F**k Perfect

Mads Marius
  • 0.0 (0)
  • MENTAL HEALTH
  • UPDATED WEEKLY

"F**k Perfect" podcasten er et spejlbillede af min krøllede hjerne. Jeg inviterer dig ind min verden med 10 år som professionel foredragsholder indenfor mental sundhed & psykisk sårbarhed. Jeg vil gerne give dig alle mine guldkorn, som jeg prædiker på scenen, videre til dig i podcasten her. Så her er en podcast til dig, som gerne vil arbejde med dig selv, og som ikke gider ligegyldig smalltalk, men er kommet for at få noget værdi, som du kan bruge i eget liv. Kram fra mig Mads Marius

  1. 01/19/2025

    Sådan hjælper du dine pårørende (4 konkrete råd)

    Her får du de 4 bedste råd til at hjælpe dine pårørende, så du også hjælper dig selv mere✅ SOCIALE MEDIER: YouTube Instagram LINKS: Gratis værktøj til at håndtere din angst Gratis værktøj til at håndtere tankemylder Matchsamtale 1:1 forløb

    10 min

  2. 01/08/2025

    3 årsager til du ikke får det bedre med din angst

    Her får du de 3 typske årsager til, at du ikke får det bedre med din angst samt hvad du kan gøre ved det. SOCIALE MEDIER: YouTube Instagram LINKS: Gratis værktøj til at håndtere din angst Kursus: bliv fri af angsten Matchsamtale 1:1 forløb

    14 min

  3. 12/27/2024

    Sådan undgår du, at dine nytårsforsæt fejler (5-trins metoden)

    Skal 2025 være dit år, hvor du når i mål med dine nytårsforsæt? Så er episoden her til dig. Jeg deler min 5-trins metode, som sikrer dig, at du skriver konkrete mål, som gør at det bliver nemmere at tage action mod det du ønsker for dig selv i 2025. SOCIALE MEDIER: YouTube Instagram LINKS: Gratis værktøj til at håndtere din angst Kursus: bliv fri af angsten Matchsamtale 1:1 forløb TRACKING: Download gratis skabeloner her

    16 min

  4. 11/17/2024

    5 måder at minimere din skærmtid på (så du får mere overskud)

    Her går jeg i dybden med 5 metoder, som du kan bruge til at minimere din tid på telefonen, så du får mere overskud. Sociale medier YouTube Instagram Booking af foredrag Læs mere her Fearless Academy Se gratis video

    28 min

  5. 11/11/2024

    7 simple råd til at øge dit mentale helbred (i dag)

    Her får du helt 7 simple råd, til at øge dit mentale helbred, som du kan tage action på med det samme. Det er konkrete værktøjer, som du kan tage action på hver dag. Sociale medier YouTube Instagram Booking af foredrag Læs mere her Fearless Academy Se gratis video

    34 min

  6. 04/08/2024

    6 råd til at forstå en, som lever med autisme

    Her får du helt konkret 6 råd, som kan bruges til at forstå en, som lever med autisme. Rådene er ikke noget jeg tilfældigt lige har googlet mig frem til, men de kommer direkte fra personer, som lever med autisme. Husk på - at alt kan opleves og føles forskelligt fra person til person, så hvis du nogensinde er i tvivl om noget - så spørg.  Livet med AUTISME (video) Se den her Booking af foredrag: Læs mere her

    13 min

  7. 03/19/2024

    Lær 90/10 reglen (sammenlign dig selv med andre på en sund måde)

    I dagens episode dykker jeg ned i 2 måder hvorpå vi sammenligner os selv med andre på, og hvordan 90/10 reglen kan lære dig, at det kan være sundt, at sammenligne dig med andre. Det kræver blot det rette fokus og den rette forståelse. Booking af foredrag: Læs mere her Kram fra mig MM

    17 min
  8. Fra hospice til eventyr (Cecilias nye lunger)

    03/13/2024

    Fra hospice til eventyr (Cecilias nye lunger)

    I denne episode, der har jeg Cecilia fra Vilslevgruppen med som gæst. Jeg dykker ned i Cecilias historie, hvor du bl.a. lærer, at hun er 1 ud af 11 i hele verden med en unik gensygdom, som har gjort at hun har ligget på hospice, og ventet på hendes liv skulle slutte, da hendes lunger ikke virkede mere. Men efter transplantationen, så har hun det fantastisk og har allerede rejst 27 gange, og nyder hvert et åndedrag. Jeg håber, at denne episode vil give et unikt indblik i, hvad et nyt organ kan gøre for et menneske - og at du vil mærke efter og tage stilling til organdonation med den beslutning, der føles allermest rigtig for netop dig. Du kan tage stilling på linket her: Tag stilling her Følg Vilslevgruppen her: Instagram Følg Cecilia her: Instagram Og et stort tak skal gives til Markus Skytte, for at have filmet dagens episode. Følg ham her: Instagram Website

    42 min
See All (19)

About

"F**k Perfect" podcasten er et spejlbillede af min krøllede hjerne. Jeg inviterer dig ind min verden med 10 år som professionel foredragsholder indenfor mental sundhed & psykisk sårbarhed. Jeg vil gerne give dig alle mine guldkorn, som jeg prædiker på scenen, videre til dig i podcasten her. Så her er en podcast til dig, som gerne vil arbejde med dig selv, og som ikke gider ligegyldig smalltalk, men er kommet for at få noget værdi, som du kan bruge i eget liv. Kram fra mig Mads Marius

Information

  • Creator
    Mads Marius
  • Years Active
    2023 - 2025
  • Episodes
    19
  • Rating
    Explicit
  • Copyright
    © Copyright Mads Marius
  • Show Website
    F**k Perfect

You Might Also Like