FuerteMente

Carlos Martín
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  • Ментальное здоровье
  • Еженедельно

FuerteMente es un Podcast sobre Psicología, Rendimiento Deportivo y Salud Mental. Este Podcast tiene dos Objetivos claros: dar a conocer la Psicología e invitar a la Reflexión de las personas que lo escuchen.

Выпуски

  1. 07.10.2024

    Episodio 4 - Mi niño come muy poco

    En este episodio os hablo sobre las ideas limitantes, a través de una anécdota personal. Además, podremos reflexionar sobre qué son este tipo de ideas y sobre el efecto tan grande que tienen en nosotros y en nuestro bienestar. Espero que os guste y que lo compartáis con quien creáis que le pueda ser útil.

    7 мин.

  2. 30.09.2024

    Episodio 3 - Tu felicidad depende únicamente de esto.

    En este episodio vamos a reflexionar sobre la felicidad, sobre los factores que influyen en ella y sobre los gurús que te venden la felicidad. Espero que os guste!

    10 мин.

  3. 23.09.2024

    Episodio 2 - ¿Por qué tenemos pensamientos negativos?

    En el episodio de esta semana, vamos a explorar los pensamientos negativos. Los reflexionaremos desde el por qué, el cómo y el para qué. Espero que os aporte una perspectiva diferente a la habitual y os ayude a entenderlos un poco mejor.

    8 мин.

  4. 16.09.2024

    Episodio 1 - Y tú, ¿quién eres?

    En este primer episodio de FuerteMente, vamos a reflexionar sobre la Identidad Deportiva, un término clave para el rendimiento deportivo y para la salud mental del deportista. Espero que os guste!

    7 мин.
  5. FuerteMente - Episodio 0

    10.09.2024

    FuerteMente - Episodio 0

    Este Episodio 0, funcionará a modo de episodio piloto (por eso es más breve), así que agradezco enormemente vuestro feedback. ¿La gente cambia? En este Episodio 0 de FuerteMente, vuestro podcast sobre psicología, rendimiento deportivo y salud mental; os invito a reflexionar sobre el cambio. Y vosotros, ¿creéis que la gente cambia?

    4 мин.
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FuerteMente es un Podcast sobre Psicología, Rendimiento Deportivo y Salud Mental. Este Podcast tiene dos Objetivos claros: dar a conocer la Psicología e invitar a la Reflexión de las personas que lo escuchen.

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    Carlos Martín
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    Без ненормативной лексики
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    © Carlos Martín
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