164 episodes

Fasciaguiden är en podcast som handlar om kroppen, om ny forskning och om en förändrad syn på hälsa, värk och smärta. Fasicaguiden görs av och med Hans Bohlin, innovatör och fascia-expert, Per Johansson, doktor i humanekologi och idéhistoriker – och Axel Bohlin, programledare.

Fasciaguiden Fasciaguiden

    • Science

Fasciaguiden är en podcast som handlar om kroppen, om ny forskning och om en förändrad syn på hälsa, värk och smärta. Fasicaguiden görs av och med Hans Bohlin, innovatör och fascia-expert, Per Johansson, doktor i humanekologi och idéhistoriker – och Axel Bohlin, programledare.

    139. Vad skulle hända om alla kände till Fascia?

    139. Vad skulle hända om alla kände till Fascia?

    I över tio år har vi försökt förstå och förklara vad fascia är, varför det är så viktigt att förstå och hur hela vår uppfattning om kroppen och människan förändras när vi ser på oss själva som levande.
    Vi är inte ensamma om det här. Framstående forskare som Guimberteau, Theise, Pollack och Levy har kämpat i motvind för att få människor att ta till sig den levande kroppen.
    Så vi har bjudit in dem för att prata om det här, live i Uppsala i november 2024.
    Det här avsnittet handlar om varför vi startar Swedish Fascia Convention.
    Läs mer och lyssna på fasciaconvention.com/se

    • 1 hr 5 min
    Behöver vi Näringstillskott?

    Behöver vi Näringstillskott?

    Hur påverkar näring vårt mående och läkning? Ska man ta näringstillskott? Hur vet man vilka näringstillskott man ska ta och hur mycket? 

    • 11 min
    Varför behöver vi Antioxidanter?

    Varför behöver vi Antioxidanter?

    Vad finns det för antioxidanter? Vad gör de i vår kropp och hur samverkar de? Hur får vi oss antioxidanter och varför behövs de?

    • 5 min
    Varför behöver vi Kollagen?

    Varför behöver vi Kollagen?

    Kollagen är kroppens vanligaste protein, och utgör mer än 30% av de proteiner som finns i kroppen men kollagenproduktionen avtar med ålder.
    Varför behöver vi Kollagen och hur får vi i oss det?

    • 7 min
    Varför behöver vi Omega 3?

    Varför behöver vi Omega 3?

    Kroppen behöver Omega 3 men kan inte själv tillverka det. Högt intag av socker, kaffe, alkohol och läkemedel med mera blockerar upptaget av Omega 3. 
    Varför behöver vi Omega 3 och hur får vi i oss det?

    • 8 min
    Varför behöver vi Svavel?

    Varför behöver vi Svavel?

    Många får inte i sig tillräckligt med svavel. Dåliga naglar, torr hud och artros kan vara tecken på svavelbrist.
    Men vad är svavel? Hur får vi i oss det och varför behöver vi svavel?

    • 6 min

Top Podcasts In Science

Hidden Brain
Hidden Brain, Shankar Vedantam
Radiolab
WNYC Studios
Something You Should Know
Mike Carruthers | OmniCast Media | Cumulus Podcast Network
Ologies with Alie Ward
Alie Ward
StarTalk Radio
Neil deGrasse Tyson
Sean Carroll's Mindscape: Science, Society, Philosophy, Culture, Arts, and Ideas
Sean Carroll | Wondery

You Might Also Like

4Health med Anna Sparre
Anna Sparre
Hälsosnack med Lotta och Victoria
Acast
Hälsorevolutionen
Acast
Paleoteket
Karl Hultén och Anna-Maria Norman
Food Pharmacy-podden
Food Pharmacy
Klimakteriepodden, kvinnlig hälsa
Åsa Melin