你是否也曾有過這樣的經驗,
一場對話後,感覺自己像是被抽乾;
一段關係中,總是覺得「耗盡力氣」卻又離不開;
又或是,一整天明明什麼都沒做,卻累得不行?
這一集,我們要來聊聊「能量吸血鬼」與「能量黑洞」的真相,
誰在無聲中偷走你的光?你又是怎麼無意間讓出自己的力量的?
我們將一起深入:
- 能量吸血鬼常見的「吸能」行為
- 你給出去的,真的有人在尊重與回應嗎?
- 容易被奪取能量的靈魂特質與共生傾向
- 乙太能量管與情感掛鉤的連結機制
- 怎麼斷連結、切能量線、拿回屬於自己的力量
- 一個快速辨識:相處後是更充電還是更沒電?
- 清理能量、重建邊界感的日常小練習
- 能量黑洞不一定是別人,也可能是我們未被照顧的內在小孩
- 簡單日常練習,幫助你每天收回散落的能量
有時候,你不是太累、不是太敏感,也不是太差勁,
而是,你還沒學會怎麼守住自己的光。
讓我們在這集,一起練習:
做一個溫柔、但有力量的存在。
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Elina IG🔍elinawanglove
Amber IG🔍alioth0520
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Information
- Show
- FrequencyUpdated Weekly
- PublishedOctober 7, 2025 at 10:47 PM UTC
- Length18 min
- RatingClean