GD COACHING

Diego Camurri
  • 5.0 (1)
  • SELF-IMPROVEMENT

Hola! Te doy la bienvenida al podcast. Gracias por unirte y compartir conmigo este viaje de descubrimiento y evolución, donde buscamos vivenciar lo maravilloso de la conexión con nosotros mismos.

  1. COMUNICACION SALUDABLE

    08/09/2022

    COMUNICACION SALUDABLE

    En este espacio y episodios posteriores vamos a aprender técnicas que nos permitirán ser efectivos, honestos, claros, interactuar y responder de forma apropiada, en las situaciones y momentos en los que nos comunicamos de manera ineficaz.

    11 min
  2. COMUNICACION NO VIOLENTA - COMUNICACION INTEGRATIVA

    08/09/2022

    COMUNICACION NO VIOLENTA - COMUNICACION INTEGRATIVA

    Es una herramienta para fomentar relaciones sanas con base en una comunicación simétrica, asertiva y empática. hablar y escuchar con esa conexión compasiva y natural. Ayuda a identificar una situación, a reemplazar las reacciones programadas de juicio y defensa, y a expresar lo que realmente necesitamos o necesitan otros de la situación. Lo hacemos para enriquecer la vida de otras personas. Al hacerlo de forma sincera sentiremos crecer nuestra autoestima. Es un beneficio para el que da y para el que recibe.

    29 min
  3. MANEJO DE PERSONALIDADES Y CARACTERES TOXICOS

    07/17/2022

    MANEJO DE PERSONALIDADES Y CARACTERES TOXICOS

    Tóxico: necesita destruir la estima, nivela para abajo, adicto a lastimar a los demás, para sentirse bien. Y lo hacen consciente.

    12 min
  4. GESTION DE LA EMOCION

    07/16/2022

    GESTION DE LA EMOCION

    Explora tu emoción Me (enojo) especialmente cuando Cuando me (enojo), generalmente yo Cómo suelo manifestar mi (enojo) Luego de manifestar mi (enojo), como suelo hacerlo, me siento La forma en que manifiesto mi (enojo) hace que los demás Cuando los demás manifiestan (enojo) yo me siento

    6 min
  5. AREAS DE IMPACTO DE LA INTELIGENCIA EMOCIONAL Y AUTOESTIMA

    07/16/2022

    AREAS DE IMPACTO DE LA INTELIGENCIA EMOCIONAL Y AUTOESTIMA

    ¿Qué es la autoestima? Es el conjunto de creencias, percepciones, evaluaciones y pensamientos que tenemos acerca de nosotros mismos, la valoración que realizamos basándonos en nuestras experiencias.

    15 min
  6. LAS EMOCIONES: QUE FUNCIONES E IMPORTANCIA DE CONOCERLAS PARA MEJORAR NUESTRA VIDA

    07/16/2022

    LAS EMOCIONES: QUE FUNCIONES E IMPORTANCIA DE CONOCERLAS PARA MEJORAR NUESTRA VIDA

    ¿Qué son las emociones? Son impulsos que nos llevan a actuar, programas de reacción automática con los que nos ha dotado la evolución. Movilizan nuestros sentidos, nuestro intelecto, y la energía que nos conducirá a la acción. El enojo, el miedo, la alegría, el amor, ¿Qué son? ¿Qué significan para nuestra mente, nuestros procesos y nuestra vida cotidiana? Cada emoción tiene una función adaptativa por ende, si no las sentimos perdemos también la función que esta emoción tiene para ofrecernos. Vamos a trabajar sobre la importancia de procesarlas, expresarlas, y sus consecuencias de no hacerlo. Aunque todos las sentimos y experimentamos alguna vez, no siempre somos conscientes del impacto que tiene en nuestra vida un mal manejo de ellas, una inhibición para sentirlas o su no expresión, ya que puede acarrear muchos bloqueos e incluso síntomas. Todas las emociones en niveles aceptables y saludables para las personas son necesarias para el buen funcionamiento de nuestro sistema psíquico. Tenemos que recordar que en tanto no nos permitamos sentir o expresar alguna de estas emociones, tampoco vamos a tener las funciones asociadas a cada una de las emociones que no podemos sentir.

    22 min
  7. ¿CUALES SON LOS OBJETIVOS DE LA INTELIGENCIA EMOCIONAL?

    07/16/2022

    ¿CUALES SON LOS OBJETIVOS DE LA INTELIGENCIA EMOCIONAL?

    Conocer e identificar nuestras propias emociones y sus efectos Gestionarlas adecuadamente. Mejorar nuestras relaciones. Manejar nuestra energía emocional Desarrollar mayor entusiasmo y motivación. Desplegar habilidades comunicativas, como la asertividad, la sintonía, la motivación, etc. Y MAS!

    6 min
  8. ¿QUE ES LA INTELIGENCIA EMOCIONAL?

    07/16/2022

    ¿QUE ES LA INTELIGENCIA EMOCIONAL?

    ¿Qué es la IE? Una serie de habilidades que determinan el modo en que nos relacionamos tanto con nosotros mismos como con los demás. •Autoconocimiento o Autoconciencia •Autorregulación o control de sí mismo •Automotivación •Empatía •Habilidades Sociales

    11 min
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About

Hola! Te doy la bienvenida al podcast. Gracias por unirte y compartir conmigo este viaje de descubrimiento y evolución, donde buscamos vivenciar lo maravilloso de la conexión con nosotros mismos.

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  • Creator
    Diego Camurri
  • Years Active
    2020 - 2022
  • Episodes
    17
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    © Diego Camurri
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