FORMULA 88

Екатерина
  • 0.0 (0)
  • Self-Improvement
  • Updated Bimonthly

Живые эфиры и дискуссии о том, как мудрость веков может становиться практичным ориентиром в нашем ритме жизни. 🎙Каждый эфир мы берём цитату великого мыслителя, учёного или философа и вместе размышляем, каким образом она отзывается сегодня — в реальностях современной, в хорошем смысле обыкновенной жизни. Эфиры проходят здесь: https://t.me/formula88ru

Episodes

  1. 12/11/2025

    Как выйти из иллюзий и достигать целей?

    🎄Восьмой эфир FORMULA 88 🎄«Новый год — это грустное расставание со старыми иллюзиями и радостная встреча с новыми»  Фаина Раневская На предновогоднем эфире мы поговорили:  🔹Работают ли карты желаний, списки достижений и списки целей, и как найти среди этого всего истинное; 🔹Как подводить резюме года и какие вопросы задать себе для планирования следующего; 🔹Как принцип Паретто и бритвы Оккама могут нам помочь в подведении итогов года; 🔹Прикладное упражнение на выявление своих ценностей и того истинного, что вы на самом деле хотите в следующем году. Делитесь в комментариях, что для вас было важного или нового, и что возьмете для себя из эфира👇

    Как выйти из иллюзий и достигать целей?

  2. 11/27/2025

    Почему важна вера для достижения цели?

    Седьмой эфир FORMULA 88 «Стоит только поверить, что вы можете — и вы уже на полпути к цели»  Теодор Рузвельт На эфире мы поговорили:  🔹Почему бывает так, что мы много делаем, но не достигаем целей; 🔹О желаниях «выиграть в лотерею» и что это может говорить о вашем подходе к целям; 🔹Почему на самом деле людям так нравится преодолевать трудности; 🔹Какова формула достижения целей без драмы, спектаклей и избыточных стараний. В конце обсудили два вопроса, которые можно задать себе, чтобы продвинуться в достижении своих целей.  Делитесь в комментариях, что для вас было важного или нового, и что возьмете для себя из эфира👇

    Почему важна вера для достижения цели?

  3. 11/13/2025

    Как достичь результатов

    Шестой эфир FORMULA 88 «Лучше быть уверенным в хорошем результате, чем надеяться на лучший»  Уоррен Баффет На эфире мы поговорили:  🔹Как не триггериться, когда под Новый год все подводят все свои успешные результаты; 🔹На чем на самом деле стоит концентрироваться, чтобы действительно получать результаты; 🔹Как для себя определять результат, и по каким критериям; 🔹Откуда появляются совершенно новые качественные результаты, и что нужно делать, чтобы они были в жизни. В конце даже вывели, что такое «цель по Баффету».  Делитесь в комментариях, что для вас было важного или нового, и что возьмете для себя из эфира👇

    Как достичь результатов

  4. 10/27/2025

    Как полюбить жизнь?

    Пятый эфир FORMULA 💎 «Надо любить жизнь больше, чем смысл жизни»  Федор Достоевский На эфире мы поговорили:  🔹Почему семья Бэкхэмов разводит кур и как это связано со смыслом жизни; 🔹О том, как найти свое предназначение, и что это значит на самом деле; 🔹О чувствовании, контроле, желаниях и влечениях, и поделились упражнениями, которые нам лично помогли в разные периоды жизни; 🔹О том, как добавить больше жизни в вашу жизнь. Делитесь в комментариях своими впечатлениями и размышлениями👇

    Как полюбить жизнь?

  5. 10/09/2025

    Как прожить жизнь правильно

    Четвёртый эфир FORMULA 💎 «Жизнь одна, но если вы сделаете все правильно, этого достаточно»  Махатма Ганди Вроде тема была из разряда «не до смеха», но хохотали мы сегодня весь эфир😃 На эфире мы поговорили:  🔹 Что же такое принятие, о котором все говорят и столько мемов; 🔹 Про мужские и женские стратегии жизни, и натужную радость с магией утра; 🔹 Как прожить жизнь как Алла Борисовна Пугачева, или про чувство удовлетворения от жизни; 🔹 О будничных делах, важности квартир и миллионов и ловушке высоких смыслов. Прямые эфиры проходят здесь: https://t.me/formula88ru Делитесь в комментариях своими впечатлениями и размышлениями👇

    Как прожить жизнь правильно

  6. 09/09/2025

    Как полюбить ответственность?

    Третий эфир FORMULA 88 💎 «Настоящая ответственность бывает только личной»  Фазиль Искандер На эфире мы обсудили:  🔹 как смотреть на ответственность так, чтобы она приносила свободу, а не тяжесть; 🔹 в чем разница между долгом и ответственностью; 🔹 кто несет ответственность за политические и социальные решения; 🔹 о способности найти нетривиальные решения, когда берешь ответственность на себя. В конце эфира обсудили короткие упражнения, как превратить ответственность из тяжести в силу и свободу. Прямые эфиры проходят здесь: https://t.me/formula88ru Какая мысль из эфира вам больше всего запомнилась? Делитесь в комментариях 👇

    Как полюбить ответственность?

  7. 09/09/2025

    Как совершать невозможное

    Второй эфир FORMULA 88 💙 «Мир делится на два класса — одни веруют в невероятное, другие совершают невозможное»  Оскар Уайльд На эфире мы обсудили:  🔹 в чем разница между верой и надеждой, и помогают ли они нам в жизни; 🔹 что сделать, чтобы было больше уверенности в себе; 🔹 как выйти за свои ограничения и начать делать свое невозможное; 🔹 как делать прорывы в своей жизни и какова на самом деле их цена; 🔹 о том, чтобы перестать себя растрачивать на краткосрочное и начать более осмысленную жизнь. В конце эфира мы поделились инструментами планирования и претворения своих мечт в жизнь, которыми пользуемся сами.   Присоединяйтесь к живым эфирам здесь: https://t.me/formula88ru Поделитесь, что для вас станет вашим личным «полетом на Марс»👇

    Как совершать невозможное

  8. 07/25/2025

    Как трудности в жизни помогают нам расти

    Первый эфир FORMULA 88 🍾🥂 «Сокол высоко поднимается, когда летит против ветра, а не по ветру» Уинстон Черчиль На эфире мы обсудили: 🔹 как отделить суету и беготню от того, что ты действительно хочешь; 🔹 как жить так, чтобы было больше осмысленности и удовлетворения от жизни и своего пути; 🔹 как понять, не создаешь ли ты себе просто трудности на ровном месте; 🔹 как увидеть, где ты неконсруктивен и где тебе нужно что-то менять в своей жизни; 🔹 формула, когда действия становятся чем-то естественным, и не надо себя насиловать, чтобы двигаться дальше. Какая мысль из эфира поможет вам взлететь? Делитесь в комментариях 👇

    Как трудности в жизни помогают нам расти
  • 8 Episodes

About

Живые эфиры и дискуссии о том, как мудрость веков может становиться практичным ориентиром в нашем ритме жизни. 🎙Каждый эфир мы берём цитату великого мыслителя, учёного или философа и вместе размышляем, каким образом она отзывается сегодня — в реальностях современной, в хорошем смысле обыкновенной жизни. Эфиры проходят здесь: https://t.me/formula88ru

Information

  • Creator
    Екатерина
  • Years Active
    2025
  • Episodes
    8
  • Rating
    Explicit
  • Copyright
    2026 © Екатерина. Все права защищены.
  • Show Website
    FORMULA 88