Misato的香氣札記

Misato 王茗萱
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東方有中醫，西方有芳香療法！ 萃取自植物精華的天然精油，除了散發自然清新的香氣，點綴生活品味外，更棒的是能帶給我們全方位的健康守護！ 跟著Misato的腳步，發掘出生活中常見的健康問題，探討發生的原因，再了解如何運用簡單好上手的芳香療法來維持身、心、靈三方面的健康，擁有美好的植感生活，找回那失落已久與大自然的香知香息～ Powered by Firstory Hosting

  1. Ep207. 壓力管理～你知道什麼是壓力嗎？芳香療法當然是身心舒壓的好幫手唷～

    6 NGÀY TRƯỚC

    Ep207. 壓力管理～你知道什麼是壓力嗎？芳香療法當然是身心舒壓的好幫手唷～

    從札幌與青森的靜謐雪景，走進大阪與神戶的都市繁華，不忘再品嘗愛媛柑橘清香、福岡山海美味。日日是好日，長榮航空陪你前往更美好的旅程。 https://fstry.pse.is/8g32gw —— 以上為 KKBOX 與 Firstory Podcast 廣告 —— 由一口都不想浪費的【味味一品】贊助播出！ 冷冷的天，來碗熱騰騰的泡麵， 讓專屬於自己的小片刻，充滿溫暖與放鬆。 味味一品，讓每一碗都成為你放鬆的理由。全台各大通路熱賣中！ https://fstry.pse.is/8g5x5u —— 以上為 Firstory Podcast 廣告 —— 現代人必備的健康技能就是＂壓力管理＂，然後天天都要紓解壓力， 但是～你真的知道什麼是壓力嗎？每天紓壓都有紓對嗎？ 先了解什麼是壓力，才知道要管什麼壓力呀！ Misato的電子報～訂閱募集中！ https://open.firstory.me/join/misato 成為我的YouTube頻道的會員，參加每周一晚上7:30的芳療讀書課： https://www.youtube.com/channel/UCODDeS3YaiS_fJXNuaX9iNQ/join 歡迎小額贊助支持本節目，讓我能閱讀更多和芳療有關的書籍和資料，繼續分享更多芳香療法在日常生活裡的運用： https://open.firstory.me/user/cki01nb0vrdpl0821f9exqdd1 想邊聽邊看手作或是練習素描的療癒影片，歡迎到YT頻道收看~ Misato的YouTube頻道 Misato's Select Shop：香知香息 蝦皮選物店 PinKoi Gumleaf Essentials 旗艦館 Email：misatowang@cuddlingaromas.com IG ：misatowang Blog：Cuddilng Aromas 歡迎追蹤訂閱～ Powered by Firstory Hosting

    25 phút
  2. Ep206. 翻來覆去怎麼睡都不舒服...睡姿搭配寢具可是有講究的唷！芳香療法來幫你調整到舒服的好睡姿，怎麼睡都舒服！

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    Ep206. 翻來覆去怎麼睡都不舒服...睡姿搭配寢具可是有講究的唷！芳香療法來幫你調整到舒服的好睡姿，怎麼睡都舒服！

    旅行平安，從登錄開始~國人前往中國大陸、香港或澳門，請先上陸委會官網「國人赴陸港澳動態登錄系統」，登錄停留地點及時間，還有你和緊急聯絡人的聯絡資訊，必要時政府才能更即時的提供協助。大陸委員會 廣告 https://fstry.pse.is/8euf7e —— 以上為播客煮與 Firstory Podcast 廣告 —— 當人生的滋味混在一起時，你才知道「成長」原來這麼複雜。 有人在酸裡學會放下，在甜裡找到勇氣，在苦裡堅強，在辣裡重新出發。 🎧《給我一碗酸甜苦辣》每一集，都是生活的一道湯。 喝下去，也許會心酸、會微笑，但一定會有共鳴。 👉 點進來聽聽，也許你的人生味道，我也正在經歷。 https://fstry.pse.is/8g32pq —— 以上為 Firstory Podcast 廣告 —— 這床怎麼躺怎麼不舒服，不是花大錢買好寢具就了事的，還要了解自己的習慣睡姿，才能找到適合的寢具唷！ 放鬆肌肉的助眠配方： 10ml 的基底油，精油濃度３％， 精油比例：大西洋雪松2滴 + 西伯利亞冷杉2滴 + 絲柏1滴 + 花梨木1滴 Misato的電子報～訂閱募集中！ https://open.firstory.me/join/misato 成為我的YouTube頻道的會員，參加每周一晚上7:30的芳療讀書課： https://www.youtube.com/channel/UCODDeS3YaiS_fJXNuaX9iNQ/join 歡迎小額贊助支持本節目，讓我能閱讀更多和芳療有關的書籍和資料，繼續分享更多芳香療法在日常生活裡的運用： https://open.firstory.me/user/cki01nb0vrdpl0821f9exqdd1 想邊聽邊看手作或是練習素描的療癒影片，歡迎到YT頻道收看~ Misato的YouTube頻道 Misato's Select Shop：香知香息 蝦皮選物店 PinKoi Gumleaf Essentials 旗艦館 Email：misatowang@cuddlingaromas.com IG ：misatowang Blog：Cuddilng Aromas 歡迎追蹤訂閱～ Powered by Firstory Hosting

    25 phút
  3. Ep205. 別再騙自己了~只有心中正能量是滿的，大腦才會看清現實！

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    Ep205. 別再騙自己了~只有心中正能量是滿的，大腦才會看清現實！

    🎧聽藝人苗可麗說：「無力感來自你不能走，有時，我再不深呼吸，就快要不能呼吸了」👉 https://fstry.pse.is/8dlvt7 照顧人生無法預期何時來！「先來一杯 我們再聊」節目聆聽照顧者、陪你預備長照未來！點擊連結，讓我們有機會不在照顧困境掙扎。 —— 以上為 Firstory Podcast 廣告 —— 由一口都不想浪費的【味味一品】贊助播出！ 冷冷的天，來碗熱騰騰的泡麵， 讓專屬於自己的小片刻，充滿溫暖與放鬆。 味味一品，讓每一碗都成為你放鬆的理由。全台各大通路熱賣中！ https://fstry.pse.is/8g5xpg —— 以上為 Firstory Podcast 廣告 —— 為自己找理由找藉口很容易，但這樣事情就能解決嗎？ 或許該想想如何克服這個人性弱點，讓自己的人生可以往前進～ 【我要快樂】香調配方 使用精油：苦橙葉＋佛手柑＋真正薰衣草，比例可以按自己喜歡的來調配 Misato的電子報～訂閱募集中！ https://open.firstory.me/join/misato 成為我的YouTube頻道的會員，參加每周一晚上7:30的芳療讀書課： https://www.youtube.com/channel/UCODDeS3YaiS_fJXNuaX9iNQ/join 歡迎小額贊助支持本節目，讓我能閱讀更多和芳療有關的書籍和資料，繼續分享更多芳香療法在日常生活裡的運用： https://open.firstory.me/user/cki01nb0vrdpl0821f9exqdd1 想邊聽邊看手作或是練習素描的療癒影片，歡迎到YT頻道收看~ Misato的YouTube頻道 Misato's Select Shop：香知香息 蝦皮選物店 PinKoi Gumleaf Essentials 旗艦館 Email：misatowang@cuddlingaromas.com IG ：misatowang Blog：Cuddilng Aromas 歡迎追蹤訂閱～ Powered by Firstory Hosting

    24 phút
  4. Ep204. 少年白髮好煩惱！芳療有沒有辦法來調理這部分呢？

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    Ep204. 少年白髮好煩惱！芳療有沒有辦法來調理這部分呢？

    每年有超過10萬名長輩、身心障礙者以及發展遲緩兒童， 在伊甸的陪伴下，努力學習、努力進步、努力生活。 此刻，我們需要您穩定的支持， 在普發一萬元之際，盼您支持伊甸各項服務， 讓更多有需要的人能夠被發現、被珍惜、被守護。 https://fstry.pse.is/8ecdr2 —— 以上為 Firstory Podcast 廣告 —— 白頭髮是很多人的困擾，一直染頭髮去遮蓋反而傷頭皮，超煩的！ 先來了解一下成因，或許有辦法可以來解決唷～ 調理頭皮預防生白髮的護髮噴霧： 基底：馬鞭草酮迷迭香純露9ml+無水酒精1ml 精油配方：大西洋雪松2滴+迷迭香2滴+真正薰衣草1滴+伊蘭伊蘭1滴 Misato的電子報～訂閱募集中！ https://open.firstory.me/join/misato 成為我的YouTube頻道的會員，參加每周一晚上7:30的芳療讀書課： https://www.youtube.com/channel/UCODDeS3YaiS_fJXNuaX9iNQ/join 歡迎小額贊助支持本節目，讓我能閱讀更多和芳療有關的書籍和資料，繼續分享更多芳香療法在日常生活裡的運用： https://open.firstory.me/user/cki01nb0vrdpl0821f9exqdd1 想邊聽邊看手作或是練習素描的療癒影片，歡迎到YT頻道收看~ Misato的YouTube頻道 Misato's Select Shop：香知香息 蝦皮選物店 PinKoi Gumleaf Essentials 旗艦館 Email：misatowang@cuddlingaromas.com IG ：misatowang Blog：Cuddilng Aromas 歡迎追蹤訂閱～ Powered by Firstory Hosting

    22 phút
  5. Ep203. 檀香精油十大功效全解析~順便了解一下市面上三種檀香精油有什麼差別！

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    Ep203. 檀香精油十大功效全解析~順便了解一下市面上三種檀香精油有什麼差別！

    有失能失智照顧需要，請撥打1966長照專線，或洽長照專區網站 (衛生福利部 廣告) https://1966.gov.tw/LTC/mp-207.html —— 以上為播客煮與 Firstory Podcast 廣告 —— 檀香是我們台灣人很熟悉的香氣，但～它的藥用功效也一樣熟悉嗎？ 可別跟我一樣只知道拿它來保養肌膚，那就太小看檀香囉！ 拉丁學名： 印度檀香（白檀）：Santalum album 澳洲檀香（穗花檀香）：Santalum spicatum 檀香精油的十大功效： 1. 神經保護與維持大腦健康 2. 調理體內慢性發炎的作用 精油配方：檀香＋乳香／天竺葵 3. 抗氧化作用 精油配方：檀香＋乳香＋大西洋雪松 4. 維持肌膚健康與抗衰老 5. 抗細菌與抗真菌 精油配方：檀香＋玫瑰草＋廣藿香 6. 緩解壓力和焦慮 精油配方：檀香＋真正薰衣草 7. 改善睡眠品質 精油配方：檀香＋真正薰衣草＋迷迭香＋橙花 8. 改善代謝症候群相關指標 精油配方：檀香＋粉紅葡萄柚 9. 傷口癒合 精油配方：檀香＋乳香 10. 輔助癌症做術後的調理 精油配方：檀香＋真正薰衣草＋乳香 Misato的電子報～訂閱募集中！ https://open.firstory.me/join/misato 成為我的YouTube頻道的會員，參加每周一晚上7:30的芳療讀書課： https://www.youtube.com/channel/UCODDeS3YaiS_fJXNuaX9iNQ/join 歡迎小額贊助支持本節目，讓我能閱讀更多和芳療有關的書籍和資料，繼續分享更多芳香療法在日常生活裡的運用： https://open.firstory.me/user/cki01nb0vrdpl0821f9exqdd1 想邊聽邊看手作或是練習素描的療癒影片，歡迎到YT頻道收看~ Misato的YouTube頻道 Misato's Select Shop：香知香息 蝦皮選物店 PinKoi Gumleaf Essentials 旗艦館 Email：misatowang@cuddlingaromas.com IG ：misatowang Blog：Cuddilng Aromas 歡迎追蹤訂閱～ Powered by Firstory Hosting

    36 phút
  6. Ep202. 愛的抱抱可是有大大的力量唷~用植物香氣給自己一個溫暖的擁抱，補充點正能量吧！

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    Ep202. 愛的抱抱可是有大大的力量唷~用植物香氣給自己一個溫暖的擁抱，補充點正能量吧！

    想求婚卻不知道對方戒圍？ 怕選到另一半不喜歡的款式？ 銀座白石【求婚神器 微笑求婚戒】解決求婚煩惱！ 可調式戒圍+您挑選的鑽石+他喜愛的戒台=完美求婚戒 日本銀座白石婚鑽戒 門市限時85折 透過連結預約 享鑽石金額現折千元！ https://fstry.pse.is/8e3dvb ——以上廣告由 Firstory 與【月城南廣告】共同執行—— 追韓劇暴風圈追到居然覺得「空虛寂寞冷」，來個人也給我這樣溫暖的擁抱吧！ 與其求睡在旁邊的那一位，我還是自己來比較實在ＸＤＤ 就用芳療乳液配方～好好抱抱秀秀自己吧～ Misato的電子報～訂閱募集中！ https://open.firstory.me/join/misato 成為我的YouTube頻道的會員，參加每周一晚上7:30的芳療讀書課： https://www.youtube.com/channel/UCODDeS3YaiS_fJXNuaX9iNQ/join 歡迎小額贊助支持本節目，讓我能閱讀更多和芳療有關的書籍和資料，繼續分享更多芳香療法在日常生活裡的運用： https://open.firstory.me/user/cki01nb0vrdpl0821f9exqdd1 想邊聽邊看手作或是練習素描的療癒影片，歡迎到YT頻道收看~ Misato的YouTube頻道 Misato's Select Shop：香知香息 蝦皮選物店 PinKoi Gumleaf Essentials 旗艦館 Email：misatowang@cuddlingaromas.com IG ：misatowang Blog：Cuddilng Aromas 歡迎追蹤訂閱～ Powered by Firstory Hosting

    23 phút
  7. Ep201. 除了吃止痛藥，還有其他選擇！精油止痛就是一種安全又有效的紓緩方法～用這配方當基底，怎麼調怎麼有效！

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    Ep201. 除了吃止痛藥，還有其他選擇！精油止痛就是一種安全又有效的紓緩方法～用這配方當基底，怎麼調怎麼有效！

    每年有超過10萬名長輩、身心障礙者以及發展遲緩兒童， 在伊甸的陪伴下，努力學習、努力進步、努力生活。 此刻，我們需要您穩定的支持， 在普發一萬元之際，盼您支持伊甸各項服務， 讓更多有需要的人能夠被發現、被珍惜、被守護。 https://fstry.pse.is/8ecdr2 —— 以上為 Firstory Podcast 廣告 —— 止痛藥濫用和成癮已經是國際間的健康危機， 芳療精油可以用來舒緩各種日常生活裡的疼痛，那～為什麼不用呢？ 【止痛神之組合】 精油：真正薰衣草＋甜馬鬱蘭 止痛普拿疼配方： 精油配方：真正薰衣草+甜馬鬱蘭+羅馬洋甘菊+永久花＋香蜂草 等比例調合 Misato的電子報～訂閱募集中！ https://open.firstory.me/join/misato 成為我的YouTube頻道的會員，參加每周一晚上7:30的芳療讀書課： https://www.youtube.com/channel/UCODDeS3YaiS_fJXNuaX9iNQ/join 歡迎小額贊助支持本節目，讓我能閱讀更多和芳療有關的書籍和資料，繼續分享更多芳香療法在日常生活裡的運用： https://open.firstory.me/user/cki01nb0vrdpl0821f9exqdd1 想邊聽邊看手作或是練習素描的療癒影片，歡迎到YT頻道收看~ Misato的YouTube頻道 Misato's Select Shop：香知香息 蝦皮選物店 PinKoi Gumleaf Essentials 旗艦館 Email：misatowang@cuddlingaromas.com IG ：misatowang Blog：Cuddilng Aromas 歡迎追蹤訂閱～ Powered by Firstory Hosting

    24 phút
  8. Ep200. 我的健康之道：維持生理運作的平衡才是健康的根本！芳香療法就能幫我達成唷～

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    Ep200. 我的健康之道：維持生理運作的平衡才是健康的根本！芳香療法就能幫我達成唷～

    挺你所想！與你一起生活的銀行2025/12/31 前至中國信託銀行ATM領取普發現金一萬元，抽Switch 2主機+瑪利歐組合！申購TISA級別基金，有機會將現金放大！每月新臺幣千元就能投資，還享終身免申購手續費(優惠期間至本行公告截止日止)。詳情請見活動網站 https://fstry.pse.is/8dgvlt —— 以上為 Firstory Podcast 廣告 —— YA~~第200集了！！ 一個人做節目可以維持四年，我要給自己鼓鼓掌～～ 感謝大家的收聽～你們的支持就是我繼續更新的最大動力！ 未來還請繼續多多指教了～～ Misato的電子報～訂閱募集中！ https://open.firstory.me/join/misato 成為我的YouTube頻道的會員，參加每周一晚上7:30的芳療讀書課： https://www.youtube.com/channel/UCODDeS3YaiS_fJXNuaX9iNQ/join 歡迎小額贊助支持本節目，讓我能閱讀更多和芳療有關的書籍和資料，繼續分享更多芳香療法在日常生活裡的運用： https://open.firstory.me/user/cki01nb0vrdpl0821f9exqdd1 想邊聽邊看手作或是練習素描的療癒影片，歡迎到YT頻道收看~ Misato的YouTube頻道 Misato's Select Shop：香知香息 蝦皮選物店 PinKoi Gumleaf Essentials 旗艦館 Email：misatowang@cuddlingaromas.com IG ：misatowang Blog：Cuddilng Aromas 歡迎追蹤訂閱～ Powered by Firstory Hosting

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東方有中醫，西方有芳香療法！ 萃取自植物精華的天然精油，除了散發自然清新的香氣，點綴生活品味外，更棒的是能帶給我們全方位的健康守護！ 跟著Misato的腳步，發掘出生活中常見的健康問題，探討發生的原因，再了解如何運用簡單好上手的芳香療法來維持身、心、靈三方面的健康，擁有美好的植感生活，找回那失落已久與大自然的香知香息～ Powered by Firstory Hosting

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