EP31 | 醉後不設防『酒後真言與潛意識的秘密。』

喝醉不是變了一個人
而是那個人本來就住在你心裡
只是平常被壓抑

本集除了聊了許多森芯醉後糗態以外
也分享了各式醉後行徑對應了什麼潛意識
而身心靈層面又是哪些狀態

一個平常很理性的人醉後狂哭
可能潛意識裡有許多壓抑的情緒未被處理
平常害羞的人醉後變成大E人
可能他內在其實渴望被看見與表達
只是被制約壓住了

喝醉後的自己不是「失控」
而是內在某部分的「顯現」

下次喝酒失態別再急著懊悔
可以嘗試帶點覺察
我平常壓抑了哪些情緒與需求？
這個樣子的我，有什麼話想說？
下次看見朋友醉後失態
別急著批判
嘗試看見他行為背後的需求

讓喝酒變成真正放鬆的活動
但是大家～
還是要理性飲酒喔！😂

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