EP129｜孤獨實驗揭開真相：準備退休的你，如何避免孤獨陷阱？

準備退休的你，最怕的不是沒有錢，而是掉進「孤獨陷阱」。
BBC 曾做過一個全球「孤獨實驗」，
發現孤獨並不是老年人的專利，而是橫跨一生的課題。

但孤獨不是不能解決！
在這一集裡，我們將分享檢視孤獨感的指標，
以及走出孤獨的關鍵方法，
幫助你提早準備屬於自己的「社群泡泡」，讓退休後的人生更有力量。
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