EXPLIQUE MOI SIMPLEMENT

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Hello! Moi c'est Cindy Bauné coach/formatrice Bien-être, professeur de Yoga et d'Anglais and now Podcasteuse ! EXPLIQUE MOI SIMPLEMENT c'est le nouveau podcast inspirant qui vise à "ouvrir les esprits et les cœurs". L'objectif est de vous faire découvrir avec simplicité des thèmes liés au bien-être, la santé mentale, la culture et à la diversité... mais aussi des parcours de vie et des histoires inspirantes pour enrichir votre quotidien et peut-être vous donner envie d'OSER faire/découvrir quelque chose de nouveau ! Découvre la création du podcast dans la bande-annonce. DISPO EN VIDEO & AUDIO

Episodes

  1. LOVE IS BLIND : Je vous raconte ma vérité sur mon expérience. Est-ce que je suis en couple/fiancée?

    10/05/2025

    LOVE IS BLIND : Je vous raconte ma vérité sur mon expérience. Est-ce que je suis en couple/fiancée?

    Dans cet épisode je réponds à vos questions : - Comment j'ai participé ?- Comment s'est passé mon expérience ? ( je vous donne MA Vérité )- Est-ce que j'ai revu Yannick ?- Est-ce que je suis en couple, fiancée ou mariée ?Si j'ai oublié de répondre à des questions écrivez moi en commentaire ici ou sur les réseaux : Instagram :⁠⁠⁠ @cindybaune_⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠@expliquemoisimplement.podcast⁠⁠⁠ TikTok :⁠⁠⁠ @cindybaune_⁠⁠⁠ Youtube : ⁠⁠⁠@cindybaune_N'oubliez pas de LIKER et de vous ABONNER pour ne manquer les prochains épisodes inspirants. Bonne écoute ! 🎧Cindy🎧 Retrouvez cette interview en Podcast : Spotify : ⁠⁠⁠https://podcasters.spotify.com/pod/show/expliquemoisimplement⁠⁠⁠Apple Music :⁠⁠⁠https://podcasts.apple.com/us/podcast/explique-moi-simplement/id1755518637⁠⁠⁠Deezer :⁠⁠⁠https://deezer.page.link/RMCuJo9KyWV4Da7fA⁠⁠⁠Amazon music :⁠⁠⁠https://music.amazon.fr/podcasts/d1af57d9-fcac-4839-94de-05bc4126288b/explique-moi-simplement⁠⁠⁠Pour toutes demandes de sponsoring ou partenariats : hello@cindybaune.com

    23 min
  2. PARCOURS : Aurélie créatrice de Flawless Yoga revient sur son changement de vie du Marketing au Yoga

    09/03/2025

    PARCOURS : Aurélie créatrice de Flawless Yoga revient sur son changement de vie du Marketing au Yoga

    Je suis ravie de vous partager ce nouvel épisode qui est un échange à cœur ouvert avec Aurélie, créatrice de @flawless_yoga, autour de son parcours aussi inspirant qu’audacieux. De Responsable Marketing à Professeure de Yoga, elle nous partage avec sincérité les coulisses de ce grand changement de vie, ses doutes, ses élans et la force qu’elle a trouvée en suivant sa voie. Pour la petite anecdote Aurélie est la 1ere prof de yoga française que j'ai suivi sur les réseaux pendant le confinement juste avant que je me forme pour devenir prof de yoga a mon tour. Et aujourd'hui je continue d'assister à ses ateliers dès que j'en ai l'occasion. Ce qui la rend unique ? Sa lumière, son authenticité, et cette vibe RnB/soul qui casse les codes et rend ses pratiques si singulières. Un échange lumineux, où l’on parle de reconversion, d’oser écouter son intuition, mais aussi de trouver sa propre manière de transmettre et d’habiter sa pratique. 🌿 Un moment inspirant plein de good vibes, à écouter sans modération pour toutes celles et ceux qui s’interrogent sur leur chemin ou rêvent d’aligner passion et profession. Pour info cet épisode a été enregistré il y a plusieurs mois donc si tu veux connaître l'actualité d'Aurélie je te conseille de la suivre ici : Instagram @aurelielouisalex et @flawless_yoga Youtube @flawlessyogachannel .N'oubliez pas de LIKER et de vous ABONNER pour ne manquer les prochains épisodes inspirants. Bonne écoute ! 🎧Cindy 🎧 Retrouvez cette interview en Podcast : Spotify : ⁠⁠⁠https://podcasters.spotify.com/pod/show/expliquemoisimplement⁠⁠⁠Apple Music :⁠⁠⁠https://podcasts.apple.com/us/podcast/explique-moi-simplement/id1755518637⁠⁠⁠Deezer :⁠⁠⁠https://deezer.page.link/RMCuJo9KyWV4Da7fA⁠⁠⁠Amazon music :⁠⁠⁠https://music.amazon.fr/podcasts/d1af57d9-fcac-4839-94de-05bc4126288b/explique-moi-simplement⁠⁠⁠Pour toutes demandes de sponsoring ou partenariats : cindybaune.pro@gmail.comRetrouvez -moi sur tous les réseaux :Instagram :⁠⁠⁠ @cindybaune_⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠@expliquemoisimplement.podcast⁠⁠⁠ TikTok :⁠⁠⁠ @cindybaune_⁠⁠⁠ Youtube : ⁠⁠⁠@cindybaune_

    52 min
  3. PARCOURS : EYMERIC " le transfuge de classe a grave impacté ma santé mentale "

    06/23/2025

    PARCOURS : EYMERIC " le transfuge de classe a grave impacté ma santé mentale "

    Dans ce nouvel épisode j’ai eu le plaisir d’échanger avec Eymeric (créateur d’@anecdate) autour de son parcours singulier et inspirant. Il revient avec sincérité sur son transfuge de classe, une transition parfois difficile, qui a eu un impact sur sa santé mentale. Ensemble, nous avons exploré ses débuts, sa vision de l'entrepreneuriat, son évolution personnelle, et sa prise de conscience du privilège blanc qui l’a notamment poussé à s’engager dans le militantisme, à l’image de son père. Un échange inspirant où l’on aborde aussi l’importance de prendre soin de soi au quotidien et surtout quand on évolue dans des espaces qui ne nous étaient pas destinés. Un moment authentique, riche en partages et en prises de conscience.  ✨ À écouter sans modération, pour s’inspirer et se recentrer. Vous pouvez retrouver Eymeric sur instagram @les_cris_vains , @anecdate et écouter son podcast @anecdate sur Spotify. N'oubliez pas de LIKER 👍  et de vous ABONNER pour ne pas manquer les futurs épisodes inspirants.  Bonne écoute ! 🎧 Cindy 🎧 Retrouvez cetteinterview en Podcast :  Spotify : ⁠⁠⁠https://podcasters.spotify.com/pod/show/expliquemoisimplement⁠⁠⁠ Apple Music:⁠⁠⁠https://podcasts.apple.com/us/podcast/explique-moi-simplement/id1755518637⁠⁠⁠ Deezer :⁠⁠⁠https://deezer.page.link/RMCuJo9KyWV4Da7fA⁠⁠⁠ Amazonmusic :⁠⁠⁠https://music.amazon.fr/podcasts/d1af57d9-fcac-4839-94de-05bc4126288b/explique-moi-simplement⁠⁠⁠ Pour toutes demandes de sponsoring ou partenariats :cindybaune.pro@gmail.com Retrouvez -moi sur tous les réseaux : Instagram :⁠⁠⁠@cindybaune_⁠⁠⁠    ⁠⁠⁠@expliquemoisimplement.podcast⁠⁠⁠  TikTok :⁠⁠⁠ @cindybaune_⁠⁠⁠   Youtube : ⁠⁠⁠@cindybaune_

    50 min
  4. LE DESERT : Move Your Soul séjour immersif dans le désert pour se reconnecter à soi

    02/04/2025

    LE DESERT : Move Your Soul séjour immersif dans le désert pour se reconnecter à soi

    L'effet incroyable du désert dans nos vies...comment unséjour peut transformer qui l'on est, notre vision, ce que l'on veut... Une aventure où le silence et l'immensité du désert agitcomme un guide intérieur pour se retrouver soi. Dans cet épisode on vous parle avec Maéva du séjour nomadeet immersif que nous organisons dans le désert du Maroc. Une expériencemerveilleuse pour ralentir, revenir à l'essentiel, se reconnecter à soi, seredécouvrir... Prochain séjour : 29 mars au 6 avril 2025. Il reste encorequelques places. Séjour ouvert à TOUS. Contactez nous sur notre insta @move.your_soul ou parmail : move.y.soul@gmail.com N'oubliez pas de LIKER 👍  et de vousABONNER pour ne manquer les futurs épisodes inspirants.  Bonne écoute ! 🎧 Cindy 🎧 Retrouvez cetteinterview en Podcast :  Spotify : ⁠⁠https://podcasters.spotify.com/pod/show/expliquemoisimplement⁠⁠ Apple Music:⁠⁠https://podcasts.apple.com/us/podcast/explique-moi-simplement/id1755518637⁠⁠ Deezer :⁠⁠https://deezer.page.link/RMCuJo9KyWV4Da7fA⁠⁠ Amazonmusic :⁠⁠https://music.amazon.fr/podcasts/d1af57d9-fcac-4839-94de-05bc4126288b/explique-moi-simplement⁠⁠ Pour toutes demandes de sponsoring ou partenariats :cindybaune.pro@gmail.com Retrouvez -moi sur tous les réseaux : Instagram :⁠⁠@cindybaune_⁠⁠    ⁠⁠@expliquemoisimplement.podcast⁠⁠ @move.your_soul⁠ TikTok :⁠⁠ @cindybaune_⁠⁠  @move.your_soul Youtube : ⁠⁠@cindybaune_

    21 min
  5. PARCOURS : CHARLES CERITO " En devenant papa à 21 ans j'ai dû..."

    07/15/2024

    PARCOURS : CHARLES CERITO " En devenant papa à 21 ans j'ai dû..."

    Dans cette épisode Charles Cerito - Directeur général d'Upendo - partage son parcours professionnel et personnel inspirant. Devenir papa à 21 ans, tout en étant étudiant, a chamboulé sa vie. Découvrez comment il a jonglé entre ses études, ses responsabilités parentales et ses rêves sans jamais les abandonner ! Plongez dans cette histoire attachante et inspirante ! N'oubliez pas de LIKER 👍  et de vous ABONNER pour ne manquer aucun de futurs épisodes inspirants.  Bonne écoute ! 🎧 Cindy Ressources de l’invité : FILM FRESH partagé par Charles ⬇️ Lien vers la page du film FRESH Vous pouvez également suivre Charles et UPENDO sur ces réseaux : Instagram ➡️https://www.instagram.com/upendo.tv/?hl=fr Youtube ➡️https://www.youtube.com/channel/UCQbzT7MFsUWWw7sRnhL6r9g 🎧 Retrouvez cette interview en Podcast :  Spotify : https://podcasters.spotify.com/pod/show/expliquemoisimplement Apple Music :https://podcasts.apple.com/us/podcast/explique-moi-simplement/id1755518637 Deezer :https://deezer.page.link/RMCuJo9KyWV4Da7fA Amazon music :https://music.amazon.fr/podcasts/d1af57d9-fcac-4839-94de-05bc4126288b/explique-moi-simplement Pour toutes demandes de sponsoring ou partenariats : cindybaune.pro@gmail.com Retrouvez -moi sur tous les réseaux : Instagram : @cindybaune_    @expliquemoisimplement.podcast TikTok :  @cindybaune_ Youtube : @cindybaune_

    25 min

  6. TRAILER

    EPILOGUE : le pourquoi du comment de ce podcast !

    Dans ce 1er épisode du nouveau podcast inspirant EXPLIQUE MOI SIMPLEMENT, je vous parle de Qui je suis, Pourquoi j'ai créé ce podcast et Comment je le réalise car c'est un podcast nomade en mode #jiraipodcasterchezvous pour vous permettre de découvrir de nouvelles personnes, nouvelles histoires et de nouveaux lieux ! Tous les épisodes seront disponibles en version AUDIO et VIDEO en fonction des plateformes.

    16 min

Trailer

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