我們這集講的內容是Amy Berger的著作ALzheimer's Antidote的心得解說第一部分。我會分享一些國外關於健康的書籍,特別是還沒有中譯的,希望能夠幫助大家增進自己的健康。
本書會分為三集分享
第一集從代謝角度去看失智症
第二集探討如何用飲食計畫來恢復大腦的健康
第三集探討飲食以外的生活習慣
我會努力把節目做好,如果你也支持我,麻煩給我五星好評,謝謝您的鼓勵
思思醫師,陪你健康的好朋友
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Información
- Programa
- FrecuenciaCada dos semanas
- Publicado2 de marzo de 2024, 16:13 UTC
- Duración36 min
- Temporada1
- Episodio1
- ClasificaciónApto