ESPELHO

Dani Duf
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  • Self-Improvement

Vamos falar de autoestima, autoconfiança, mudanças positivas e necessárias na vida. Aqui é para te inspirar a ser protagonista da sua vida. Acredite, ninguém está nem aí pra você!

Episodes

  1. O poder do seu pensamento

    12/31/2021

    O poder do seu pensamento

    "Seus pensamentos são uma energia poderosa através da qual tudo que existe em sua vida foi criado"

    12 min

  2. 12/20/2021

    Se você quer, você faz!

    Essa é a diferença de quem realiza e quem sonha. AÇÃO!

    12 min
  3. Autoestima com Aretuza Nogueira, jornalista e Apresentadora.

    11/02/2021

    Autoestima com Aretuza Nogueira, jornalista e Apresentadora.

    Aretuza tem 70mais e conta toda sua experiência de vida e Autoestima no seu Instagram @nogueiraaretuza

    13 min

  4. 10/21/2021

    Autorresponsabilidade, você tem?

    Faça o exercício se eliminar vícios emocionais e assumir a responsabilidade da sua vida!

    7 min
  5. Falar, sentir e realizar!!!

    04/18/2021

    Falar, sentir e realizar!!!

    Bruna Aiiso, atriz usou e usa frases afirmativas e conta como isso funcionou na vida dela!

    14 min

  6. 04/13/2021

    Frases Afirmativas

    Ouça frases afirmativas diariamente. Acrescente frases, repita todos os dias!

    16 min

  7. 04/07/2021

    Tome decisão

    Pegue as rédeas da sua vida, crie disciplinas diárias e mude o que precisa ser mudado.

    3 min
  8. Observe as pessoas ao seu redor

    11/30/2020

    Observe as pessoas ao seu redor

    Comente sua felicidade e observe a fisionomia de quem está próximo a você. Nem todos ficarão confortáveis!

    5 min
  9. Te desafio a se olhar no espelho.

    11/20/2020

    Te desafio a se olhar no espelho.

    Quando a gente se olha profundamente e enxerga todas as mudanças que precisam ser feitas na nossa vida, o processo de transformação começa.

    3 min
  10. Como é seu domingo?

    11/15/2020

    Como é seu domingo?

    Planejamento da semana. Isso é uma das coisas que faço aos domingos; escrever e visualizar minha semana. A minha será maravilhosa e a sua?

    9 min
  11. Bem vindos!

    11/09/2020

    Bem vindos!

    Toda hora é hora e não tem momento certo. Fazia tempo que eu queria dar esse ponta pé inicial nessa plataforma e cá estou preparando conteúdos para compartilhar!

    14 min
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Vamos falar de autoestima, autoconfiança, mudanças positivas e necessárias na vida. Aqui é para te inspirar a ser protagonista da sua vida. Acredite, ninguém está nem aí pra você!

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    2020 - 2021
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