Funkelndes Ich

Dorte Behrmann
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  • Self-Improvement
  • Updated Weekly

Wie funktioniert eigentlich Leben?Was passiert, wenn ich aufhöre zu funktionieren – und anfange zu sein? In "Funkelndes Ich" nehme ich dich mit auf eine Reise. Zu dir selbst. Zu deinem Strahlen. Zu einem tieferen Verstehen von Menschsein. Ich bin Dorte – Into Being® Coach und Trainerin, Wegbegleiterin, neugieriger Mensch. Ich teile mit dir, was ich auf meinem Weg entdeckt habe: über Bewusstseinsarbeit, über die Funktionsweise des Verstandes, über Verantwortung, über das Leben – und über die Kraft des Miteinander Seins. Hier geht es nicht um Perfektion. Nicht um richtig oder falsch.Hier darfst du einfach du sein. Mit allem, was da ist. Du hörst Solo-Folgen und Gespräche mit Kolleg*innen, die es – so wie ich – lieben, sich selbst immer wieder neu entdecken. Die bereit sind, dem Leben zuhören. Den Signalen des Körpers. Den leisen Impulsen, die oft den Weg zeigen. In einem gemeinsamen Raum des Seins lassen wir uns aufeinander ein. Nicht als klassische Interviews, sondern als echtes Miteinander. Wenn du spürst, da ist noch mehr – mehr Bewusstsein, mehr Verbindung, mehr du – dann bist du hier richtig. Lass uns gemeinsam forschen, lachen, zweifeln, staunen.Lass uns leuchten. Für dein funkelndes Ich 💫

  1. 5d ago

    #60 - Perfektionismus nimmt dir die Lebendigkeit - Sofa-Gedanken von Dorte

    In dieser Folge teile ich mal wieder einige aktuelle Gedanken und Erkenntnisse von mir. Heute geht es um das Thema Perfektionismus - und wie dieser aus meiner Sicht uns selbst ganz viel Lebendigkeit nimmt.Ich kenne Perfektionismus ziemlich gut. Lange dachte ich, ich müsste alles richtig und möglichst perfekt machen. Und je mehr ich geben, vorbereiten und bedenken konnte, desto größer war die Chance, dass am Ende jemand sagt: „Dorte, das hast du toll gemacht.“Doch: für wen mache ich das eigentlich?Denn was passiert, wenn ich nicht mehr alle Eventualitäten bedenke? Wenn nicht für jeden Wunsch das passende Getränk im Kühlschrank steht? Wenn jemand etwas anders erwartet hat und ich einfach sagen kann: „Das habe ich heute nicht?“Da beobachte ich mich und meine Gefühle gerade neu - und das ist richtig spannend.Denn perfekt darf heute etwas ganz anderes bedeuten: nicht mehr, dass alle zufrieden sind. Sondern dass ich bei mir bleibe, meine Grenzen nicht überschreite und das tue, was sich für mich stimmig anfühlt.Und ja – das kann sich im ersten Moment ganz schön ungemütlich anfühlen.Aber wenn ich dann bei mir bleibe und nicht wieder losrenne, um es doch noch allen recht zu machen, passiert etwas: Ich fühle mich lebendig.Vielleicht ist Perfektionismus also gar nicht das Problem. Vielleicht ist die Frage vielmehr: Wer entscheidet eigentlich, was perfekt ist?Alles LiebeDeine Dorte💕PS: Möchtest du endlich dich auf der prio-Liste nach oben setzen? Möchtest du endlich für dich einstehen? und was hält dich eigentlich davon ab es zu tun?  Buche dir super gern direkt dein Funkel - Kennenlern-Termin ✨.  Lass uns schauen, ob und wie ich dich auf deinem Weg begleiten darf. Ich freu mich auf dich.Und wenn du mehr Lebendigkeit erleben möchtest, sei super gern in dem neuen Begegnungsraum "Magisches Uns" dabei, den ich mit meiner lieben Kollegin Karo Krey starte. Spüre dich neu, nimm dich neu wahr - und bringe dich endlich zum Ausdruck. Hier geht es zu unserem Telegramm-Kanal Magisches Uns für mehr Infos und zu unseren Live-Terminen. Wenn du mehr über mich und meine Arbeit erfahren oder gern mit mir in Kontakt treten möchtest: Instagram: @dorte_behrmann Website: www.dorte-behrmann.de E-Mail: behrmanncoaching@gmail.com Cover Foto: @schumacher_annika_fotografie

  2. Aug 13

    #59 Beziehung erlebbar machen - Sonderfolge "Magisches Uns" mit Karo & Dorte

    Diese Folge ist etwas anders als sonst. Sie ist sowohl eine Sonderfolge von "Funklendes Ich" als auch ein erstes Erleben einer Idee, die seit einiger Zeit Raum einnimmt: das Erschaffen eines Begegnungsraumes. Unser "Magisches Uns"💫 Beziehung erlebbar machen – genau das passiert in diesem Gespräch zwischen Karo & mir. Karo und ich sprechen darüber, was uns gerade bewegt. Darüber, immer mehr bei uns anzukommen, uns selbst wahrzunehmen und herauszufinden:  Was möchte ich? Was brauche ich? Was passiert, wenn wir aufhören, darüber zu reden, wie Beziehung sein sollte – und anfangen, wirklich hinzuschauen?Wie möchte ich in Beziehungen sein?Und wie möchte ich eigentlich Beziehung leben? Wir teilen unser unterschiedliches Erleben in Beziehungen aus.  Karo erzählt von ihrem Weg, sich zunächst aus vielem zurückzuziehen und ganz bei sich zu spüren, was für sie wirklich stimmig ist. Ich erzähle davon, wie ich mich gerade erlebe: Ich begebe mich bewusst in Situationen mit unterschiedlich - nahen und nicht so nahen - Menschen und übe mitten im Tun, mich wahrzunehmen, mich ernst zu nehmen und auszusprechen, was in mir passiert. Wir sprechen, fragen nach, hinterfragen, lachen, sind ehrlich. Es ist ein Gespräch auf Augenhöhe. Echt, ungefiltert und mitten aus unserem Leben. Und gleichzeitig ist dieses Gespräch ein kleiner Vorgeschmack auf das, was wir beide gemeinsam erschaffen möchten: Magisches Uns - ein Begegnungsraum. Ein Raum, in dem wir nicht nur über Entwicklung, Beziehung und das Leben sprechen, sondern es miteinander erlebbar machen. Wo Gespräche entstehen dürfen, die berühren. Wo Fragen gestellt werden können. Wo du einfach dabei sein und schauen kannst, was in dir passiert. Und wenn du beim Zuhören denkst:  Da möchte ich unbedingt live dabei sein – dann ist dies deine Einladung: ✨ Am Freitag, den 21. August um 10 Uhr öffnen wir zum ersten Mal unseren Begegnungsraum „Magisches Uns“. Den Link zur Teilnahme und alle weiteren Informationen findest du in unserem  Telegram-Kanal Magisches Uns Vielleicht ist diese Folge also nicht nur ein Gespräch, das du dir anhörst. Vielleicht ist sie dein erster Schritt in unser Magisches Uns. Wir freuen uns auf dich! Alles Liebe Karo & Dorte💕 Dieses Gespräch veröffentlichen Karo und ich gleichzeitig in unseren beiden Podcasts. Hier geht es direkt zum Telegram Kanal von Magisches Uns Wenn du mehr über mich und meine Arbeit erfahren oder mit mir in Kontakt treten möchtest: Instagram: @dorte_behrmann Website: www.dorte-behrmann.de E-Mail: behrmanncoaching@gmail.com Und hier ist dein direkter Weg zu deinem Funkel - Kennenlern-Termin ✨  Wenn du mehr über Karo und ihre Arbeit und ihren tollen Podcast erfahren oder direkt mit ihr in Kontakt treten möchtest: Website: www.marvelousme.net Instagram: @marvelousme_coaching Karos Podcast bei Spotify: Marvelous Me Cover Foto: @schumacher_annika_fotografie

    #59 Beziehung erlebbar machen - Sonderfolge "Magisches Uns" mit Karo & Dorte

  3. Aug 6

    #58 Wie begegnest du anderen Menschen - und was steckt eigentlich dahinter? Eine Sofa-Erkenntnis über Begegnungen, Ehrlichkeit und die Frage, was wirklich zwischen uns steht

    Diese Folge ist ein Gedankenspiel mit einer aktuellen Erkenntnis. Sie ist eine Einladung, bei dir hinzuspüren und dich mit mir gemeinsam auf eine Entdeckungsreise zu begeben: wie lebe ich Beziehungen? Wie begegne ich anderen Menschen? Und was steckt dahinter, dass ich es (immer wieder nur) so tue? „Deine Beziehungen sind oberflächlich. Du bist der Grund dafür.“ Dieser Satz hat mich neulich im Rahmen eines Arbeitsprojektes zunächst getriggert, denn ich habe eine Bewertung über "Oberflächlichkeit". Und dann wurde ich innerlich ganz ruhig und habe über mich selbst gestaunt - denn dieser Satz ist so wahr.  Was bedeutet Oberflächlichkeit für mich? Und was verändert sich, wenn wir beginnen, uns selbst ehrlicher in Begegnungen zu zeigen? Was, wenn Oberflächlichkeit nicht bedeutet, dass etwas daran falsch ist? Was, wenn du einfach noch gar nicht entdeckt hast, was wirklich möglich ist, wenn du dich zeigst? In dieser Folge geht es um Beziehungen, Ehrlichkeit und die Frage, wie wir miteinander sein möchten. Nicht darum, etwas an anderen Menschen zu verändern.  Sondern darum, neugierig auf uns selbst zu schauen: Was steckt hinter der Art, wie wir in Beziehung gehen – und was wird möglich, wenn wir uns mehr zeigen? Meine Intention mit meiner Arbeit ist, neue Erfahrungen zu erschaffen. Sich neu zu begegnen. Dafür braucht es sichere Räume. Und ich liebe es, solche zu erschaffen. Begenungsräume. Für dich. Für mich. Für uns. Danke, dass es dich gibst.  Alles Liebe Dorte💕 PS: Möchtest du deine Beziehungen verändern? Zu anderen - und vor allem zu dir selbst? Buche dir super gern direkt dein Funkel - Kennenlern-Termin ✨.  Lass uns schauen, ob und wie ich dich auf deinem Weg begleiten darf. Ich freu mich auf dich. Wenn du mehr über mich und meine Arbeit erfahren oder gern mit mir in Kontakt treten möchtest: Instagram: @dorte_behrmann Website: www.dorte-behrmann.de E-Mail: behrmanncoaching@gmail.com Cover Foto: @schumacher_annika_fotografie

  4. Jul 30

    #57 Warum reagiere ich so, obwohl ich eigentlich etwas anderes spüre? Eine Sofa-Erkenntnis von Dorte

    Warum reagiere ich so, obwohl ich eigentlich etwas anderes spüre? Manchmal gibt es diesen ganz kleinen Moment. Ein Gefühl. Ein Zögern. Ein leises „Irgendetwas ist anders“. Und bevor wir überhaupt wissen, was da gerade in uns passiert, sind wir schon weiter. Wir reagieren. Wir erklären und rechtfertigen uns. Wir handeln. Wir machen einfach weiter. In dieser Solofolge teile ich einen persönlichen Moment, der mir gezeigt hat, wie wertvoll es sein kann, diesem kleinen Zwischenraum endlich mehr Aufmerksamkeit zu schenken. Eine Einladung, dir selbst zuzuhören – auch dann, wenn du noch keine Antwort hast. Viel Freude beim Zuhören. 🤍 Alles Liebe Deine Dorte 💕 PS: Wenn es einen Moment in dir gibt, der sich so anfühlt wie: ich möchte auch aussteigen - un dmir neu begegnen - melde dich gern bei mir oder buche dir direkt dein Funkel - Kennenlern-Termin ✨. Lass uns schauen, ob und wie ich dich auf deinem Weg begleiten darf. Ich freu mich auf dich. Wenn du mehr über mich und meine Arbeit erfahren oder gern mit mir in Kontakt treten möchtest: Instagram: @dorte_behrmann Website: www.dorte-behrmann.de E-Mail: behrmanncoaching@gmail.com Cover Foto: @schumacher_annika_fotografie

  5. Jul 23

    #56 - Wann komme ICH endlich wieder vor? Ein Sofa-Gespräch mit Morgaine Rauprich über Frausein, Muttersein und den Weg zurück zu sich selbst

    In dieser Folge spreche ich mit Morgaine Rauprich - Frau, Mutter und selbständige Coachin - über ihren Weg durch die Erschöpfungsdepression hin zu einem ganz anderen, bewussteren Mamasein. Nach der Geburt ihres dritten Sohnes erlebt Morgaine eine Erschöpfungsdepression - und sie macht sich auf die Suche nach Antworten: Was passiert hier eigentlich - in mir und um mich herum? Was brauchen Mütter eigentlich wirklich, um nicht nur zu funktionieren, sondern sich wieder lebendig und verbunden zu fühlen? Sich selbst als Frau zu erleben? Wir sprechen in dieser Folge unter anderen darüber: warum so viele Mütter sich selbst immer zuletzt sehenwarum es oft schwer ist, die eigenen Bedürfnisse wahrzunehmenweshalb Veränderung bei uns selbst beginnt - und nicht bei unseren Kindernwie wichtig es ist, dass Frauen über all die Themen miteinander sprechen, anstelle nur alleine mit ihnen zu sein und was unsere Kinder über das Frausein lernen, wenn sie uns als Bezugspersonen beobachten. Dies ist nicht nur eine Folge über das Mutttersein. Es geht um das Frausein an sich, um Identität und die Frage: Wann komme ich eigentlich wieder im Leben vor? Als Frau, als Mensch - als ich selbst?  Diese Folge ist etwas anders als sonst. Ich höre heute etwas mehr zu - und lasse Morgaine erzählen. Das war nicht geplant - und doch ist es so schön, dass das Gespräch so verlaufen ist. Ich liebe es, Morgaine zuzuhören - und teilweise sehr an meine eigene Geschichte mit meinen Jungs zurückerinnert zu werden. Erkennst du dich auch wieder? Lass es mich gern wissen. Alles Liebe Deine Dorte💕  Wenn du mehr über mich und meine Arbeit erfahren oder gern mit mir in Kontakt treten möchtest: Instagram: @dorte_behrmann Website: www.dorte-behrmann.de E-Mail: behrmanncoaching@gmail.com Wenn du mehr über Morgaine und ihre Arbeit erfahren oder gern direkt mit ihr in Kontakt treten möchtest: Instagram: @morgaine.coachingforfem Cover Foto: @schumacher_annika_fotografie

  6. Jul 16

    #55 Wenn der eigene Wert plötzlich fühlbar wird. Ganz persönliche Sofa-Gedanken von mir

    Sich wertvoll fühlen. Ich glaube, ich wusste schon lange, dass ich wertvoll bin. Zumindest mit dem Kopf. Doch gerade passiert etwas, das ich kaum in Worte fassen kann:  Ich beginne, es richtig zu fühlen. In dieser sehr persönlichen Folge teile ich Gedanken darüber, wie sehr ich meinen Wert lange von dem abhängig gemacht habe, was andere von mir denken. Und warum es sich gerade so neu und gleichzeitig so berührend anfühlt, mich selbst als wertvoll zu erleben – einfach, weil ich bin. Ich war zum ersten Mal von mir selbst berührt.  Nicht von dem, was ich kann oder leiste, sondern von mir als Mensch, von meiner Art zu sein und mich auszudrücken. Ich lade dich ein, beim Zuhören einmal bei dir selbst hinzuspüren: Woran machst du deinen eigenen Wert fest?Kennst du das Gefühl, deinen Wert im Außen zu suchen?Und wie würde es sich anfühlen, wenn du dich selbst als wertvoll erleben könntest – einfach, weil du bist? Danke, dass du mich bei diesen ganz persönlichen Sofa-Gedanken begleitest. Danke, dass du auch deine Gedanken so gern mit mir teilst. Alles Liebe, Dorte💕 PS: Wenn du dich wiedererkennst und spürst, dass du deine Sicht auf dich und die Welt auch neu wählen möchtest, melde dich gern bei mir oder buche dir direkt dein Funkel - Kennenlern-Termin ✨. Lass uns schauen, ob und wie ich dich auf deinem Weg begleiten darf. Ich freu mich auf dich. Wenn du mehr über mich und meine Arbeit erfahren oder gern mit mir in Kontakt treten möchtest: Instagram: @dorte_behrmann Website: www.dorte-behrmann.de E-Mail: behrmanncoaching@gmail.com Cover Foto: @schumacher_annika_fotografie

  7. Jul 9

    #54 - Was macht die ADHS-Diagnose mit dir? Ein Sofa-Gespräch mit Christina Stolzenberg

    Was macht eine ADHS-Diagnose eigentlich mit uns als Familie – nicht nur mit unseren Kindern, sondern auch mit uns als Eltern? In dieser Folge ist Familiencoach Christina Stolzenberg zu Gast auf meinem virtuellen Sofa. Gemeinsam versuchen wir eine neue Sicht auf "Diagnosen" - hier insbesondere die Diagnose ADHS - zu werfen und stellen Fragen, die im Familienalltag oft zu kurz kommen:  Wem dient eine Diagnose? Was löst sie in uns aus? Und warum zeigt sich ein bestimmtes Verhalten genau bei diesem Kind? Christina teilt ihre Sicht auf Heilung durch Bindung und Beziehung – und darauf, was entstehen kann, wenn wir beginnen, unser Kind wirklich zu sehen, statt nur sein Verhalten verändern zu wollen.  Statt danach zu fragen, wie wir Kinder möglichst schnell wieder “zum Funktionieren” bringen, laden wir dich ein, neugierig zu werden. Neugierig auf das, was hinter dem Verhalten steckt. Denn jedes Verhalten hat eine Idee. Wir sprechen u.a. darüber, warum Kinder so viel mehr sind als eine Diagnose,wie schnell Etiketten und Schubladendenken unseren Blick einengen,wie Bindungs- und Beziehungsmuster durch unsere Kinder sichtbar werden,weshalb wir uns fragen dürfen: Warum reagiere ich eigentlich so?und wie ein liebevoller, neuer Blick auf unsere Kinder und auf uns selbst echte Veränderung möglich macht. Diese Folge ist für Eltern, Fachkräfte und alle, die Kinder nicht auf ihre Diagnose reduzieren möchten, sondern verstehen wollen, was sie uns eigentlich zeigen.  Wenn du jemanden kennst, leite diese Folge so gern weiter - für mich darf diese neue Sicht unbedingt weiter in die Welt getragen werden. Teile super gern deine Erkenntnisse aus der Folge mit mir - ich bin gespannt. Alles Liebe Deine Dorte💕 Erfahre mehr über mich und meine Arbeit: Website: www.dorte-behrmann.deInstagram: @dorte_behrmannE-Mail: behrmanncoaching@gmail.com Wenn du dir auch neue Perspektivwechsel wünscht, buche dir hier direkt deine kostenlose Kennenlern-Zeit mit mir und wir schauen, wie ich dich auf deinem Weg begleiten darf: Termin buchen Wenn du mehr über Christina und ihre Arbeit erfahren möchtest oder direkt mit ihr in Kontakt treten möchtest: Website: www.systemischeberatung-stolzenberg.deInstagram @herzstueck_familiencoaching Christina hat ein wundervolles E-Book über ADHS und ihre Sichtweise darauf verfasst - du kannst es dir über ihren Newsletter bestellen: Kontakt-Newsletter - Bestellung E-Book Cover Foto: @schumacher_annika_fotografie

  8. Jul 2

    #53 - Führung beginnt bei mir: was passiert, wenn ich als Führungskraft mich verändere? Ein Sofa-Gespräch mit Petra Schiemann

    Führen heißt Mensch sein – und genau das beginnt mit der Bereitschaft, bei sich selbst hinzuschauen. In dieser Folge spreche ich mit Petra Schiemann über ihren persönlichen Wachstums- Weg als Unternehmerin und Führungskraft. Wir sprechen darüber, was passiert, wenn eine Führungskraft beginnt, sich selbst zu verändern – und wie diese Veränderung das gesamte Miteinander im Unternehmen beeinflusst. Petra erzählt, wie sie gelernt hat, weniger zu kontrollieren und stattdessen mehr Klarheit und Orientierung zu geben. Wir sprechen darüber, warum das eigene Verhalten oft mehr Wirkung hat als jede Vorgabe und weshalb ein Team nur so viel Klarheit und Grenzen erleben kann, wie sie auch vorgelebt werden. Wir sprechen u.a. darüber: was passiert, wenn ich als Führungskraft ständig über meine eigenen Grenzen gehe – und mein Team dadurch unbewusst lernt, dass genau das normal ist,warum Mitarbeitende nicht klarer sein können, wenn Führung keine Klarheit schafft,weshalb eine Veränderung der Führungskraft zunächst auch Unsicherheit oder Widerstand im Team auslösen kann,warum weniger Kontrolle nicht weniger Verantwortung bedeutet, sondern Vertrauen und Eigenverantwortung ermöglichen kann,und wie wichtig es ist, den eigenen Anteil zu erkennen, statt die Ursache für Probleme nur im Außen zu suchen, Eine Folge aus zwei Perspektiven: aus Sicht einer Unternehmerin und aus Sicht einer Mitarbeiterin. Ein Gespräch über Führung, Verantwortung und die Frage, wie Unternehmen menschlicher werden können - wie ihr wisst ein Herzensthema❤️. Ganz viel Spaß beim Zuhören Deine Dorte💕 Erfahre mehr über mich und meine Arbeit: Website: www.dorte-behrmann.deInstagram: @dorte_behrmannE-Mail: behrmanncoaching@gmail.com Dein direkter Weg zu mir: zum Kennenlernen einfach kostenfrei Termin buchen Wenn du mehr über Petra und ihre Arbeit oder auch ihr Unternehmen erfahren möchtest:  Instagram: @petra_schiemann_mentoring und @ps_personal24 Cover Foto: @schumacher_annika_fotografie

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  • Creator
    Dorte Behrmann
  • Years Active
    2025 - 2026
  • Episodes
    65
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    Explicit
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    © Dorte Behrmann
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