EP174:為什麼我這麼努力，還是不快樂？

想吃麥當勞早餐，卻爬不起來？
太晚睡了吼……
今天起，養成早睡體質吧！
麥當勞攜手政大睡眠實驗室，創新再現費玉清《晚安曲》
以60-80 BPM的音樂節奏融合具催眠感的視覺
讓你聽了真的好想說【晚安 早餐見】＞＞ https://fstry.pse.is/85wp5m

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也許不是我們做得不夠，而是我們一直用外在的成就，來證明自己的價值。

當我們總是追著別人的期待跑，快樂就離我們越來越遠。
這一集，我們透過故事、潛意識提問和簡單引導練習，一起來與自己對話。

這裡都可以找到我：
◽你的聲音，我在聽。30分鐘安心對話
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