EP36. 「反応」を見つめると、自分を知る from Radiotalk

今回のテーマは「反応」です。
誰かの言葉や行動にイラっとしたり、モヤッとしたり。
「なんでこんなに反応してしまうんだろう？」と、自分に驚くことってありませんか？

実はその“反応”こそが、あなたの中にある「大切にしている価値」や「叶えたかった願い」に触れたサインかもしれません。

今回のエピソードでは、たまたま参加した講演会で出会った「反応の大切さ」に関するメッセージをきっかけに、たなくみ自身がこれまで強く反応してしまった場面を振り返ります。
中学生の頃、携帯が持てなかった寂しさ。
信頼していた人に気持ちが伝わらなかった悔しさ。
そんな体験を通じて見えてきたのは、「つながりたい」「わかってほしい」という自分の深い願いでした。

さらに今回は、ユング心理学の「投影」という概念にも触れながら、
“反応”が私たちにどんな気づきを与えてくれるのかを掘り下げていきます。

感情を否定するのではなく、その奥にある本音を受け止めてあげること。
それが「自分を知る」ということにつながっていく。
このエピソードが、あなたが自分の“反応”と優しく向き合うきっかけになれば嬉しいです。

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