鄉民主持人：肥胖症專科醫師 - 蔡明劼、資深編輯 - 黃慧雯； 職業衛生護理師 - 何宜穎
本集由鄉民主持人 蔡明劼、黃慧雯 專訪職業衛生護理師 何宜穎，分享她在企業內制定計劃、安排課程，幫助同仁減重的的技巧，更期望培養大家在身心保健上能自我覺察，在繁忙、壓力的工作環境中仍能維持健康。
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資訊
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- 頻率每週更新
- 發佈時間2024年3月29日 上午11:10 [UTC]
- 長度28 分鐘
- 年齡分級兒少適宜
鄉民主持人：肥胖症專科醫師 - 蔡明劼、資深編輯 - 黃慧雯； 職業衛生護理師 - 何宜穎
本集由鄉民主持人 蔡明劼、黃慧雯 專訪職業衛生護理師 何宜穎，分享她在企業內制定計劃、安排課程，幫助同仁減重的的技巧，更期望培養大家在身心保健上能自我覺察，在繁忙、壓力的工作環境中仍能維持健康。
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