槓鈴星人 Barbell Aliens

Ray,寧寧,旻佑
  • 0.0(0개의 평가)
  • 피트니스
  • 매주 업데이트

歡迎來到《槓鈴星人》第二季，主持群是你的健身雲端櫃檯。將帶你歡樂閒聊健身產業的大小事，不管是產業動向、八卦，還是自我經營與提升，每一集都有滿滿的料讓你立即應用Take Away，一起在健身產業的路上走得更穩、更長遠吧！ Powered by Firstory Hosting

  1. 9월 25일

    原來健美副作用是變emo，健美舞台幕後大公開

    本集重點： 🏋️emo到直接沒有例行開頭，各位聽眾別擔心你沒點錯 🏋️從健美備賽聊到Hyrox八卦，結論是寧寧就是雙標仔(again) 🏋️看過選手比賽前戴耳機開始專注冥想，但你看過跪在場邊禱告的嗎？ 🏋️論旻佑的肩膀有多脆弱 🏋️請大家比賽時要多注意自己的身心健康！ 歡迎來到《槓鈴星人》第二季 本節目分享運動與健身相關大小事 運動時事、賽事報導、自我經營與提升 每集包含知識應用與舒壓笑料 理性與感性的收穫通通讓你 Take Away ｜熱愛比賽的櫃檯人員｜IG搜尋🔎 三重槓鈴：@triplebarbell Ray：@rc19911219 寧寧：@its_buffbb 旻佑：@steven88813 每週四固定更新（希望） 注意：逢月初固定停更一週，期待10/9線上再會～ 合作邀約：barbellaliens@gmail.com 留言！五星！請多多鼓勵我們 （留下評論參加抽獎，詳見三重槓鈴IG貼文） Powered by Firstory Hosting

    36분

  2. 9월 18일

    S2 EP2 健身房禮儀公道伯上線，究竟人們會在健身房多亂來？？

    本集重點： 🏋️全集腥羶色> 🏋️健身房平時到底會發生多扯的事情！？ 🏋️不可以在健身房ooxx，但可以在墓園...? 🏋️禮儀公道伯最後根本變成雙標仔！ 🏋️請大家好好守護健身房這個神聖場域 BY寧寧 歡迎來到《槓鈴星人》第二季 本節目分享運動與健身相關大小事 運動時事、賽事報導、自我經營與提升 每集包含知識應用與舒壓笑料 理性與感性的收穫通通讓你 Take Away ｜健身禮儀守護者｜IG搜尋🔎 三重槓鈴：@triplebarbell Ray：@rc19911219 寧寧：@its_buffbb 旻佑：@steven88813 合作邀約：barbellaliens@gmail.com 每週四固定更新（希望） 留言！五星！請多多鼓勵我們 （留下評論參加抽獎，詳見三重槓鈴IG貼文） Powered by Firstory Hosting

    34분

  3. 9월 11일

    S2 EP1 78歲可能不太適合開車，但可以健身!!

    本集重點： 🏋️高齡駕車甩尾 眾人嚇到軟腿(單押 🏋️年紀越大會越難顧及他人嗎？ 🏋️可能連年輕人的靈活度也不好！？ 🏋️高齡訓練的好處與意義？ 歡迎來到《槓鈴星人》第二季 本節目分享運動與健身相關大小事 運動時事、賽事報導、自我經營與提升 每集包含知識應用與舒壓笑料 理性與感性的收穫通通讓你 Take Away ｜關心長者健康的櫃檯｜IG搜尋🔎 三重槓鈴：@triplebarbell Ray：@rc19911219 寧寧：＠its_buffbb 旻佑：@steven88813 合作邀約：barbellaliens@gmail.com 每週四固定更新（希望） 留言！五星！請多多鼓勵我們 （留下評論參加抽獎，詳見三重槓鈴IG貼文） Powered by Firstory Hosting

    30분

  4. 8월 8일

    S2 EP0 沒有設定，一切都是自然！成為你專屬的健身房雲端櫃檯～

    本集重點： 🏋️Vicky被開除了！ 🏋️覆盤第一季幕後故事 🏋️新主持重磅登場 🏋️新一季全新展望 🏋️新風格歡樂登場 🏋️真人設持續搞笑 歡迎來到《槓鈴星人》第二季 本節目分享運動與健身相關大小事 運動時事、賽事報導、自我經營與提升 每集包含知識應用與舒壓笑料 理性與感性的收穫通通讓你 Take Away ｜親切櫃檯｜IG搜尋🔎 三重槓鈴：@triplebarbell Ray：@rc19911219 寧寧：@ning_lifts 旻佑：@steven88813 合作邀約：barbellaliens@gmail.com 每週四固定更新（希望） 留言！五星！請多多鼓勵我們 （留下評論參加抽獎，詳見三重槓鈴IG貼文） 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/cm1t4zgnt000001uh2ttuahjy/comments Powered by Firstory Hosting

    17분

  5. 4월 17일

    EP21 經營內幕大爆料，為什麼健身房合併破局？惡意掏空疑雲？分享經營者責任與小型工作室獎金制度的重要性，千萬不要隨便創業啊各位！

    📢加入 #教練力進化學院 開啟健身教練職涯新篇章 單堂課程熱銷中，數量有限，把握機會！ 報名連結：https://coachacademyone.cashier.ecpay.com.tw/ 本集重點： 🌠獎金是毒藥？揭秘讓健身房虧到爆的制度陷阱 🌠高抽成迷思，獎金制度沒訂定好，工作室保證倒閉？ 🌠別只會撒錢，用品牌價值與發展可能讓頂尖教練死心塌地跟著你 🌠職場真理！老闆不是來當你爸媽的，而是打造冠軍隊伍！ 🌠85年次後的年輕人錯了嗎？離職、責任感世代差異 🌠開店血本無歸？創業前沒做功課就等著關門大吉 歡迎來到《槓鈴星人》 本節目分享運動與健身相關大小事 運動業界趨勢、賽事報導、自我經營與提升 每集包含知識應用與舒壓笑料 理性與感性的收穫通通讓你 Take Away ｜宇宙領航員｜IG搜尋🔎 槓鈴星人：@barbellaliens Ray：@rc19911219 Vicky：@changpeiyingv 旻佑：@steven88813 合作邀約：barbellaliens@gmail.com 每週四固定更新（希望） 留言！五星！鼓勵我們吧拜託囉： https://open.firstory.me/user/cm1t4zgnt000001uh2ttuahjy/comments Powered by Firstory Hosting

    36분

  6. 4월 10일

    EP20 健身教練遇到網路暴力怎麼辦？鍵盤俠心態大透析！酸民是正義魔人還是另有隱情？

    📢加入 #教練力進化學院 開啟健身教練職涯新篇章 單堂課程熱銷中，數量有限，把握機會！ 報名連結：https://coachacademyone.cashier.ecpay.com.tw/ 本集重點： 🌠沒練過就不能教？教練網暴社會現象 🌠魔鬼身材才是好教練？訓練痕跡與專業形象大哉問！ 🌠健身房各種難忘的體味，這些小細節很重要！ 🌠網路被攻擊怎麼辦？道歉、硬扛還是直接無視？ 🌠必知公關防守辦法與生存自保術 歡迎來到《槓鈴星人》 本節目分享運動與健身相關大小事 運動業界趨勢、賽事報導、自我經營與提升 每集包含知識應用與舒壓笑料 理性與感性的收穫通通讓你 Take Away ｜宇宙領航員｜IG搜尋🔎 槓鈴星人：@barbellaliens Ray：@rc19911219 Vicky：@changpeiyingv 旻佑：@steven88813 合作邀約：barbellaliens@gmail.com 每週四固定更新（希望） 留言！五星！鼓勵我們吧拜託囉： https://open.firstory.me/user/cm1t4zgnt000001uh2ttuahjy/comments Powered by Firstory Hosting

    35분

  7. 3월 27일

    EP19 台灣健身器材第一品牌如何在市場中透過產品、服務與理念，建立獨特的品牌價值與競爭優勢？ feat. 川鋼工業負責人 念亞

    本集特別來賓：川鋼 鐵件事務所負責人 念亞 IG搜尋🔎 @nienya.cheng 📢加入 #教練力進化學院 開啟健身教練職涯新篇章！ 單堂課程熱銷中，數量有限，把握機會！ 報名連結：https://coachacademyone.cashier.ecpay.com.tw/ 本集重點： 🌠從客服中得出消費者對品質與服務要求提升 🌠企業社會責任（ESG）意識抬頭 🌠賽事推廣與社群連結：辦比賽賺錢嗎？ 🌠健身產業蓬勃發展但區域發展不均：深耕南部市場 🌠對錢的敏感度或概念是遺傳嗎？ 🌠「少少做」一路到「累積做好」不求爆紅的穩固心態 歡迎來到《槓鈴星人》 本節目分享運動與健身相關大小事 運動業界趨勢、賽事報導、自我經營與提升 每集包含知識應用與舒壓笑料 理性與感性的收穫通通讓你 Take Away ｜宇宙領航員｜IG搜尋🔎 槓鈴星人：@barbellaliens Ray：@rc19911219 Vicky：@changpeiyingv 旻佑：@steven88813 合作邀約：barbellaliens@gmail.com 每週四固定更新（希望） 留言！五星！鼓勵我們吧拜託囉： https://open.firstory.me/user/cm1t4zgnt000001uh2ttuahjy/comments Powered by Firstory Hosting

    33분

  8. 3월 20일

    EP18 有可能讓所有人都愛上運動嗎？以教練的人格特質透過心理學幫忙學生設定目標與引發動機 feat. 鄭婷

    本集特別來賓：健心運動心理創辦人&臨床心理師 鄭婷 IG搜尋🔎 @psyxsport ⚠️ 本集音質略有問題，已後製處理，感謝收聽與包容～ 📢用心理學破解運動動機，成為學員最信任的教練 加入 #教練力進化學院 開啟健身教練職涯新篇章！ 單堂課程熱銷中，數量有限，把握機會！ 報名連結：https://coachacademyone.cashier.ecpay.com.tw/ 本集重點： 🌠我有容貌與身材焦慮該怎麼辦？ 🌠戒酒諮商的回家作業竟然是品嘗威士忌？！ 🌠正念練習，有意識的感受你的感受 🌠對訓練提不起幹勁，懶惰是DNA的錯？ 🌠察覺心理：長者運動需要夥伴 歡迎來到《槓鈴星人》 本節目分享運動與健身相關大小事 運動業界趨勢、賽事報導、自我經營與提升 每集包含知識應用與舒壓笑料 理性與感性的收穫通通讓你 Take Away ｜宇宙領航員｜IG搜尋🔎 槓鈴星人：@barbellaliens Ray：@rc19911219 Vicky：@changpeiyingv 旻佑：@steven88813 合作邀約：barbellaliens@gmail.com 每週四固定更新（希望） 留言！五星！鼓勵我們吧拜託囉： https://open.firstory.me/user/cm1t4zgnt000001uh2ttuahjy/comments Powered by Firstory Hosting

    43분
모두 보기(26개)

소개

歡迎來到《槓鈴星人》第二季，主持群是你的健身雲端櫃檯。將帶你歡樂閒聊健身產業的大小事，不管是產業動向、八卦，還是自我經營與提升，每一集都有滿滿的料讓你立即應用Take Away，一起在健身產業的路上走得更穩、更長遠吧！ Powered by Firstory Hosting

정보

  • 제작진
    Ray,寧寧,旻佑
  • 방송 연도
    2024년 - 2025년
  • 에피소드
    26
  • 등급
    무삭제판
  • 저작권
    © Ray,寧寧,旻佑
  • 웹사이트 보기
    槓鈴星人 Barbell Aliens

좋아할 만한 다른 항목