Flip Flap

Sara Fondo

Flip Flap er en uforberedt og umiddelbar samtalepodcast, hvor vært Sara Fondo åbner op for en ærlig og sårbar snak med et spændende menneske. Kontakt: flipflappod@pm.me Instagram: @flipflappod

  1. 02/12/2025

    Olivia og Tigermissen

    Afsnit 24 - og det sidste for nu :) I det her afsnit fortæller Olivia, hvordan hun i en brandert i 2018 på Roskilde Festival kom til at pisse en fyr i ansigtet. Olivia åbner også op omkring sin spiseforstyrrelse, og hvorfor den var medvirkende til, at hende og ham, hun anser for sit livskærlighed, gik fra hinanden. Og så fortæller Olivia, hvordan det har ændret hendes liv at få smag for frihed. Tidskoder: (07:25) Flip Flap 1: Hvad har du taget for givet på det seneste? (19:10) Flip Flap 2: Hvad har været din favorit-fejltagelse? (29:00) Ekskæreste-snakken (41:04) Flip Flap 3: Hvad finder du beundringsværdigt hos andre? (51:43) Bonus-runden: Hvis yngre Olivia mødte dig i dag, hvad ville hun så være stolt af og skuffet over?

    56 min

  2. 02/12/2025

    Malthes daddy-issues

    Afsnit 23 I det her afsnit møder vi ambitiøse Malthe, der har en hel tjekliste for sin fremtid - men glemmer han at lade sig selv være ung? Malthe fortæller også om sine daddy-issues, og hvorfor hans far har udtalt, at han aldrig vil være stolt af ham. Og så fortæller Malthe om at opleve rigtig kærlighed for første gang, sin forpligtelse overfor sine småbrødre og sin drøm om at revolutionere betalingssystemet i Ghana. Tidskoder: (07:14) Flip Flap 1: Hvad er dit yndlingskaraktertræk ved dig selv, der ikke er fysisk? (22:22) Flip Flap 2: Hvis du skulle efterlade en besked på din ekskærestes telefonsvarer, hvad ville du så sige? (37:05) Flip Flap 3: Hvad har du brug for at tilgive dig selv for? (45:25) Bonus-runden: Hvorfor føler du så meget ansvar overfor dine mindre brødre?

    1h 3m

  3. 05/25/2023

    Xenia kommer ud af mørket

    Afsnit 22 I det her afsnit fejrer Xenia og Sara nytår i Fransk Polynesien. Xenia fortæller om året, der gik: hvorfor hun blev indlagt på psykiatrisk skadestue, og hvordan hun er kommet ud af det mørke, der havde omsluttet hende. Hun fortæller også om bristet kærlighed, om at skulle åbne for sit hjerte igen, samt hvorfor hun beskriver forholdet til sig selv som forvirrende.  Tidskoder: (06:15) Flip Flap 1: Hvilken titel vil du give det her kapitel af dit liv? (20:35) Flip Flap 2: Hvis du skulle efterlade en besked på din ekskærestes telefonsvarer, hvad ville du så sige? (37:00) Flip Flap 3: Hvis du kunne spole tiden tilbage og ændre en beslutning, hvad ville det så være? (48:15) Bonus-runden: Hvordan vil du beskrive dit forhold til dig selv i et ord?

    57 min

  4. 05/18/2023

    Johannes´ kontroltab

    Afsnit 21 I det har afsnit fortæller Johannes om rejsen, der ændrede ham. Han fortæller også, hvad der skete, da han stoppede med at prøve at kontrollere alt. Og så fortæller Johannes om at feste for meget, og hvorfor hans definition af "hjem" har skiftet betydning.  Tidskoder: (6:25) Flip Flap 1: Hvis dit yngre jeg mødte dig i dag, hvad ville yngre Johannes så være stolt af og skuffet over? (18:28) Flip Flap 2: Hvad er det længste, du har været fra dig selv? (31:11) Flip Flap 3: Hvad prøver du at bevise overfor dig selv? (44:10) Bonus-runden: Hvis du kunne spole tiden tilbage og ændre en beslutning, hvad ville det så være?

    52 min

  5. 05/11/2023

    Andreas´ kaos

    Afsnit 20 I det her afsnit fortæller Andreas, hvorfor han mæsker sig i kaos. Han fortæller om at nå bristepunktet, og hvorfor det for ham faktisk kan være en god ting. Og så fortæller han om at lære, "at nogen kun elsker, at du elsker dem, men ikke dig" - og hvorfor han ikke kan lide at bruge ordet spirituel om sig selv. Tidskoder: (09:30) Flip Flap 1: Hvornår følte du dig sidste gang heldig for at være dig? (20:27) Flip Flap 2: Hvilken lektie i livet lærte du på den hårde måde? (35:45) Flip Flap 3: Hvad har du brug for at tilgive dig selv for? (39:35) Flip Flap +: Hvad er den værste antagelse, nogen kan have om dig? (46:00) Bonus-runden: Hvis du kunne spole tiden tilbage og ændre en beslutning, hvad ville det så være?

    50 min

  6. 05/04/2023

    Marias godhed

    Afsnit 19 I det her afsnit fortæller Maria, hvorfor andre mennesker har en forventning om, at hun altid er der - og hvordan hun har det med dét. Maria fortæller også om at blive mobbet, og hvilke spor det har sat i hende. Og så kender Sara ikke et andet menneske, der er så rendyrket god som Maria - men indeholder hun virkelig ikke noget ondt? Tidskoder: (05:00) Flip Flap 1: Hvis dit yngre jeg mødte dig i dag, hvad ville vedkommende så være stolt over og skuffet af? (16:00) Flip Flap 2: Hvad er den værste smerte, du har oplevet, der ikke var fysisk? (29:10) Flip Flap 3: Hvad er noget, du ville ønske, du havde sagt, men ikke gjorde? (43:00) Bonus-runden: Hvad finder du beundringsværdigt hos andre?

    51 min

  7. 04/27/2023

    Christoffer på bjergtoppen

    Afsnit 18 I det her afsnit tager Christoffer os med til en bjergtop i Norge, hvor det gik op for ham, at han var ved at opfylde en drøm - og så alligevel slet ikke havde lyst til at være der. Christoffer lærer os også om mottoet "learn by f*****g up", og så fortæller han om kærligheden til sin kone Maj, og hvorfor han vidste, at hun var en kvinde for ham, første gang han så hende stege kylling.  Tidskoder: (06:36) Flip Flap 1: Hvornår følte du dig sidste gang heldig for at være dig? (23:55) Flip Flap 2: Hvem er den første person, du har lyst til at dele gode nyheder med? (38:30) Flip Flap 3: Hvad prøver du at bevise overfor dig selv?

    54 min

  8. 04/20/2023

    Christian på ølkassen

    Afsnit 17 I det her afsnit fortæller Christian om "karakteren Christian", der ikke har noget imod at stille sig op på ølkassen og være centrum for festen - men hvorfor har Christian haft behov for at udvikle sådan en side af sig selv? Han fortæller også, hvorfor han er misundelig på mennesker med selvdisciplin, om sine forliste forhold, og om dengang han kom til at bruge 32.000 kroner på en flaske vin i en brandert på Mash. Tidskoder: (05:11) Flip Flap 1: Hvor eller hvornår føler du dig mest som dig selv? (19:25) Flip Flap 2: Hvad finder du beundringsværdigt hos andre? (26:58) Flip Flap +: Hvis du skulle efterlade en besked på din ekskærestes telefonsvarer, hvad ville du så sige? (36:25) Flip Flap 3: Hvad er noget, du ville ønske, du havde sagt, men ikke gjorde? (43:30) Bonus-runden: Hvad er den værste antagelse, nogen kan have om dig?

    50 min
See All (25)

Trailer

About

Flip Flap er en uforberedt og umiddelbar samtalepodcast, hvor vært Sara Fondo åbner op for en ærlig og sårbar snak med et spændende menneske. Kontakt: flipflappod@pm.me Instagram: @flipflappod

Information

  • Creator
    Sara Fondo
  • Years Active
    2022 - 2025
  • Episodes
    25
  • Rating
    Explicit
  • Copyright
    © Sara Fondo
  • Show Website
    Flip Flap