EP146 108拜日式，讓我們一起祈福。光瑜伽向陽祭邀請你秋分一起練習瑜伽 f.t 總監萬蓓琳

9/28秋分時刻
一起來加入108拜日式行列

實體108練習時間/場地>>
光瑜伽向陽祭
9/28 9:00 鹿野咖啡//不定期公休//詳見官方臉書&IG https://share.google/KHkJlwtImBXKjk7rf
米子共享空間
調整為9/29 上午9:00 108拜日式
以上皆須報名才能參加唷

本集重點:

1. 初學者真的也可以一起加入108拜日式嗎?
2. 如何讓自己可以完成108次拜日式?
3. 怎麼會有這個發心?
4. 為什麼要選擇秋分練習108拜日式呢?
5. 拜日式是什麼?為什麼要108次呢?

💬 如果你喜歡這集，歡迎留言、分享給正在持續練習瑜伽的朋友 💛
🔔 訂閱《瑜伽折學》，讓你的每一天都充滿內在力量！
🙏 喜歡本節目嗎？
小額贊助支持本節目： https://open.firstory.me/user/ckqxzeqj3urtj0976j01ltijg
留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/ckqxzeqj3urtj0976j01ltijg/comments

Namaste 🙏

＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
關於Michelle老師 實體與線上課程的瑜伽服務：
歡迎連結此資訊詢問 ：https://lin.ee/lm0fCoj
一對一客製化瑜伽陪伴教練-瑜伽/睡眠瑜伽/妮古瑪瑜伽/身體覺知/身心連結／成人／孩子／親子

Powered by Firstory Hosting