Friedenscampus

Dana Hocke & Tassilo Peters
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Friedenscampus – Für die Ohren Der Friedenscampus ist dein Ort für mehr Leichtigkeit und Verbindung in Konflikten. Tassilo Peters und Dana Hocke sind für dich da – mit Impulsen, Geschichten und Strategien, die direkt ins Herz und in den Alltag gehen. Ob in Familie, Partnerschaft oder Beruf – wir begleiten dich dabei, Konflikte nicht als Hindernis, sondern als Chance für Wachstum und Nähe zu sehen. Mit einem Fokus auf traumsensible Gewaltfreie Kommunikation und moderner Konfliktkultur bekommst du Inspiration und praktische Werkzeuge, um deine Beziehungen zu stärken und neue Wege der Verständigung zu finden. Ein Podcast für alle, die Konflikte mit Klarheit, Verbindung und Herz angehen wollen. Wir sind da – jetzt auch für deine Ohren!

  1. 6D AGO

    #051 Wenn Glücklichsein Scham auslöst

    Wir sprechen darüber, warum Glücklichsein plötzlich Scham auslösen kann. Warum werden wir leiser, wenn es uns gut geht? Warum relativieren wir unsere Freude, statt sie zu feiern? In dieser Folge geht es um die unsichtbaren Programme hinter diesem Gefühl: Loyalität zu Leid, Angst vor Neid, alte Prägungen und die Sorge, Glück wieder zu verlieren. Und darum, wie wir lernen können, Freude wieder auszuhalten – ohne uns dafür klein zu machen. Eine ehrliche Episode für alle, die merken: Glücklich sein ist manchmal ungewohnt – aber absolut erlaubt. Links zur Folge: https://friedenscampus.com/vertiefungsworkshop-konfliktleichtigkeit/  Im Friedenscampus begleiten dich Tassilo Peters und Dana Hocke auf dem Weg, Konflikte als Quelle von Kraft und Wachstum zu entdecken. Mit einem klaren Fokus auf traumasensible Gewaltfreie Kommunikation und moderner Konfliktkultur teilen sie praxisnahe Ansätze, die dich in Familie, Partnerschaft und Beruf unterstützen. In jeder Episode erwarten dich inspirierende Geschichten, reale Konfliktlösungen und bewährte Strategien, die nachhaltige Beziehungen fördern. Ob alltägliche Missverständnisse oder tiefgreifende Differenzen – hier findest du die Werkzeuge, um deine Beziehungen zu stärken und eine neue Leichtigkeit im Umgang mit Konflikten zu erleben. Ein Podcast, der nicht nur für die Ohren ist, sondern auch fürs Herz und den Verstand. Kontaktdaten: Webseite: https://friedenscampus.com/Onlinetraining: https://friedenscampus.com/online-training/Ausbildung: https://friedenscampus.com/ausbildung/Konfliktnavigator: https://friedenscampus.com/konfliktnavigator/Facebook: https://www.facebook.com/friedenscampusFacebook Gruppe "Konflikte leichter lösen – Kinder liebevoll begleiten": https://www.facebook.com/groups/friedenscampusEmail: director@friedenscampus.bizInstagram: https://www.instagram.com/friedens.campus/YouTube: https://www.youtube.com/@Friedenscampus

    57 min

  2. FEB 1

    #050 Was, wenn GFK nichts bringt oder nervt!

    Manchmal kommen Eltern zu uns und sind verzweifelt, weil es ihnen nicht gelingt liebevoll zu sein. Letztens erreichte uns eine Nachricht, dass GFK einfach auch nervt und Tassilo fragte mich im Podcast, wie ich darauf reagieren würde. Wir haben diskutiert, was hinter dieser Aussagen stehen könnte und warum wir GFK nicht als WERKZEUG verstehen dürfen das Kinder gefügig macht. Wie wir es eher als eine Haltung nutzen und was es im Alltag bewirken kann, wenn wir uns bewusst sind, welche Werte wir leben und wie Verbindung gelingen kann. Am besten du hörst selbst in die Folge rein und lässt dich inspirieren. Links zur Folge: SOS Elterntraining, der leichte Einstieg: https://friedenscampus.com/sos_elterntraining/Konfliktnavigator der beliebte Schritt für Schritt Elternkurs: https://friedenscampus.com/konfliktnavigator/Seminar vom 7.4 - 12.4 GFK Vertiefung und Trauma für Anfänger und Fortgeschrittene mit Dana und Tassilo: https://friedenscampus.com/vertiefungsworkshop-konfliktleichtigkeit/  Im Friedenscampus begleiten dich Tassilo Peters und Dana Hocke auf dem Weg, Konflikte als Quelle von Kraft und Wachstum zu entdecken. Mit einem klaren Fokus auf traumasensible Gewaltfreie Kommunikation und moderner Konfliktkultur teilen sie praxisnahe Ansätze, die dich in Familie, Partnerschaft und Beruf unterstützen. In jeder Episode erwarten dich inspirierende Geschichten, reale Konfliktlösungen und bewährte Strategien, die nachhaltige Beziehungen fördern. Ob alltägliche Missverständnisse oder tiefgreifende Differenzen – hier findest du die Werkzeuge, um deine Beziehungen zu stärken und eine neue Leichtigkeit im Umgang mit Konflikten zu erleben. Ein Podcast, der nicht nur für die Ohren ist, sondern auch fürs Herz und den Verstand. Kontaktdaten: Webseite: https://friedenscampus.com/Onlinetraining: https://friedenscampus.com/online-training/Ausbildung: https://friedenscampus.com/ausbildung/Konfliktnavigator: https://friedenscampus.com/konfliktnavigator/Facebook: https://www.facebook.com/friedenscampusFacebook Gruppe "Konflikte leichter lösen – Kinder liebevoll begleiten": https://www.facebook.com/groups/friedenscampusEmail: director@friedenscampus.bizInstagram: https://www.instagram.com/friedens.campus/YouTube: https://www.youtube.com/@Friedenscampus

    58 min

  3. JAN 25

    #049 Wenn Regeln nicht mehr helfen…

    Regeln, Konsequenzen und gute Konzepte gibt es viele – und trotzdem eskaliert es im Alltag mit Kindern immer wieder. In dieser Folge spreche ich darüber, warum Regeln allein keine Sicherheit schaffen, warum Kinder Grenzen testen und warum Erwachsene dabei oft zwischen Härte und Hilflosigkeit geraten. Es geht um den Unterschied zwischen Grenzen setzen und Grenzen halten, um Macht versus Präsenz und darum, warum Gewaltfreie Kommunikation ohne Trauma- und Nervensystemwissen an ihre Grenzen kommt. Diese Folge richtet sich an Eltern, Pädagog:innen und Großeltern, die Kinder klar begleiten wollen, ohne sie zu beschämen und ohne sich selbst dabei zu verlieren. Eine Einladung, Führung neu zu verstehen – verbindend statt verletzend.Links zur Folge: Vertiefungsseminar GFK und Trauma für Anfänger und Fortgeschrittene: https://friedenscampus.com/vertiefungsworkshop-konfliktleichtigkeit/Familienvideokurs der Konfliktnavigator: https://friedenscampus.com/konfliktnavigator/?utm_source=podcast49 Im Friedenscampus begleiten dich Tassilo Peters und Dana Hocke auf dem Weg, Konflikte als Quelle von Kraft und Wachstum zu entdecken. Mit einem klaren Fokus auf traumasensible Gewaltfreie Kommunikation und moderner Konfliktkultur teilen sie praxisnahe Ansätze, die dich in Familie, Partnerschaft und Beruf unterstützen. In jeder Episode erwarten dich inspirierende Geschichten, reale Konfliktlösungen und bewährte Strategien, die nachhaltige Beziehungen fördern. Ob alltägliche Missverständnisse oder tiefgreifende Differenzen – hier findest du die Werkzeuge, um deine Beziehungen zu stärken und eine neue Leichtigkeit im Umgang mit Konflikten zu erleben. Ein Podcast, der nicht nur für die Ohren ist, sondern auch fürs Herz und den Verstand. Kontaktdaten: Webseite: https://friedenscampus.com/Onlinetraining: https://friedenscampus.com/online-training/Ausbildung: https://friedenscampus.com/ausbildung/Konfliktnavigator: https://friedenscampus.com/konfliktnavigator/Facebook: https://www.facebook.com/friedenscampusFacebook Gruppe "Konflikte leichter lösen – Kinder liebevoll begleiten": https://www.facebook.com/groups/friedenscampusEmail: director@friedenscampus.bizInstagram: https://www.instagram.com/friedens.campus/YouTube: https://www.youtube.com/@Friedenscampus

    46 min

  4. JAN 18

    #048 Was habe ich meinen Kindern angetan? Eltern, PädagogInnen, Großeltern

    Viele Eltern, Großeltern und Pädagog:innen kennen diesen stillen Gedanken: So wollte ich nie sein. Und doch passiert es – Wut, Schreien, Rückzug, Schuld und Scham. In dieser Folge spreche ich darüber, warum guter Wille und Wissen allein oft nicht reichen, was Stress, alte Muster und unser Nervensystem mit unserem Verhalten zu tun haben – und warum Gewaltfreie Kommunikation ohne Traumabewusstsein an ihre Grenzen stößt. Es geht um die Folgen für unsere Beziehungen, wenn wir nichts verändern, und um das, was möglich wird, wenn Konflikte gehalten statt eskaliert werden. Links zur Folge: 🕊 Friedensstock: https://friedenscampus.com/friedensstock/❤️ Herz über Kopf: https://www.digistore24.com/product/471226🌿 5 Tage Vertiefung GFK & Trauma (für Anfänger & Fortgeschrittene):https://friedenscampus.com/vertiefungsworkshop-konfliktleichtigkeit/  Im Friedenscampus begleiten dich Tassilo Peters und Dana Hocke auf dem Weg, Konflikte als Quelle von Kraft und Wachstum zu entdecken. Mit einem klaren Fokus auf traumasensible Gewaltfreie Kommunikation und moderner Konfliktkultur teilen sie praxisnahe Ansätze, die dich in Familie, Partnerschaft und Beruf unterstützen. In jeder Episode erwarten dich inspirierende Geschichten, reale Konfliktlösungen und bewährte Strategien, die nachhaltige Beziehungen fördern. Ob alltägliche Missverständnisse oder tiefgreifende Differenzen – hier findest du die Werkzeuge, um deine Beziehungen zu stärken und eine neue Leichtigkeit im Umgang mit Konflikten zu erleben. Ein Podcast, der nicht nur für die Ohren ist, sondern auch fürs Herz und den Verstand. Kontaktdaten: Webseite: https://friedenscampus.com/Onlinetraining: https://friedenscampus.com/online-training/Ausbildung: https://friedenscampus.com/ausbildung/Konfliktnavigator: https://friedenscampus.com/konfliktnavigator/Facebook: https://www.facebook.com/friedenscampusFacebook Gruppe "Konflikte leichter lösen – Kinder liebevoll begleiten": https://www.facebook.com/groups/friedenscampusEmail: director@friedenscampus.bizInstagram: https://www.instagram.com/friedens.campus/YouTube: https://www.youtube.com/@Friedenscampus

    47 min

  5. JAN 11

    #047 Abenteuer Neuseeland: Zwischen Freiheitsdrang, Erschöpfung und Streit

    Wir sind mit drei Kindern nach Neuseeland gestartet. Zwei Monate schulfrei, große Erwartungen, Lust auf Abenteuer, Natur und Verbindung. Was uns erwartet hat, war erstmal keine Postkarte, sondern Realität: Unterkunftssuche, Ankommen, Erschöpfung, Konflikte und sehr unterschiedliche Vorstellungen davon, wie diese Reise aussehen soll. In dieser Podcastfolge sprechen wir offen darüber, was schwierig war, wo es geknirscht hat und wie wir damit umgegangen sind. Echt, persönlich und ungeschönt. Ein Einblick in unser Familienleben unterwegs – zwischen Freiheitsdrang, Chaos und dem Versuch, als Familie verbunden zu bleiben. Links zur Folge: Friedenscampus Müsli kannst du hier bestellen: https://friedenscampus-muesli.mozello.shop/shop/item/6x-1-portion-im-pfandglas/  Im Friedenscampus begleiten dich Tassilo Peters und Dana Hocke auf dem Weg, Konflikte als Quelle von Kraft und Wachstum zu entdecken. Mit einem klaren Fokus auf traumasensible Gewaltfreie Kommunikation und moderner Konfliktkultur teilen sie praxisnahe Ansätze, die dich in Familie, Partnerschaft und Beruf unterstützen. In jeder Episode erwarten dich inspirierende Geschichten, reale Konfliktlösungen und bewährte Strategien, die nachhaltige Beziehungen fördern. Ob alltägliche Missverständnisse oder tiefgreifende Differenzen – hier findest du die Werkzeuge, um deine Beziehungen zu stärken und eine neue Leichtigkeit im Umgang mit Konflikten zu erleben. Ein Podcast, der nicht nur für die Ohren ist, sondern auch fürs Herz und den Verstand. Kontaktdaten: Webseite: https://friedenscampus.com/Onlinetraining: https://friedenscampus.com/online-training/Ausbildung: https://friedenscampus.com/ausbildung/Konfliktnavigator: https://friedenscampus.com/konfliktnavigator/Facebook: https://www.facebook.com/friedenscampusFacebook Gruppe "Konflikte leichter lösen – Kinder liebevoll begleiten": https://www.facebook.com/groups/friedenscampusEmail: director@friedenscampus.bizInstagram: https://www.instagram.com/friedens.campus/YouTube: https://www.youtube.com/@Friedenscampus

    1h 15m

  6. JAN 4

    #046 Pornografie & Pubertät: Wie Eltern ihre Kinder bei Sexualität begleiten

    Kinder kommen heute früh mit Pornografie in Berührung – oft ungefragt, oft allein. Diese Podcastfolge spricht darüber, wie Eltern ruhig, ehrlich und beziehungsorientiert reagieren können, wenn ihr Kind neugierig war, gesucht hat oder etwas gesehen hat, das eigentlich für Erwachsene gedacht ist. Es geht nicht um Verbote, Kontrolle oder Panik. Es geht um Einordnung, Nervensystem, Scham und echte Gespräche. Eine Folge für Eltern, die nicht perfekt sein wollen – sondern ansprechbar. Klar. Direkt. Mit Mitgefühl.  Im Friedenscampus begleiten dich Tassilo Peters und Dana Hocke auf dem Weg, Konflikte als Quelle von Kraft und Wachstum zu entdecken. Mit einem klaren Fokus auf traumasensible Gewaltfreie Kommunikation und moderner Konfliktkultur teilen sie praxisnahe Ansätze, die dich in Familie, Partnerschaft und Beruf unterstützen. In jeder Episode erwarten dich inspirierende Geschichten, reale Konfliktlösungen und bewährte Strategien, die nachhaltige Beziehungen fördern. Ob alltägliche Missverständnisse oder tiefgreifende Differenzen – hier findest du die Werkzeuge, um deine Beziehungen zu stärken und eine neue Leichtigkeit im Umgang mit Konflikten zu erleben. Ein Podcast, der nicht nur für die Ohren ist, sondern auch fürs Herz und den Verstand. Kontaktdaten: Webseite: https://friedenscampus.com/Onlinetraining: https://friedenscampus.com/online-training/Ausbildung: https://friedenscampus.com/ausbildung/Konfliktnavigator: https://friedenscampus.com/konfliktnavigator/Facebook: https://www.facebook.com/friedenscampusFacebook Gruppe "Konflikte leichter lösen – Kinder liebevoll begleiten": https://www.facebook.com/groups/friedenscampusEmail: director@friedenscampus.bizInstagram: https://www.instagram.com/friedens.campus/YouTube: https://www.youtube.com/@Friedenscampus

    1h 19m

  7. 12/29/2025

    #045 Es ist einfach zu viel – Mental Load und Trauma

    Fühlst du dich oft, als würdest du den Alltag allein stemmen? Dass alles zusammenbricht, wenn du nicht alles machst? Mental Load ist mehr als eine Frage von Organisation – es steckt tief in unseren Rollen, in unseren Erwartungen und oft auch in alten Traumata. In dieser Folge sprechen wir darüber, warum Frauen und Männer Verantwortung unterschiedlich wahrnehmen, warum es Männern manchmal so schwerfällt, wirklich zuzuhören, und wie wir alle lernen können, Verantwortung fair zu teilen, Grenzen zu setzen und mehr Leichtigkeit in unser Leben zu bringen. Im Friedenscampus begleiten dich Tassilo Peters und Dana Hocke auf dem Weg, Konflikte als Quelle von Kraft und Wachstum zu entdecken. Mit einem klaren Fokus auf traumasensible Gewaltfreie Kommunikation und moderner Konfliktkultur teilen sie praxisnahe Ansätze, die dich in Familie, Partnerschaft und Beruf unterstützen. In jeder Episode erwarten dich inspirierende Geschichten, reale Konfliktlösungen und bewährte Strategien, die nachhaltige Beziehungen fördern. Ob alltägliche Missverständnisse oder tiefgreifende Differenzen – hier findest du die Werkzeuge, um deine Beziehungen zu stärken und eine neue Leichtigkeit im Umgang mit Konflikten zu erleben. Ein Podcast, der nicht nur für die Ohren ist, sondern auch fürs Herz und den Verstand. Kontaktdaten: Webseite: https://friedenscampus.com/Onlinetraining: https://friedenscampus.com/online-training/Ausbildung: https://friedenscampus.com/ausbildung/Konfliktnavigator: https://friedenscampus.com/konfliktnavigator/Facebook: https://www.facebook.com/friedenscampusFacebook Gruppe "Konflikte leichter lösen – Kinder liebevoll begleiten": https://www.facebook.com/groups/friedenscampusEmail: director@friedenscampus.bizInstagram: https://www.instagram.com/friedens.campus/YouTube: https://www.youtube.com/@Friedenscampus

    1h 8m

  8. 12/21/2025

    #044 Gewalt von Geburt an – Folgen und Verantwortung für dich!

    Was, wenn Gewalt nicht mit der Faust beginnt – sondern mit Kälte, Ignoranz und Schweigen? In dieser Folge schauen wir dorthin, wo Gewalt oft beginnt: bei der Geburt. Wir sprechen über frühe Verletzungen – im Kreißsaal, zu Hause, im Kindergarten, in der Schule – und wie sie Kinder für ein Leben prägen. Und wir zeigen: Es geht auch anders. Wie ein Kind sich fühlt, wenn es gehalten statt gedrängt, gesehen statt getaktet wird. Diese Episode berührt, rüttelt auf – und lädt ein, Teil einer friedlichen Bewegung zu werden. Links zur Folge: Konfliktnavigator: https://friedenscampus.com/konfliktnavigator/Ausbildung: https://friedenscampus.com/ausbildung/Vertiefung GFK und Trauma: https://friedenscampus.com/vertiefungsworkshop-konfliktleichtigkeit/  Im Friedenscampus begleiten dich Tassilo Peters und Dana Hocke auf dem Weg, Konflikte als Quelle von Kraft und Wachstum zu entdecken. Mit einem klaren Fokus auf traumasensible Gewaltfreie Kommunikation und moderner Konfliktkultur teilen sie praxisnahe Ansätze, die dich in Familie, Partnerschaft und Beruf unterstützen. In jeder Episode erwarten dich inspirierende Geschichten, reale Konfliktlösungen und bewährte Strategien, die nachhaltige Beziehungen fördern. Ob alltägliche Missverständnisse oder tiefgreifende Differenzen – hier findest du die Werkzeuge, um deine Beziehungen zu stärken und eine neue Leichtigkeit im Umgang mit Konflikten zu erleben. Ein Podcast, der nicht nur für die Ohren ist, sondern auch fürs Herz und den Verstand. Kontaktdaten: Webseite: https://friedenscampus.com/Onlinetraining: https://friedenscampus.com/online-training/Ausbildung: https://friedenscampus.com/ausbildung/Konfliktnavigator: https://friedenscampus.com/konfliktnavigator/Facebook: https://www.facebook.com/friedenscampusFacebook Gruppe "Konflikte leichter lösen – Kinder liebevoll begleiten": https://www.facebook.com/groups/friedenscampusEmail: director@friedenscampus.bizInstagram: https://www.instagram.com/friedens.campus/YouTube: https://www.youtube.com/@Friedenscampus

    53 min
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  • Creator
    Dana Hocke & Tassilo Peters
  • Years Active
    2025 - 2026
  • Episodes
    52
  • Rating
    Clean
  • Copyright
    © 2025 Dana Hocke & Tassilo Peters
  • Show Website
    Friedenscampus

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