雞胸白肉、舒肥料理、燙青菜每天吃來吃去都是這些,又不想開大火來個煎煮炒燉
我的味蕾需要被解放啊!!
啃得G麥當當吃下去又很罪惡 而且冰箱裡還躺著十幾包的雞胸肉總不能一直躺在那邊吧?
這時你需要來一點營養師認可的懶人創意
[抽獎活動]
在Apple Podcast上"五星留言"你對節目的感想或提出你對營養上的疑惑,就有機會免費獲得雅恩營養師的一對一專業諮詢。只要花不到一分鐘的時間就有非常高機率中獎喔!
(Android使用者於臉書上為 "粉專按讚 + 留言" 一樣可以參加抽獎喔)
吃飽飽好幸福臉書專頁:
https://www.facebook.com/LINRD1999
----------------------------------------------
主持人:營養師-林雅恩 Catherine
來 賓:網紅不紅-拓翔 https://open.firstory.me/user/ckscsbq6abufu0875ranxkf1r/platforms
----------------------------------------------
< CC Music Credit: Joakim Karud - Longing >
Powered by Firstory Hosting
Информация
- Подкаст
- Опубликовано13 сентября 2021 г., 21:45 UTC
- Длительность44 мин.
- Сезон1
- Выпуск25
- ОграниченияБез ненормативной лексики