EP16. 斷食專家來了！斷食減脂方法大公開 feat.彥豪教練

你曾經嘗試用斷食減脂嗎？
斷食到底會不會有健康、營養上的顧忌呢？
為什麼斷食可以有效的減脂、又能讓身體重回健康的設定呢？
今天又邀請到好朋友－彥豪教練來聊聊
進行斷食之前你需要知道的５４３
想嘗試斷食威力的朋友
請快快點擊收聽啊！

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