Find your magic

Anna Kolmodin
  • 0.0 (0)
  • SELF-IMPROVEMENT

Meditationer, funderingar och personlig utveckling. För dig som vill skapa ett liv som du älskar att leva, med djup och känsla.

  1. 1D AGO

    Nej, jag är inte rädd - Sandakan

    Jag har börjat få frågor om jag inte är rädd. Rädd för att resa, rädd för att något ska hända, rädd för sjukdom. I det här avsnittet pratar jag om vad rädsla är, varför den ofta handlar om framtiden och hur närvaro och tillit kan göra att rädslan tappar greppet om dig.

    7 min

  2. FEB 12

    När nyfikenheten får styra

    I det här avsnittet pratar jag om glädjen som uppstår när vi vågar göra och upptäcka nya saker. Inte för att prestera eller förändra livet, utan för att känna mer liv, nyfikenhet och GLÄDJE. Ibland finns glädjen precis på andra sidan av att våga prova något nytt.

    5 min

  3. FEB 5

    Lycka är att känna allt

    I det här avsnittet pratar jag om något av det som jag tycker är viktigast för personlig utveckling. Att vara närvarande i sig själv och att möta allt som kommer som det är, utan att värdera. Utan att sätta etikett på känslor och tankar som bra eller dåliga, och utan att direkt vilja bli av med det som känns obekvämt. För lycka handlar inte om att alltid känna glädje. Det handlar om att kunna vara med sig själv i allt.

    9 min

  4. JAN 29

    Är frihet verkligen bara ett säljargument?

    Ibland kan man nästan tro det. I det här avsnittet pratar jag om varför det skaver i mig när frihet används som ett löfte för att sälja in färdiga lösningar, metoder och “gratis webinar”. Jag delar också vad frihet faktiskt betyder för mig. Inte status, inte perfektion och inte ett Instagramliv, utan val, riktning och att leva på sitt eget sätt. Jag försöker leva frihet. Jag säljer den inte. Bygg din frihet. Behåll din själ. Punkt.

    11 min

  5. JAN 22

    Att sluta leta råd – och börja lita på sig själv (Phu Quoc)

    Vi lever i ett konstant flöde av råd, metoder och färdiga lösningar. Alla verkar veta vad som är rätt väg, rätt strategi, rätt nästa steg. I det här avsnittet pratar jag om att ta avstånd från allt det där. Om att sluta lyssna på röster som inte känner dig, ditt liv eller din rytm. Och om att våga lita på det du känner i djupet av dig själv – även när det inte passar in i någon mall.

    9 min

  6. JAN 15

    Ett liv utan manus - Phu Quoc

    När livet inte följer ett färdigt manus Livet blir sällan som planerat. I det här avsnittet pratar jag om acceptans, flexibilitet och att fortsätta förvänta sig gott – även när saker inte blir som man tänkt.

    7 min

  7. JAN 8

    Att dela det som är - från Phu Quoc

    Jag delar tankar från resan. Om sånt som kan skava, vara utmanande och vad som händer när man väljer att släppa taget och acceptera och om att dela med sig av saker som de är.

    10 min

  8. 12/18/2025

    Beslutets energi i kroppen (Koh Tao)

    Ibland är det inte situationen som är tung utan att vi ännu inte har bestämt oss. I det här avsnittet pratar jag om vad som händer i kroppen när ett beslut landar och hur energi, klarhet och glädje ofta kommer tillbaka, kanske inte för att allt löser sig, utan för att vi slutade "stå ut".

    9 min
See All (38)

About

Meditationer, funderingar och personlig utveckling. För dig som vill skapa ett liv som du älskar att leva, med djup och känsla.

Information

  • Creator
    Anna Kolmodin
  • Years Active
    2024 - 2026
  • Episodes
    38
  • Rating
    Clean
  • Copyright
    © Anna Kolmodin
  • Show Website
    Find your magic