"Finding peace in a chaotic mind" mit Karima

Karima Keshk
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Ein Podcast für alle Powerfrauen da draußen! Ich bespreche mit euch Themen, die unser Leben unruhiger machen als wir es verdienen und wir sprechen gemeinsam darüber, wie wir unser Leben immer einen Schritt weiter in Richtung Ruhe und inneren Frieden bringen können.

  1. 07/28/2023

    Mein Umfeld zieht mich regelmäßig runter - was soll ich tun?

    Die meiste Zeit verbringen wir in Beziehungen - egal ob innerhalb der Familie, zu Freunden, zu Arbeitskollegen oder zu anderen Mitmenschen. Und obwohl uns Beziehungen so viel Kraft geben könnten sind es leider sehr oft Energieräuber. Ich spreche heute mit dir darüber, wie du mit anderen Mitmenschen umgehen kannst und wie dein Mindset, deine Herangehensweise einen großen Unterschied machen kann - für dich und für dein Umfeld.

    29 min

  2. 07/14/2023

    Willst du Recht haben oder glücklich sein? 6 Punkte zu einem besseren Umgang mit Konfliktsituationen

    Wie erfüllt bist du in deinen Beziehungen? Wie sehr kannst du die Beziehung zu deinem Partner genießen? Die meisten, die zu mir kommen, haben ihr größten Herausforderungen in ihren Beziehungen und genau das veranlasst auch oft, dass sich der negative Stress im gesamten Leben ausbreitet. Ich gehe heute mit dir 6 Punkte durch, wie du am besten durch solche Konfliktsituationen durchgehst und deine Beziehung langsam Schritt für Schritt auf ein Level shiften kannst, auf dem du dich wohlfühlst. Ich wünsche dir viel Spaß beim Hören! Folge mir für mehr Motivation und Inspiration auf Instagram unter @karima.keshk Du möchtest deine Beziehungen zum Positiven verändern und möchtest dir Unterstützung holen? Vereinbare mit mir ein komplett kostenloses und unverbindliches Vorgespräch und diesem Link: https://calendly.com/karimakeshk/vorgespraech

    39 min

  3. 07/07/2023

    Social Media Detox?!

    Lass uns über deine Zeit sprechen! Wieviel Zeit verbringst du auf Social Media? Glaubst du, dass dir die Zeit dort gut bekommt oder eher weniger? Ich teile heute mit dir einpaar Punkte, die du beim Konsum von Social Media beachten solltest! Ich wünsche dir viel Spaß beim zuhören! Folge mir für mehr Motivation und Inspiration auf Instagram unter @karima.keshk Du möchtest jetzt endlich starten? Vereinbare mit mir ein komplett kostenloses und unverbindliches Vorgespräch und diesem Link: https://calendly.com/karimakeshk/vorgespraech

    26 min

  4. 06/30/2023

    Ärmel hochkrempeln, denn nur Aufgeben heißt nie ankommen!

    Wir kennen alle diese Momente, in denen einfach alles augenscheinlich nicht mehr weitergeht und wir innerlich aufgeben. Ich spreche mit dir darüber, wie du solche Situationen in deinem Leben aufnimmst und mit ihnen umgehen kannst. Wir sprechen über Ausrichtung, Stärke und vieles mehr! Folge mir für mehr auf Instagram unter @karima.keshk Du möchtest jetzt die Ärmel hochkrempeln und endlich starten? Vereinbare mit mir ein komplett kostenloses und unverbindliches Vorgespräch und diesem Link: https://calendly.com/karimakeshk/vorgespraech

    25 min

  5. 06/16/2023

    Würdest du dich zur besten Freundin nehmen?

    Beste Freundinnen.....etwas wunderbares, wenn man sie gefunden hat, oder? Aber würdest du dich auch zur besten Freundin nehmen wollen? Heute spreche ich mit dir darüber, welche beste Freundin ich dir tatsächlich empfehle und warum das aus meiner Sicht unverzichtbar sein sollte! Folge mir für mehr Inspiration auf Instagram unter @karima.keshk Möchtest du dich mal austauschen zu deiner aktuellen Situation und schauen, welche Schritte du als nächstes gehen könntest? Dann buche hier ein kostenloses, unverbindliches Vorgespräch https://calendly.com/karimakeshk/vorgespraech

    26 min

  6. 06/02/2023

    Let's talk Klartext!

    Nach einer etwas längeren Podcast-Pause melde ich mich heute zurück mit 30 Minuten Real Talk, wie du endlich für dich losgehst! Wir gehen durch wie du jetzt endlich startest und wie du deine Gegenwart - Vergangenheit - Zukunft genau dafür benutzen kannst! Der Auftakt für wunderbare gemeinsame Wochen und Monate! Lass mich gerne wissen, welche Schritte du nun unternehmen wirst um für dich einzustehen! Folge mir für mehr Input auf Instagram unter @karima.keshk Du möchtest nicht mehr warten und endlich den ersten Schritt gehen und ein kostenloses Vorgespräch mit mir buchen, damit wir gemeinsam schauen, was deine nächsten Schritte sein können? Dann klicke hier: https://calendly.com/karimakeshk/vorgespraech Du möchtest dich kostenlos und unverbindlich auf die Warteliste für das Gruppencoaching „Gelassen gestresst?!“ anmelden, das im August startet? Dann klicke hier: https://elopage.com/s/karimakeshk/Warteliste-gelassen-gestresst

    30 min

  7. 03/03/2023

    So lernst du endlich den Umgang mit Stress

    Kannst du dich von der Meinung loslösen, dass Stress zu deinem Alltag dazugehört? Und damit meine ich den negativen Stress - oder hältst du doch noch irgendwie daran fest? Heute spreche ich mit dir darüber und wir schauen, welche ersten Schritte du denn nun unternehmen kannst um aus deinem Stresskarussell auszusteigen. Hier kannst du unverbindlich einen Termin vereinbaren https://calendly.com/karimakeshk/20min

    36 min

  8. 02/24/2023

    Wie erkenne ich negativen Stress in meinem Alltag?

    Immer wieder sprechen wir über Stress und wie wir uns stärken können um negativem Stress entgegenzuwirken. Was ich aber immer wieder bemerke ist, dass die Meisten gar nicht erst sehen, dass sie gestresst sind. Es ist normal, es ist kein Stress! Aber dieser Gedanke ist fatal, weil du immer weiter und weiter in diese Stressspirale rutschst und nicht daraus kommst. Irgendwann bist du dann an dem Punkt, an dem du nicht mehr weitermachen kannst wie vorher. Deshalb spreche ich heute mit dir darüber, wie du in deinem Alltag erkennst, dass du im negativen Stress steckst und du jetzt handeln musst. Folge mir für mehr Motivation und Inspiration gerne auf Instagram @karima.keshk und trage dich in meinen Newsletter ein www.karimakeshk.com/newsletter Ich freue mich auf dich!

    47 min
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