Exaustos

Ariane Freitas, Francisco Junqueira e Vitor Trindade

O EXAUSTOS! é um podcast para quem está cansado, em que a gente reclama junto, filosofa e ri da vida. Apresentado por Ariane Freitas, Francisco Junqueira e Vitor Trindade. @callofjunqueira @lovemaltine @HonKtor_ 
Edição/Produção: Vitor Trindade Que tal ter seu comentário lido em nosso podcast? Mande seu desabafo, rapidinha ou dúvida para o e-mail estamostodosexaustos@gmail.com! 

 Grupo: http://bit.ly/grupoexaustos ASSINE O PODCAST NO ITUNES: http://bit.ly/appleexaustos SOUNDCLOUD: https://soundcloud.com/exaustospodcast INSTAGRAM: http://instagram.com/estamosexaustos TWITTER: http://twitter.com/exaustospod EPISÓDIO NOVO TODA QUINTA-FEIRA!

  1. s03e05 - amizades

    3월 15일

    s03e05 - amizades

    falamos sobre amizades na vida adulta

    1시간 12분
  2. s03e04 - bom demais ser autêntico

    2월 23일

    s03e04 - bom demais ser autêntico

    Amadurecer deixa a autenticidade mais fácil ou só mais inevitável? Por que é tão bom sentir prazer sem culpa… e por que a culpa foi enfiada em tantos prazeres desde cedo? No episódio dessa quinzena, Ariane, Vitor e Francisco falam sobre esse alívio gostoso de se libertar, mas também sobre limites: onde termina a autenticidade e começa a falta de noção? Refletimos sobre como, às vezes, a busca obsessiva por “ser 100% autêntico” pode tornar a vida mais pesada, e como se conhecer de verdade, com carinho e responsabilidade, é o que permite se apegar a quem você é sem se perder no caminho.

    1시간 41분
  3. s03e03 - autocuidado de verdade?

    2월 5일

    s03e03 - autocuidado de verdade?

    Ta, mas o que é o AUTOCUIDADO DE VERDADE, hein??? Finalmente caiu a ficha: a gente descobrindo que não é invencível. Sabe aquele momento em que você percebe que tá há 3 anos sem fazer exame de sangue, dormindo mal, comendo pior ainda, e achando que tá tudo bem? Pois é. A gente também. No primeiro episódio de 2026, Ariane, Vitor e Fran param a rotina pra falar do autocuidado que ninguém mostra no Instagram: aquele sem vela aromática, sem café superfaturado, sem máscara facial. Bora falar a real sobre o que talvez tenhamos descoberto tarde demais, mas que ainda dá tempo de começar. Sem frescura, sem julgamento, só três millennials exaustos tentando descobrir como chegar na próxima década inteiros.  Spoiler: não sabemos a resposta, mas tamo tentando. Dá um play e vem sofrer junto!

    1시간 36분
  4. s03e02 - No limite da paciência

    2025. 11. 29.

    s03e02 - No limite da paciência

    Sabe aquele amigo que perde a noção de realidade e vive preocupado só com as próprias questões? As banais, mesmo, nada sério. Você já se questionou do porquê de se deixar ser sugado para esse vórtice!? Dizer ‘não’ não mata, mas dizer ‘sim’ pra tudo já quase matou, viu? Hahaha! E é justamente daí que partimos no episódio dessa semana. Ariane, Vitor e Fran falam sobre limites: como a idade nos traz a sabedoria de deixar de achar que impor limites é ser egoísta, e como priorizar a própria paz não significa abandonar ninguém. A conversa passa por tudo: amizade, trabalho, família, e todos os momentos em que a gente percebe que ‘se eu não me respeitar, ninguém respeita’. Vem ouvir e contar pra gente: qual limite você aprendeu a colocar só depois dos 30?

    1시간 38분
  5. s03e01 - Rumo aos 40

    2025. 11. 14.

    s03e01 - Rumo aos 40

    Os Exaustos estão de volta… E, sim, o tempo deixou tudo ainda mais caótico, mais engraçado e até um pouco mais profundo. Depois de 4 anos longe do microfone, o trio de amigos abre a nova temporada falando por onde andaram e iniciam uma reflexão sobre a travessia até os 40, que já chegou na metade do caminho. É um papo para matar as saudades e entender como nossas vidas mudam silenciosamente entre a metade dos 20 e a metade dos 30, o que dá pra aprender no caminho e como essas mudanças mexem com a nossa forma de ver o mundo, os relacionamentos e a própria identidade. SPOILER: rolaram casamentos, adoções, mudança pro interior, transição profissional, algumas crises existenciais e, bom… aquele humor cansado que a gente reconhece de longe.

    2시간 1분
  6. #106 - xavecos e traumas

    2021. 07. 15.

    #106 - xavecos e traumas

    #106 - xavecos e traumas by Exaustos

    1시간 25분
  7. #105 - somos cringe

    2021. 06. 24.

    #105 - somos cringe

    #105 - somos cringe by Exaustos

    1시간 29분
  8. #104 - não é sobre isso (e tá tudo zoado)

    2021. 06. 03.

    #104 - não é sobre isso (e tá tudo zoado)

    #104 - não é sobre isso (e tá tudo zoado) by Exaustos

    1시간 7분
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평가 및 리뷰

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소개

O EXAUSTOS! é um podcast para quem está cansado, em que a gente reclama junto, filosofa e ri da vida. Apresentado por Ariane Freitas, Francisco Junqueira e Vitor Trindade. @callofjunqueira @lovemaltine @HonKtor_ 
Edição/Produção: Vitor Trindade Que tal ter seu comentário lido em nosso podcast? Mande seu desabafo, rapidinha ou dúvida para o e-mail estamostodosexaustos@gmail.com! 

 Grupo: http://bit.ly/grupoexaustos ASSINE O PODCAST NO ITUNES: http://bit.ly/appleexaustos SOUNDCLOUD: https://soundcloud.com/exaustospodcast INSTAGRAM: http://instagram.com/estamosexaustos TWITTER: http://twitter.com/exaustospod EPISÓDIO NOVO TODA QUINTA-FEIRA!

정보

  • 제작진
    Ariane Freitas, Francisco Junqueira e Vitor Trindade
  • 방송 연도
    2018년 - 2026년
  • 에피소드
    134
  • 등급
    무삭제판
  • 저작권
    © Ariane Freitas, Francisco Junqueira e Vitor Trindade
  • 웹사이트 보기
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