Faire simple

Emilie Desrosiers
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  • فلسفة
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Bienvenue dans « Faire simple », le podcast qui explore l’art du minimalisme et de la simplicité au sein d’une famille. Chaque épisode vous propose des discussions inspirantes, des conseils pratiques et des témoignages de familles, à commencer par la mienne, qui ont choisi de simplifier leur vie.

  1. ٩ أبريل

    Épisode 28 - Réflexions sur Marie Kondo

    Minimalisme rime souvent avec désencombrement. Une des figures les plus connues est Marie Kondo, qui prône une méthode de tri et de classement bien à elle. À travers ses livres et séries télé, elle communique ses trucs pour épurer son environnement. Est-ce que c'est un guide pour moi? La réponse pourrait vous surprendre…

    ١٢ د

  2. ٧ مارس

    Épisode 27 - Intégrer le sport dans son quotidien

    Vous souhaitez être actif mais vous manquez de temps? Vous avez tout laissé tomber depuis l'arrivée des enfants et manquez de motivation? Loin de moi l'idée de vous donner une leçon sur les bienfaits du sport. Ici, j'ai voulu créer un espace où trouver des stratégies pour mieux intégrer le mouvement dans nos vies souvent déjà bien remplies.

    ١٧ د

  3. ٢٤ فبراير

    Épisode 26 - Éliminer sa to do list

    Une liste de tâches infinie, qui nous suit tous les jours, ça n'a rien pour nous donner l'impression d'avancer… ça peut même devenir source d'angoisse! Je vous donne quelques trucs, encore une fois, en toute simplicité, pour réduire ou même éliminer la nécessité d'une liste de tâches. Votre seule tâche sur la liste : écouter ce podcast!

    ١٣ د

  4. ٢٣ يناير

    Épisode 25 - Parlons un peu de charge mentale

    Moins de charge mentale, plus de liberté. Dans cet épisode, on simplifie la vie en automatisant ce qui se répète, en planifiant ce qui peut l’être, et en installant des routines avec des déclencheurs clairs. On apprend à relativiser l’échec quand une semaine déraille, à impliquer les enfants (même dans les tâches plates), et à déléguer pour vrai — responsabilité incluse.

    ١٢ د

  5. ٢٨‏/١٢‏/٢٠٢٥

    Épisode 24 - Végétariser les repas familiaux

    À la demande d'auditeurs curieux, voici un épisode sur comment nous avons progressivement végétarisé (même véganiser) la grande majorité des repas familiaux, et ce, sans se compliquer la vie. Que vous soyez curieux ou que vous souhaitiez simplement ajouter plus de plantes à vos repas, cet épisode est pour vous.   Quelques liens vers mes inspirations : https://www.facebook.com/loounie https://www.facebook.com/PlantYouBlog https://www.facebook.com/une.maman.vegane https://www.facebook.com/larecetteparfaite.ca   N'oubliez pas de vous abonner au podcast et à la page Facebook pour ne pas manquer un épisode : ⁠https://www.facebook.com/profile.php?id=61583992451560

    ١٥ د

  6. ١٩‏/١٢‏/٢٠٢٥

    Épisode 23 - Anniversaires d'enfants simplifies

    C'est une demande que j'avais eu de la part des auditeurs. Il faut croire que les anniversaires d'enfants, c'est souvent synonyme de casse-tête. Et pourtant, ça ne devrait pas! C'est un beau moment, et on devrait pouvoir être présent pour nos enfants sans être embourbés sous les préparatifs. Voici quelques pistes de réflexion et mon approche sans culpabilité pour les fêtes de nos petits mousses!

    ١٦ د

  7. ٠٨‏/١٢‏/٢٠٢٥

    Épisode 22 - Comment j'arrive à « tout » faire?

    Le titre est trompeur : ce n'est pas vrai que j'arrive à tout faire! Rassurez-vous, je ne suis pas un robot qui accomplit un paquet de tâches sans émotions... Ici, on explore pourquoi on a parfois l'impression que certaines personnes arrivent à tout faire. C'est surtout une question de choix, de priorités et de gestion saine de son temps.   Le balado a sa page Facebook, abonnez-vous pour ne pas manquer d'épisode : ⁠https://www.facebook.com/profile.php?id=61583992451560⁠   Merci de nous écouter podcast après podcast!

    ١٥ د

  8. ٢٤‏/١١‏/٢٠٢٥

    Episode 21 - Faire soi-même

    Qui a dit que faire soi-même était nécessairement compliqué et long? Pas moi en tout cas! Parce que oui, parfois, faire soi-même, c'est aussi se simplifier la vie. C'est bien souvent plus satisfaisant! Je vous invite à en savoir plus sur ce que j'ai appris à faire moi-même, peut-être serez-inspirés!   Faire Simple a maintenant sa page Facebook, n'hésitez pas à vous abonner : ⁠https://www.facebook.com/profile.php?id=61583992451560

    ١٧ د
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المعلومات

  • صناع العمل
    Emilie Desrosiers
  • سنوات النشاط
    ٢٠٢٥ - ٢٠٢٦
  • الحلقات
    ٢٨
  • التقييم
    ملائم
  • حقوق النشر
    © Emilie Desrosiers - 2025
  • موقع البرنامج على الويب
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