Ep08 瘦得健康讓你重拾自信！ ft.林怡辰

很多人覺得身材跟自信是天生的，但我們這次邀請到林怡辰就要來證明：人生隨時都能重新啟動！ 她曾因為不當飲食讓體重飆升，不只缺乏自信，還因為亂吃減肥藥搞壞了身體。但現在，這位超勵志的二寶媽已經成功靠著健康的飲食控制減重 40 公斤！她不僅在瘦身後迎來了第二個健康的寶寶，更活出了充滿光芒的第二人生！一起聽聽她找回健康、自信和幸福的秘訣吧！
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