FITNESS WARRIOR

Federico Medina
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El presente podcast busca mediante sus episodios ayudar a hombres de negocios, empresarios y profesionales a obtener herramientas desde lo mental y lo práctico para que puedan transformar sus cuerpos y sus mentes a fin de lograr su mejor versión, sin tener que hacer dietas restrictivas ni tener que pasar largas horas de entrenamiento diario.

  1. 09/22/2021

    Todo Tiene Sentido

    Analizando un concepto de Diego Dreyfus...

    13 min

  2. 09/24/2020

    La Meritocracia y el Fitness

    En este episodio hablo de un tema candente hoy en día, al menos en Argentina y Latinoamerica: la meritocracia. Sin embargo, lo trato desde su aplicación al mundo del fitness y del ejercicio físico. Que lo disfrutes! #meritocracia #meritocraciayfitness #queeslameritocracia #fitnessymeritocracia

    22 min

  3. 07/24/2020

    La Importancia del Cuerpo

    En este episodio, hablo de por qué el cuerpo es una de las cosas más importante que hay y por eso mismo, es nuestra responsabilidad cuidarlo para poder obtener lo mejor de nuestra vida. Que lo disfruten!

    8 min

  4. 07/10/2020

    La Solución a Todos los Problemas

    Quieren saber cuál es PARA MÍ, la verdadera solución a todos los problemas que uno puede tener?? Se la REVELO en este episodio de 8 minutos. Desde mi punto de vista, es una de las cosas más importantes que uno debería hacer si quiere realmente vivir una vida de felicidad. Que lo disfruten!

    9 min

  5. 07/07/2020

    Creer Para Crear

    En este episodio hablo de cómo a través de nuestras creencias es que creamos nuestra propia realidad y nuestras propias circunstancias en los distintos ámbitos de nuestra vida. Creamos lo que creemos, siempre. Somos los creadores de nuestra vida, lo sepamos o no.

    14 min

  6. 07/01/2020

    Que Dice Tu Propio Cuerpo

    En la cultura occidental, sigue existiendo históricamente, un pudor y una culpa inconsciente respecto del cuerpo, que aún no podemos superar. Existe este doble mensaje que rige nuestras vidas que por un lado nos hace "desear" el cuerpo ideal (de acuerdo a un canon pre establecido) y por otro, nos hace manifestar exteriormente (de manera hipócrita) que mostrar el cuerpo es algo malo, algo pecaminoso. En este episodio, profundizo este tema. Que lo disfruten!

    11 min

  7. 06/21/2020

    Unas Palabras Por el Día del Padre

    Gente, en ocasión del día del padre, en este episodio hablo de lo que para mí son algunas de las virtudes más importantes de un Buen Padre. Que lo disfruten!

    10 min

  8. 06/18/2020

    "Cómo Hacer que las Opiniones Ajenas No Nos Afecten"

    Uno de los mayores desafíos que enfrentamos cuando queremos llevar nuestros sueños a cabo, es justamente la crítica de nuestro entorno. No es algo fácil de afrontar, por eso acá les dejo lo que a mi me funciona para superar este punto. Que lo disfruten!

    9 min
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El presente podcast busca mediante sus episodios ayudar a hombres de negocios, empresarios y profesionales a obtener herramientas desde lo mental y lo práctico para que puedan transformar sus cuerpos y sus mentes a fin de lograr su mejor versión, sin tener que hacer dietas restrictivas ni tener que pasar largas horas de entrenamiento diario.

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    Federico Medina
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    2020 - 2021
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