Fami Historias

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Health & Fitness
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Conéctate a nuestro pódcast Fami Historias, conversaremos con los mejores especialistas de nuestra EPS y Planes de Atención Complementaria sobre los temas de mayor relevancia y valor para el cuidado de tu salud. ¡Con EPS Famisanar siéntete bien!

5d ago

Conducta suicida: identifica las señales a tiempo

Identificar las señales tempranas de alerta que una persona puede tener frente a las conductas suicidas. En este episodio aprenderás a acompañar, detectar acciones y las rutas de atención que existen.
Jul 16

Violencia intrafamiliar: Las señales importan

La violencia intrafamiliar no siempre comienza con agresiones físicas. En este episodio de Fami Historias, conversamos sobre cómo identificar el ciclo de la violencia, reconocer las señales de alerta, entender el impacto de la manipulación y fortalecer las redes de apoyo. Un espacio para informar, reflexionar y recordar que nadie tiene que enfrentar esta situación en soledad. Porque identificar las señales puede salvar vidas.
Jul 10

Sustancias Psicoactivas: cigarrillo y alcohol

En este episodio de FamiHistorias hablamos sobre el cigarrillo y el alcohol, dos sustancias psicoactivas que pueden afectar tu salud y calidad de vida. Descubre sus riesgos, derriba mitos y conoce la importancia de la prevención. ¡Escúchalo ahora!
May 27

Fami Historias: Embarazo Seguro

En este primer episodio de Fami Historias, hablamos sobre la importancia de vivir un embarazo seguro, acompañado y lleno de bienestar. A través de experiencias, recomendaciones y voces expertas, conoceremos cómo el cuidado oportuno, los controles médicos y el apoyo familiar pueden marcar la diferencia en esta etapa tan especial. Porque cada historia merece comenzar con amor, cuidado y protección.
12/05/2025

Fiestas, familia y límites: el verdadero ‘trago amargo’ de la Navidad

En este episodio especial de Entre Expertos del Bienestar, abordamos un tema que suele pasar desapercibido entre celebraciones y brindis: el consumo de alcohol.Junto a Luisa Bonilla Rodríguez, psicóloga clínica, exploramos cuándo es parte de la cultura social, cuándo se convierte en un hábito riesgoso y en qué momento puede escalar a una adicción. Un diálogo claro y cercano para reconocer señales de alerta, comprender los riesgos y tomar decisiones más conscientes que fortalezcan la prevención y el autocuidado.
11/30/2025

Hablemos de lo que duele: prevención del suicidio desde el cuidado y la escucha

En este episodio de Entre Expertos del Bienestar, conversamos con el médico psiquiatra Alberto Gómez sobre la importancia de hablar del dolor emocional y reconocer las señales de riesgo. Un diálogo claro y humano sobre cómo la escucha, el acompañamiento y el cuidado oportuno pueden ayudar a prevenir el suicidio y proteger la salud mental.
10/21/2025

Miradas que Cuidan: Valoración Integral para Todas las Etapas

En este episodio de Entre Expertos del Bienestar, exploramos cómo la valoración integral en salud es clave en cada etapa de la vida —desde la juventud hasta la vejez—, entendiendo el cuerpo y la mente como un todo que requiere cuidado constante. Nuestro invitado, Robinson Cuadros, médico geriatra, nos comparte su mirada sobre la importancia de evaluar el bienestar físico de manera continua, promoviendo hábitos y atenciones que nos permitan vivir con plenitud y calidad en cada momento de nuestra historia.
10/09/2025

Salud que crece con ellos: la importancia de la valoración integral

En este episodio de Entre Expertos del Bienestar, conversamos sobre la importancia de la valoración integral en la infancia y la adolescencia, una etapa clave para el desarrollo físico, mental y emocional. Nuestra invitada Claudia Amaya, Médico Pediatra, explican cómo una atención oportuna y completa puede marcar la diferencia en el bienestar presente y futuro de niños, niñas y adolescentes.

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