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Como sacar nuestro arte de las sombras y recuperar la sensación de seguridad.



En este episodio de Terapia Creativa damos lectura a la Semana 1 de "El Camino del Artista" de Julia Cameron y el capítulo número 2 del "Get it done" de Sam Bennett. Aprendemos a reconocer las situaciones que nos han llevado a reprimir nuestros anhelos y deseos de llevar una vida dedicada a la creación artística y conocemos algunos ejercicios que nos van a ayudar a plantar los piés sobre la tierra y empezar nuestro camino dirigido a conocer nuestro potencial creativo.



Sam Bennet nos ayuda a aclarar la mente sobre cómo evaluar los proyectos a los que pensamos dedicar tiempo y esfuerzo y ver si de alguna manera es posible priorizar un proyecto sobre otro.



Algunos temas:



El Artista en la Sombra.Proteger al niño artista interior.Primeras obras, caidas y tropiezos.Buscar progreso y no perfección.Tu enemigo interior, creencias negativas y creencias positivas.Tu aliado interior, armas de afirmación.Afirmaciones creativas,¿Cuál de todos nuestros proyectos atacar primero?Razonamientos circulares nocivos y la parálisis creativa.Las 5 preguntas para saber si un proyecto nos importa.Análisis comparativo en pares para decidir qué proyecto atacar.









El Camino del Artista, Julia Cameron.



El libro en la librería Gandhi, aquí.









Get it Done, Sam Bennett.



Sam Bennet en la web, aquí.









Portada





Introducción Musical:



"Reflejo", Red Arteria



Anselmo Agustín, Guitarra.Lalo Balandrano, Batería.Daniel Arellano, Bajo.





MonoAural es un programa de Frente Local dedicado a explorar temas sobre Arte, Cultura y Creatividad. Para escuchar éste y los otros programas de Frente Local entra aquí.

Otras perspectivas para estudiar nuestras escenas: la música en Indonesia.



En esta emisión de Revolución por Minuto, Marc Andre nos lleva a recorrer la escena del Metal en Indonesia. Platicamos un poco sobre Indonesia, su geografía, religión, economía, historia y cultura y la vamos contrastando con los mismos aspectos en México.



La participación de las mujeres en la escena de Indonesia tomando en cuenta que es una nación islámica.



Y finalmente caemos a hablar de lo que nos toca hablar, de la escena musical.



Nos llevamos varias sorpresas al desmitificar varios entendidos que teníamos acerca de la cultura en un país donde la religión del Islam es la más importante.



En resumen evaluamos las dos escenas así:



Género / Indonesia / México



Metal: Feyhossha / LuzbelTrash: Anabelle / Cenotaph, Strike MasterGótico: Restless / El ClanProgresivo: Ballerina / The ArchitektFolk: Alam / CemicanSholowat: Queen of Darkness / ----Rock - Metal: Voice of Baceport / Hellish, BabyNeoclásico, Djent: Helaragon, Revange the Fate / ObituryEl Estado: Si / No



Feyhossha





Nervosa





Restless





Ballerina





ILP





Alam





Queen of Darkness





Voice of Baceprot





Helaragon





Revenge the Fate





Portada, aquí.





Introducción musical: "Azul Dolor" de Pilfaka.



Porque somos sus fans.





Revolución por Minuto es un programa de Frente Local dedicado a explorar la Escena Musical Mexicana. Para escuchar éste y los otros programas de Frente Local entra aquí.

La Procastinación es un genio en disfraz. Las herramientas esenciales para la terapia.



Hoy empezamos a meter los pies en nuestro ejercicio terapéutico aprendiendo lo que tenemos que hacer cuando nos descubrimos aplazando nuestros anhelos, sueños, nuestras ilusiones y proyectos. Procastinamos por varias razones y cuando identifiquemos que estamos experimentando esta emoción es el momento para actuar.



Julia Cameron nos presenta las dos herramientas básicas para redescubrir nuestra capacidad creativa: las páginas matutinas y la cita con el artista y nos explica cómo funcionan estos hábitos y los beneficios que nos brindan.



Algunos temas:



El Censor en nuestras mentes.El cerebro lógico y el cerebro artístico.Meditación.Alimentar el manantial de la creación.





El Camino del Artista, Julia Cameron.



El libro en la librería Gandhi, aquí.









Get it Done, Sam Bennett.



Sam Bennet en la web, aquí.









Portada





Introducción Musical:



"Reflejo", Red Arteria



Anselmo Agustín, Guitarra.Lalo Balandrano, Batería.Daniel Arellano, Bajo.





MonoAural es un programa de Frente Local dedicado a explorar temas sobre Arte, Cultura y Creatividad. Para escuchar éste y los otros programas de Frente Local entra aquí.

Sones de la Huasteca, de Guerrero y de Tierra Caliente, Michoacán.



En este Espacio Sonoro de Frente Local, Ángel Zavala nos lleva a escuchar a tres agrupaciones de distintas geografías de la República Mexicana, cada una con un carácter particular que nos habla de la diversidad de la Música Tradicional Mexicana, y nos ilustra cómo en todo el país estamos listos a disfrutar de la fiesta de la música.





Eloy Zúñiga, El Zurdo, y Manolo Zavala.



Eloy en Instagram: @eloyelzurdo.



Eloy en Youtube: Eloy - el zurdo.











Mixanteña de Santa Cecilia.



La Mixanteña en la red: www.mixantena.com.



Mixanteña en Facebook: mixanteña.



Mixanteña en Instagram: mixantena.









Conjunto de Arpa Grande del Altiplano



El Conjunto de Arpa Grande del Altiplano en facebook: conjuntodearpa.



El Conjunto de Arpa Grande del Altiplano en Instagram: @conjunto_de_arpa_altiplano.









Portada





Canción de inicio y final, aquí: iLan Bar-Lavi - Home Blues ft. Los Sonex



Espacio Sonoro es un programa de Frente Local dedicado a explorar la Música Tradicional Mexicana. Para escuchar éste y los otros programas de Frente Local entra aquí.

Introducción al trabajo artístico y al ejercicio de la creatividad.



El mundo, y nosotros con él, está pasando por tiempos difíciles. Es fácil concentrar nuestra atención en cosas sobre las que no tenemos ningún control y corremos el riesgo de hacer que nuestra vida gire alrededor de ellas, dejando de lado las cosas que realmente nos interesan, nos hacen felices y llenan nuestras vidas de sentido y significado. Además es posible que al envolvernos en esta circunstancia entremos en un estado depresivo que se manifiesta en bloqueo creativo que nos impide seguir adelante con nuestros proyectos.



En este episodio de MonoAural de Frentelocal.com, hablamos del arte: ¿Qué es el arte, cuál es su valor y cuál es la necesidad del mismo? También iniciamos una serie de programas titulada “Terapia Creativa” en donde pretendemos seguir los ejercicios contenidos en dos libros: “El Camino del Artista” de Julia Cameron y “Get it Done” de Sam Bennett.





El Camino del Artista, Julia Cameron.



El libro en la librería Gandhi, aquí.









Get it Done, Sam Bennett.



Sam Bennet en la web, aquí.









Portada





Introducción Musical:



"Reflejo", Red Arteria



Anselmo Agustín, Guitarra.Lalo Balandrano, Batería.Daniel Arellano, Bajo.





MonoAural es un programa de Frente Local dedicado a explorar temas sobre Arte, Cultura y Creatividad. Para escuchar éste y los otros programas de Frente Local entra aquí.

Señales que hemos recibido desde el mundo del Arte que nos hablaron de lo que podría estar pasando hoy.



En nuestra conversación de este mes revisamos las circunstancias por las que estamos transitando desde algunas obras de arte en las que sus autores nos prevenían de la posibilidad de que todo esto podría pasar y cuáles serían los riesgos de permitir que estas sociedades distópicas se concretaran.



Tenemos que aclarar que no comentamos sobre estos temas como expertos si no solamente como testigos que estamos presenciando estos fenómenos culturales. Pasamos por un montón de temas y conspiraciones, desde Michael Jackson, que no puede faltar en nuestras pláticas, hasta el panóptico digital, guiados por las ocho perspectivas del Foro Económico Mundial para el año 2030.



Un programa para reflexionar sobre nuestra actualidad.





Películas Recomendadas:



El planeta de los simiosUn mundo feliz - Brave new world1984Cuando el destino nos alcance - Soylant greenLogan´s run - Fuga en el siglo XXlllLos juegos del hambreEl violín rojoEl guasón 





Algunas Series



El juego del calamarLa casa del papelBlack mirror





Portada





Introducción musical: "Azul Dolor" de Pilfaka.



Porque somos sus fans.





Revolución por Minuto es un programa de Frente Local dedicado a explorar la Escena Musical Mexicana. Para escuchar éste y los otros programas de Frente Local entra aquí.