook.com/s210428 ⭐️ Instagram（@s210428） https://www.instagram.com/s210428 ⭐️ Youtube（哲維說書） https://youtube.com/@s210428 ⭐️ Podcast（OHMYBOOK｜哲維說書） https://open.firstory.me/user/s210428/platforms ⭐️ 訂閱哲維優質電子報 https://ohmybook.kit.com/b6e879069e Powered by Firstory Hosting

    44 min
  7. EP05【溝通】讓我們透過恰如其分的提出請求，讓彼此的關係更靠近《想跟你好好說話》＃5

    16 JUIN

    EP05【溝通】讓我們透過恰如其分的提出請求，讓彼此的關係更靠近《想跟你好好說話》＃5

    歡迎來到綠洲 Life Talk，我是洲長 Jaby！ 我想透過書與故事，陪你一同開拓視野、理解人生，期許這裡能成為你生命裡的一片綠洲，成為你休息片刻、汲取力量的好所在 【本集內容】 《我想跟你好好說話》系列終於迎來了最終章，這集將帶你認識非暴力溝通的第四步：「提出請求」，學會明確、正向、具體地表達需求，讓關係更靠近，也讓彼此在愛中共同成長。 1:22 前言 3:47 非暴力溝通：提出請求 5:14 阻礙提出請求的兩個原因 11:50 最重要的心法 19:20 提出請求的三個秘訣 21:20 實際提出請求的案例分享 23:38 非暴力溝通完整案例 26:48 結語：學會在關係裡乘風破浪 30:06 下集預告-本節目的第一個來賓 【各大節目收聽平台】 https://open.firstory.me/user/jabyareadingoasis/platforms 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/cm9zltfxv0vsn01x8exr2c1p0/comments Powered by Firstory Hosting

    32 min
  8. EP04【溝通】打開內心的訊號，學會聽懂自己真正的需要《我想跟你好好說話》＃4

    1 JUIN

    EP04【溝通】打開內心的訊號，學會聽懂自己真正的需要《我想跟你好好說話》＃4

    歡迎來到綠洲 Life Talk，我是洲長 Jaby！ 我想透過書與故事，陪你一同開拓視野、理解人生，期許這裡能成為你生命裡的一片綠洲，成為你休息片刻、汲取力量的好所在 【本集內容】 你知道自己真正的需要是什麼嗎？本集深入非暴力溝通第三步，帶你理解「需要」背後的力量，學會照顧自己、理解他人，打造更親密的關係。 04:45 第一小節：生命其實都在滿足需要 11:16 第二小節：人渴望被理解 19:20 第三小節：我是世界的主導者 【各大節目收聽平台】 https://open.firstory.me/user/jabyareadingoasis/platforms 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/cm9zltfxv0vsn01x8exr2c1p0/comments Powered by Firstory Hosting

    37 min
  9. EP03【溝通】那天我說出「我覺得被忽略了」，我們的關係更靠近了，避免情緒勒索！學習恰如其分的表達感受《我想跟你好好說話》＃3

    15 MAI

    EP03【溝通】那天我說出「我覺得被忽略了」，我們的關係更靠近了，避免情緒勒索！學習恰如其分的表達感受《我想跟你好好說話》＃3

    歡迎來到綠洲 Life Talk，我是洲長 Jaby！ 我想透過書與故事，陪你一同開拓視野、理解人生，期許這裡能成為你生命裡的一片綠洲，成為你休息片刻、汲取力量的好所在 【本集內容】 這集從「感受」談起，分享我們為何難以表達情緒，以及如何用非暴力溝通說出真實感受，打造更深刻的關係，避開評價與情緒勒索的表達陷阱。 03:07 第一小節：我們與感受的距離 10:20 講出感受：跟女友的小故事 16:19第二小節：避開表達感受的地雷 26:20第三小節：在關係理營造安全的對話空間 【各大節目收聽平台】 https://open.firstory.me/user/jabyareadingoasis/platforms 【5/25綠洲Life Talk 《重啟人生》讀書會】 https://www.accupass.com/event/2504151040522933621260?utm_source=ios_accupass&utm_medium=share_1610020456231342279908&utm_campaign=accu_e Powered by Firstory Hosting

    33 min
  10. EP02【溝通】為什麼你說的話讓人想反駁？也許是少了這一步《我想跟你好好說話》#2

    8 MAI

    EP02【溝通】為什麼你說的話讓人想反駁？也許是少了這一步《我想跟你好好說話》#2

    歡迎來到綠洲 Life Talk，我是洲長 Jaby！ 我想透過書與故事，陪你一同開拓視野、理解人生，期許這裡能成為你生命裡的一片綠洲，成為你休息片刻、汲取力量的好所在 【本集內容】 透過生活實例，探索「觀察不等於評價」，學習用具體事實開啟更溫和有效的親密對話。 【各大節目收聽平台】 https://open.firstory.me/user/jabyareadingoasis/platforms 【5/25綠洲Life Talk 《重啟人生》讀書會】 https://www.accupass.com/event/2504151040522933621260?utm_source=ios_accupass&utm_medium=share_1610020456231342279908&utm_campaign=accu_e Powered by Firstory Hosting

    23 min
  11. EP01【溝通】我只是想跟你好好說話，為什麼那麼難？一本改變了我親密關係的命定之書《我想跟你好好說話》#1

    1 MAI

    EP01【溝通】我只是想跟你好好說話，為什麼那麼難？一本改變了我親密關係的命定之書《我想跟你好好說話》#1

    歡迎來到綠洲 Life Talk，我是洲長 Jaby！ 我想透過書與故事，陪你一同開拓視野、理解人生，期許這裡能成為你生命裡的一片綠洲，成為你休息片刻、汲取力量的好所在 【本集內容】 當我們說「我只是想跟你好好說話」，為何卻常常演變成爭吵？這集我將分享與《非暴力溝通》的相遇，以及它如何悄悄改變了我與另一半的對話方式。 【各大節目收聽平台】 https://open.firstory.me/user/jabyareadingoasis/platforms Powered by Firstory Hosting

    21 min
  12. EP0｜【綠洲嚮導】為何叫綠洲Life Talk？這節目將帶給你什麼？就讓我透過這集為你揭曉。

    27 AVR.

    EP0｜【綠洲嚮導】為何叫綠洲Life Talk？這節目將帶給你什麼？就讓我透過這集為你揭曉。

    歡迎來到綠洲 Life Talk，我是洲長 Jaby！ 我想透過書與故事，你一同開拓視野、理解人生，期許這裡能成為你生命裡的 一片綠洲，成為你休息片刻、汲取力量的好所在 【本集內容】 分享創立 Podcast 的動機，結合閱讀、人際與生命故事，盼成為陪伴 Z 世代走過焦慮的綠洲，一起從書中汲取力量，找回方向與連結。 【各大節目收聽平台】 https://open.firstory.me/user/jabyareadingoasis/platforms Powered by Firstory Hosting

    16 min
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