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🎙️ Ex Professor · Un podcast sobre docentes que dejaron el aula para reinventarse. ¿Te atreves a cuestionarlo todo? 🚀 #ReinvenciónDocente

  1. 2x15 · De la vocación a la ansiedad. Carolina 🏃🏽‍♀️‍➡️ (2ª parte)

    FEB 12

    2x15 · De la vocación a la ansiedad. Carolina 🏃🏽‍♀️‍➡️ (2ª parte)

    🎧 En esta segunda parte ponemos el foco en algo de lo que se habla poco y se sufre mucho: el bienestar docente 🧠… o mejor dicho, su ausencia. Hablamos de ansiedad, de bajas, de profes que acaban en el psicólogo y de una sensación compartida: "esto no es por lo que oposité". En pocos años, Carolina ha visto cómo el sistema se ha ido degradando y cómo las situaciones en las aulas se vuelven cada vez más irreales. También aparecen los juicios externos 👀: “¿cómo vas a dejar un funcionariado con lo que te ha costado?”. Y el conflicto interno entre lo que pesa quedarse (estabilidad, salario, conciliación) y lo que duele seguir: salud mental, saturación, angustia y una mochila que te llevas a casa cada día 🎒 La conversación parte de una renuncia muy clara: Carolina estaría dispuesta a dejar atrás un estilo de vida cómodo, a ajustarse el cinturón y a vivir con menos si eso le permite estar mejor. Pero hay una línea que no cruza: no renunciaría a nada que tenga que ver con su hijo. Su bienestar y su tiempo están fuera de negociación. A partir de ahí hablamos de parar, planificar, ahorrar y mentalizarse ⏳. No para huir, sino para transitar. Pensar en reducciones de jornada, en descansos, en excedencias futuras… y, sobre todo, en tratarse mejor. Escucharse, dejar de rumiar en bucle y aceptar que cuidarse también es una decisión profesional 🌱 Este episodio deja algo muy claro: no estás solo ni sola 🤝 Hay muchas personas dentro del sistema sintiendo lo mismo, aunque no siempre puedan o se atrevan a decirlo en voz alta. Poder hablarlo, compartirlo y sentirse acompañadas es, para muchas, el primer paso real. Si te has sentido fuera del sistema… o incluso fuera de ti mismo, este episodio puede ser ese lugar donde dejar de pensar que el problema eres tú. #PodcastExProfessor #ExProfessor #ReinvenciónProfesional #DocentesQueSeReinventan #CambioDeCarrera #Docentes #PodcastEducativo #BurnoutDocente #DejarLaDocencia #AbandonarLaDocencia #VocaciónDocente #AnsiedadDocente #QuéDirán #ClaustroDocente #ClaustroVirtual #TeacherBurnout #TeacherMentalHealth #TeacherWellbeing #TeacherIdentity #ExcedenciaDocente

    42 min
  2. 2x14 · De la vocación a la ansiedad. Carolina 🏃🏽‍♀️‍➡️ (1ª parte)

    FEB 5

    2x14 · De la vocación a la ansiedad. Carolina 🏃🏽‍♀️‍➡️ (1ª parte)

    🎧 En esta primera parte me siento a hablar con Carolina, maestra que empezó por vocación 💙 y que, tras años de desgaste, empieza a buscar la salida del sistema educativo tal y como está. Hablamos sin rodeos de la ansiedad, de la pérdida de autoridad docente, de familias que cuestionan constantemente y de una burocracia que ahoga más de lo que ayuda 📄. Por supuesto, también sale el tema de la inclusión sobre el papel 📝, la falta de recursos reales y de cómo todo eso va haciendo mella en quienes más se implican. La charla atraviesa algo muy personal: conciliar la docencia con la maternidad 👶, poner límites al trabajo ⏰, replantearse prioridades 🎯 y aceptar que quedarse en estas condiciones conlleva un coste muy alto. Porque cuando enseñar empieza a doler 💔, mirar hacia otro lado no siempre es una opción. Este episodio no va de huir, sino de pararse a pensar 🧠, de hacerse preguntas incómodas y de empezar a imaginar si hay otros lugares donde seguir enseñando… o simplemente sentirse mejor 🌱 Si alguna vez has sentido que esto no era exactamente por lo que opositaste, quizá aquí encuentres un espejo en las palabras de Carolina ✨ #PodcastExProfessor #ExProfessor #ReinvenciónProfesional #DocentesQueSeReinventan #CambioDeCarrera #Docentes #PodcastEducativo #BurnoutDocente #DejarLaDocencia #AbandonarLaDocencia #VocaciónDocente #AnsiedadDocente #QuéDirán #ClaustroDocente #ClaustroVirtual #TeacherBurnout #TeacherMentalHealth #TeacherWellbeing #TeacherIdentity #ExcedenciaDocente

    40 min
  3. 2x13 · Año nuevo, vida nueva 📝

    JAN 22

    2x13 · Año nuevo, vida nueva 📝

    🎙️ En esta nueva actualización de la 📝 Bitácora del Cambio 📝 te cuento cómo se va asentando la vida en Bélgica 🇧🇪 tras meses moviditos de mudanza, papeleo y búsqueda de algo de estabilidad. Piso y trabajo ya no son el foco del caos… 🏠💼 ahora me encuentro en otra fase. Te cuento mi trabajo de media jornada: profe en academias de inglés 🇬🇧 con grupos reducidos, primeras tareas de coordinación y ese clic interno de “sigues siendo profe” 🤯 No es el destino final, es un puente… y recordárselo, cambia mucho la mirada 👀 A esto se suman las novedades con la Zumba 💃: tímidos comienzos, salas vacías, primeras alumnas, grupos que crecen y piezas del puzle 🧩 que empiezan a encajar cuando uno menos se lo espera. Trabajo, idiomas, cuerpo y confianza avanzando a la vez 💪 Cierro el episodio con foco en el 2026 y en el futuro 🔮: Coaching, primeros pasos hacia el emprendimiento  y una idea clara: vivir el proceso sin dejar la vida en pausa ⏸️ Porque el cambio ya no sigue cuesta abajo y sin freno… empieza a estabilizarse y solo es cuestión de invertir el sentido de la curva 📈 ¿Me acompañas? 👣✨ 📩❤️ 💬 Si te gusta este episodio, no olvides darle a “Me gusta”, dejar algún comentario y compartirlo con quien creas que podría disfrutarlo. ⁠#PodcastExProfessor⁠ ⁠#ExProfessor⁠ ⁠#ReinvenciónProfesional⁠ ⁠#DocentesQueSeReinventan⁠ ⁠#CambioDeCarrera⁠ ⁠#Docentes ⁠⁠#PodcastEducativo⁠ ⁠#BurnoutDocente⁠ ⁠#DejarLaDocencia⁠ ⁠#AbandonarLaDocencia⁠ ⁠⁠⁠#QuéDirán⁠ ⁠#ClaustroDocente⁠ ⁠#ClaustroVirtual⁠ ⁠#TeacherBurnout⁠ ⁠#TeacherMentalHealth⁠ ⁠#TeacherWellbeing⁠⁠ #TeacherIdentity⁠

    39 min
  4. 2x12 · Compis docentes reguleros 😱

    JAN 8

    2x12 · Compis docentes reguleros 😱

    Seguimos con la serie 😱 Claustro-fobia 😱, ese espacio donde ponemos nombre (y humor) a realidades incómodas del día a día docente. En este episodio nos metemos de lleno en un tema delicado del sistema educativo… y no, no es la burocracia. Son los compañeros y compañeras de claustro 😅 Aquí no hablamos de los maravillosos profes que sostienen centros enteros, sino de esos perfiles reguleros que todos hemos tenido cerca alguna vez: la quejica profesional 😩, el escaqueado experto 🕳️, la influencer 📱, el experto que todo lo sabe 🤓, el Gollum del material 🧾… y así hasta 10 perfiles diferentes. Con humor, ironía y alguna que otra verdad incómoda, vamos entrando en la sala de profesores como si fuéramos un equipo de investigación 🕵️‍♀️, analizando con quién sentarte, a quién evitar y por qué algunas reuniones ya empiezan mal antes de empezar. Historias reales, situaciones reconocibles y muchas ganas de decir en voz alta lo que normalmente solo se comenta en pasillos. Este episodio está dedicado a todos los docentes que, además de programar, evaluar y sobrevivir al sistema, también tienen que sobrevivir al claustro 💙 (y a la vuelta de Navidad, todo sea dicho de paso…). Si te reconoces en alguno, tranqui: el primer paso es ser consciente de ello. Si reconoces a alguien… probablemente no seas el único 😉 📩❤️💬 Si te gusta este episodio, no olvides darle a “Me gusta”, dejar algún comentario y compartirlo con quien creas que podría disfrutarlo. ⁠#PodcastExProfessor⁠ ⁠#ExProfessor⁠ ⁠#ReinvenciónProfesional⁠ ⁠#DocentesQueSeReinventan⁠ ⁠#Docentes⁠ ⁠#PodcastEducativo⁠  ⁠#ClaustroDocente⁠ #ClaustroVirtual #Educacion #SistemaEducativo

    23 min

  5. 12/18/2025

    2x11 · Fran. De profe de E. Física a inspector y preparador de oposiciones (2ª parte)💡

    En esta segunda parte, Fran arranca fuerte 💥 y lo dice claro: el actual sistema de oposiciones está obsoleto. Casos prácticos alejados de la realidad del aula 🏫, temarios anticuados 📚 y una selección que no mide las competencias profesionales reales que necesita un docente. Hablamos también de desigualdades entre comunidades y de la necesidad de un modelo único estatal ⚖️. Porque, aunque las competencias estén transferidas, el acceso a la función docente debería ser igual para todos. A eso se suma un problema incómodo: criterios de corrección poco objetivos 🎯 y un factor suerte que pesa demasiado según el tribunal que te toque 🎲 Fran comparte su experiencia como preparador de oposiciones: cómo empezó compaginándolo con el aula, la autoexigencia de predicar con el ejemplo y un dato que muchos evitan decir en voz alta: preparar opositores es un negocio rentable 💼 Eso sí, insiste en algo clave para aquellos que quisieran apostar por esta vía de reinvención: quien prepara al docente debe conocer la realidad diaria del aula, no solo la normativa. ¿Alternativas a este sistema obsoleto? Las lanza sin miedo: menos memoria y más práctica real, eliminar programaciones ficticias, proponer situaciones didácticas con el currículo por delante y evaluar al docente ejerciendo durante un curso 🧠➡️🧑‍🏫. Porque, como él mismo dice, no se trata de vivir para la oposición, sino de planificarse para poder vivir 🌱 📩❤️ 💬 Si te gusta este episodio, no olvides darle a “Me gusta”, dejar algún comentario y compartirlo con quien creas que podría disfrutarlo. ⁠#PodcastExProfessor⁠ ⁠#ExProfessor⁠ ⁠#ReinvenciónProfesional⁠ ⁠#DocentesQueSeReinventan⁠ ⁠#Docentes⁠ ⁠#PodcastEducativo⁠  ⁠#ClaustroDocente⁠ #ClaustroVirtual #InspeccionDocente #DeProfeAInspector #DeprofeAPreparadorDeOposiciones #OposicionesDocentes #Educacion #SistemaEducativo

    1h 11m
  6. 2x10 · Fran. De profe de E. Física a inspector y preparador de oposiciones (1ª parte) 💡

    12/11/2025

    2x10 · Fran. De profe de E. Física a inspector y preparador de oposiciones (1ª parte) 💡

    Volvemos a nuestra categoría de episodios de base: 💡Reinventados💡 con un invitado muy especial. 📚 Fran cuenta con una dilatada trayectoria en la que describe su etapa docente con una palabra: privilegio. Habla del valor real de los alumnos y de la diversidad, pero también de lo más duro de su etapa docente: los conflictos y la dejación de funciones de la familias que a veces recae en los centros. En este episodio nos centramos en su labor de inspector de educación. Fran desmonta mitos sobre esta figura que tanto impone: no solo es control, también es asesoramiento 🤝 Explica qué hace realmente un inspector, por qué es el único cuerpo que exige haber sido docente y cómo su visión amplia permite detectar buenas prácticas y aportar valor a los centros 🔍✨. Hablamos sin filtros de burocracia infinita 🗂️, leyes que cambian sin evaluación previa 🔄, pérdida de prestigio social , exceso de exigencia y una profesión que vive en la cuerda floja 😔 Fran pone el foco donde duele: sin estabilidad y sin condiciones dignas, es difícil atraer a futuros docentes 🧑‍🏫. Y ojo, porque esto no termina aquí. La semana que viene Fran se moja con todo lo referente al mundo de las oposiciones y su labor como preparador de estas. ¡No te lo pierdas! 🎧🔥 📩❤️ 💬 Si te gusta este episodio, no olvides darle a “Me gusta”, dejar algún comentario y compartirlo con quien creas que podría disfrutarlo. #PodcastExProfessor #ExProfessor #ReinvenciónProfesional #DocentesQueSeReinventan #Docentes #PodcastEducativo  #ClaustroDocente #ClaustroVirtual #InspeccionDocente #DeProfeAInspector #DeprofeAPreparadorDeOposiciones #OposicionesDocentes #Educacion #SistemaEducativo

    1h 15m
  7. 2x09 · Un mes de locos (2ª parte) 📝

    12/01/2025

    2x09 · Un mes de locos (2ª parte) 📝

    Aquí viene el resto de esta 📝 Bitácora del cambio 📝 que publiqué la semana pasada, donde ya conté mis peripecias y avances en esta excedencia respecto a la búsqueda de piso, de trabajo y a la necesidad de contar con un transporte pronto para no morir en el intento. En esta segunda parte entro en la zona emocional y complicada del último mes y medio. Esa en la que dos notificaciones oficiales abrieron la puerta del pánico: una propiedad que me da quebradero de cabezas 🏚️ y una posible sanción de entre 30.000 y 300.000 euros 💥 Taquicardia, lágrimas y la sensación de que el mundo se me cae encima… mientras me mudo, mientras contacto con dos abogados por primera vez en mi vida y mientras hago números que no quiero hacer por haber soltado en una semana casi 1.000€ 💸 Y sí, precisamente en este momento en el que no tengo ingresos fijos… La mente, claro, juega su parte: azúcar como recompensa 🍫, abandono físico, cero constancia, frases mentales nada amables, diversión que brilla por su ausencia 🎭, danza aparcada por restricción financiera 💃🚫, 7 horas de transporte para una hora de Zumba 🚌⏳… y ese vértigo al sentirme en tierra de nadie mientras intento no rendirme 🤯 Pero también cuento lo que me está sosteniendo: un taller de autocuidado 🌱, la vuelta a la meditación 🧘‍♂️, el reconocimiento de mis límites, la compasión conmigo mismo 🩵 y, sobre todo, recordar que de todo se sale. Que esta etapa remueve, sí. Me lo esperaba, pero también ha revelado mi gran capacidad de adaptación… 🌍 Incluso cuando vas tarde, incluso cuando sientes que no llegas, incluso cuando se te exige más de lo que imaginabas… Ojalá este episodio te sirva como reflexión para que acabes convencido o convencida de que lo mejor siempre está por venir ✨ ¿Me acompañas? 📩❤️ 💬 Si te gusta este episodio, no olvides darle a “Me gusta”, dejar algún comentario y compartirlo con quien creas que podría disfrutarlo. ⁠#PodcastExProfessor⁠ ⁠#ExProfessor⁠ ⁠#ReinvenciónProfesional⁠ ⁠#DocentesQueSeReinventan⁠ ⁠#CambioDeCarrera⁠ ⁠#Docentes⁠⁠#PodcastEducativo⁠ ⁠#BurnoutDocente⁠ ⁠#DejarLaDocencia⁠ ⁠#AbandonarLaDocencia⁠ ⁠#Edadismo⁠ ⁠#FotografíaDocumental⁠⁠#QuéDirán⁠ ⁠#ClaustroDocente⁠ ⁠#ClaustroVirtual⁠ ⁠#TeacherBurnout⁠ ⁠#TeacherMentalHealth⁠ ⁠#TeacherWellbeing⁠⁠#TeacherIdentity⁠ ⁠#ExcedenciaDocente⁠

    43 min
  8. 2x08 · Un mes de locos (1ª parte) 📝

    11/23/2025

    2x08 · Un mes de locos (1ª parte) 📝

    ¡Vuelta a la 📝 Bitácora del cambio 📝! A este diario mensual de cómo van las cosas en esta excedencia docente que comencé este año. Hoy te cuento cómo ha sido este último mes y medio en Bélgica: búsqueda de piso 🏠, entrevistas por todas partes 💼 y el dolor de una verdad incómoda… aquí sin coche no eres nadie 🚗💨. Entre idas y venidas, descubro lo duro que es empezar de cero en un país en el que el transporte público no es uno de sus atractivos principales (y ya entiendo bien el porqué). En esta parte comparto también la trastienda real del cambio: la presión por encontrar trabajo, el tiempo que vuela ⏳, los ahorros que desaparecen, las esperas eternas, la sensación de estar en mil cosas y en ninguna a la vez 🤯, y ese absurdo de no tener tiempo… a pesar de no tener trabajo. Pero todo tiene su fin, y en este episodio verán que, en relación al hogar y al trabajo, este final es feliz (o medio feliz) 🏠🇬🇧. Y atención, porque lo más delicado llega en la segunda parte: una posible sanción de hasta 300.000€, el choque con mi propio autocuidado, la falta de diversión y una montaña rusa emocional que me obliga a parar y mirar hacia dentro para ver lo que está pasando 🎢  ¿Me acompañas? 📩❤️ 💬 Si te gusta este episodio, no olvides darle a “Me gusta”, dejar algún comentario y compartirlo con quien creas que podría disfrutarlo. 📲 Y si quieres estar en contacto y al día de lo que se va cociendo en Ex Professor, puedes encontrarme en las redes sociales ⁠“Instagram”⁠ y ⁠“X”⁠. #PodcastExProfessor #ExProfessor #ReinvenciónProfesional #DocentesQueSeReinventan #CambioDeCarrera #Docentes #PodcastEducativo #BurnoutDocente #DejarLaDocencia #AbandonarLaDocencia #Edadismo #FotografíaDocumental #QuéDirán #ClaustroDocente #ClaustroVirtual #TeacherBurnout #TeacherMentalHealth #TeacherWellbeing #TeacherIdentity #ExcedenciaDocente

    48 min
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