#EP15 正面看待負面情緒

有句話說，人生不如意的事，十之八九。
也就是說，不如意的事，其實佔了我們生活中大部分。
當不如意的事發生時，有可能伴隨而來的就是負面情緒囉。
而你是如何處理自己的負面情緒??及如何看待自己的不快樂呢??
這一集大叔將與您聊聊，如何正面看待自己的負面情緒。

🧔‍♂️主持人 |🎙歐陽仁傑 (Jerry大叔)
📧e-mail | jaymim08101@gmail.com
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