ExploraForme

Patrícia & Chris
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  • HẰNG TUẦN

Le podcast aborde la musculation de manière à la fois professionnelle et décontractée. 🏋️‍♂️🤓 La nutrition sportive, la récupération, l'hydratation, la santé et la performance sont des sujets qui suscitent de nombreuses questions chez les pratiquants, quel que soit leur niveau. Patrícia, pratiquante de musculation débutante et passionnée par un mode de vie sain, explore un thème différent à chaque épisode. Chris, coach sportif, apporte des réponses concrètes et des conseils pratiques. Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Tập

  1. 30/03/2025

    Compléments alimentaires: miracle ou arnaque? Ne te fais pas avoir!

    💪 ExploraForme accompagne celles et ceux qui veulent améliorer leur apparence physique et leur bien-être grâce à la musculation. 🚀 Nos formations: Explora forme Academy Suivez-nous sur: TikTok Suivez-nous sur: Youtube Suivez-nous sur: Instagram Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    33 phút

  2. 14/03/2025

    L'importance du mental en musculation

    Nos formations: Explora forme Academy Suivez-nous sur: TikTok Suivez-nous sur: Youtube Suivez-nous sur: Instagram Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    31 phút

  3. 02/03/2025

    Le Secret pour une Motivation INARRÊTABLE en musculation

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    36 phút

  4. 19/02/2025

    L'histoire et la mission d'ExploraForme

    Qui sommes-nous et pourquoi avons-nous décidé de créer ExploraForme?Comment ExploraForme va-t-il créer de la valeur en apportant de l’aide à celles et ceux qui rencontrent des difficultés en musculation, nutrition, perte de poids et tous les autres sujets liés à cette thématique? La réponse se trouve dans l'épisode. Bonne écoute. Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    27 phút
  • 4 tập

Giới Thiệu

Le podcast aborde la musculation de manière à la fois professionnelle et décontractée. 🏋️‍♂️🤓 La nutrition sportive, la récupération, l'hydratation, la santé et la performance sont des sujets qui suscitent de nombreuses questions chez les pratiquants, quel que soit leur niveau. Patrícia, pratiquante de musculation débutante et passionnée par un mode de vie sain, explore un thème différent à chaque épisode. Chris, coach sportif, apporte des réponses concrètes et des conseils pratiques. Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

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    Patrícia & Chris
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