Felicidad

Karme
  • 0.0 (0)
  • Mental Health

¿Felicidad? ¿Qué es eso?

Episodes

  1. Práctica Respiración Consciente 3 minutos

    12/02/2021

    Práctica Respiración Consciente 3 minutos

    Práctica introductoria para iniciarse a la respiración consciente para realizarse en cualquier momento en que puedas estar 4 minutos contigo misma / o

    5 min
  2. Meditar Aqui Ahora

    10/09/2021

    Meditar Aqui Ahora

    Iniciación a la práctica diaria de auto observación basada en la respiración consciente

    7 min
  3. Yo Soy. Solo por hoy

    10/06/2021

    Yo Soy. Solo por hoy

    Extraído de la página Psicología emocional en facebook, me parece magnífico. Quizás te ayude. Escúchalo serenamente

    13 min
  4. Yo SOY Ahora

    08/23/2021

    Yo SOY Ahora

    Mi yo pasado existe en mi cabeza. Soy la persona que SOY en el presente. Mi poder está en el Ahora, ni el ayer ni el mañana tienen poder sobre mí pues yo soy quién piensa y decido ser quién soy

    1 min
  5. Espacios para Hacer en el NO Hacer

    07/07/2021

    Espacios para Hacer en el NO Hacer

    1 espacio, 1 ratito para descansar y No Hacer. Para Estar y Sentir, una invitación a aprender a Fluir, a Confiar y abandonar el deseo insaciable de controlarlo todo.

    5 min

  6. 07/02/2021

    Felicidad. Algunas claves para el cambio

    Todas deseamos la Felicidad, y es asequible. Vivir en ese estado de Felicidad implica un nivel de auto conocimiento y un YO fuerte que arbitre entre el SuperYo y el Ello (mundo de las normas y creencias - mundo de los deseos e instintos), precisa autocuidados y autorregulación emocional.

    22 min

  7. 05/31/2021

    Felicidad. El Derecho y la Obligación de Ser Yo Misma

    La Hiperexigencia impide alcanzar ese estado de conciencia de felicidad. Hoy hablamos de Ser Yo misma no solo como un derecho sino como un deber, el de Ser lo que Soy

    23 min

  8. 05/25/2021

    La Felicidad. Socialización diferencial y mecanismos auto devaluatorios

    Mecanismos devaluatorios derivados de la socialización diferencial basada en el sistema sexo-genero, en el que subyace lq hiperexigencia que dificulta el Ser Yo Misma, ser lo que soy

    13 min
  9. Hiper Exigencia Vs Exigencia. La Felicidad desde el Ser

    05/24/2021

    Hiper Exigencia Vs Exigencia. La Felicidad desde el Ser

    La Hiper Exigencia es causa de IN Felicidad. La exigencia me motiva y empodera partiendo de lo que soy ahora aceptándome. La hiperexigencia me mantiene en un ideal del yo inalcanzable

    10 min

  10. 05/23/2021

    La Felicidad ¿eso qué es?

    La felicidad en distintos períodos de la historia. Hoy, la felicidad es casi una obligación pero la física cuántica bos abre un mundo de posibilidades infinitas

    3 min

  11. Trailer

    Por qué ansiar la felicidad

    La creencia asociada a que es la felicidad marca como la percibi en mí

    29 sec

Trailer

About

¿Felicidad? ¿Qué es eso?

Information

  • Creator
    Karme
  • Years Active
    2K
  • Episodes
    11
  • Rating
    Explicit
  • Copyright
    © Karme