GOED GENOEG!

hoorstroom
  • 0.0 (0)
  • Mental Health
  • Updated Weekly

GOED GENOEG! Een podcast over body positivity en de weg ernaartoe. Eentje waarin iedereen GOED is zoals 'ie is en we GENOEG zeggen tegen die kritische stem. Samen met experten en ervaringsdeskundigen gaat Laurens Bervoets op zoek naar antwoorden over ons lichaamsbeeld, en zoekt hij met hen uit hoe we een gezonde relatie tussen lichaam en geest kunnen herkennen, creëren of herstellen. Vijf weken lang behandelt GOED GENOEG! body positivity en alle struggles die daarmee gepaard kunnen gaan.

Episodes

  1. 9h ago

    Hoe gevaarlijk is een eetstoornis?

    Er bestaan nog heel wat misvattingen over eetstoornissen. Vaak wordt het weggeschoven als 'een rebelse puberale fase'. Maar dat is het totaal niet, bewijst ook dokter Martine Docx. Als kinderarts, gespecialiseerd in eetstoornissen, overloopt ze de belangrijkste zaken van het ziektebeeld. En geeft ze tips over hoe we signalen kunnen herkennen of hoe we moeten reageren op iemand die kampt met een eetstoornis. Vijf weken lang behandelt GOED GENOEG! body positivity en alle struggles die daarmee gepaard kunnen gaan. * Heb je nood een een gesprek of zit je met vragen na het beluisteren van GOED GENOEG? Contacteer dan ⁠⁠Tele-Onthaal⁠⁠ *Zit je momenteel met donkere gedachten? Neem dan meteen contact op met ⁠⁠Zelfmoordlijn1813⁠⁠ * Vragen over eetstoornissen of de gespecialiseerde hulpverlening hieromtrent? Surf dan naar de websites van ⁠⁠ANBN⁠⁠, ⁠⁠Eetexpert⁠⁠ of de ⁠⁠Eetstudio⁠⁠. Verklarende begrippenlijst: Bradycardie: te traag hartritmeDiuretica: plasmedicatieLaxativa: geneesmiddelen om de stoelgang te bevorderenASS: autisme spectrum stoornisADHD: Attention Deficit Hyperactivity DisorderARFID: Avoidance Restrictive Food Intake DisorderMelatonine: hormoon dat dag- en nachtritme reguleertBMI: Body Mass Index: gewicht/ lengte in kwadraat

  2. 3d ago

    De strijd met de weegschaal ten koste van je mentale welzijn

    Joke kreeg van jongs af aan commentaar op haar uiterlijk. Daarom zocht ze als kind al hulp om zachter met zichzelf te kunnen omgaan. Maar de voorbije jaren worstelde ze met heel wat medische problemen. Daarbij sloeg de hulpverlening de bal volledig mis, waardoor Joke opnieuw aan zichzelf en haar uiterlijk ging twijfelen. * Heb je nood een een gesprek of zit je met vragen na het beluisteren van GOED GENOEG? Contacteer dan ⁠⁠⁠⁠Tele-Onthaal⁠⁠⁠⁠ *Zit je momenteel met donkere gedachten? Neem dan meteen contact op met ⁠⁠⁠⁠Zelfmoordlijn1813⁠⁠⁠⁠ * Vragen over eetstoornissen of de gespecialiseerde hulpverlening hieromtrent? Surf dan naar de websites van ⁠⁠⁠⁠ANBN⁠⁠⁠⁠, ⁠⁠⁠⁠Eetexpert⁠⁠⁠⁠ of de ⁠⁠⁠⁠Eetstudio⁠⁠⁠⁠.

  3. 4d ago

    Met het verkeerde lichaam geboren

    Shayden werd geboren met het verkeerde lichaam. Zijn zoektocht naar zichzelf verliep hierdoor heel moeizaam. Tot hij koos voor zijn transitie. Helaas wordt dat door de buitenwereld niet altijd omarmd, en zorgt het ook voor enkele lichamelijke en mentale kwaaltjes. Maar Shayden volhardt, want hij kan eindelijk zichzelf zijn! * Heb je nood een een gesprek of zit je met vragen na het beluisteren van GOED GENOEG? Contacteer dan ⁠⁠⁠⁠Tele-Onthaal⁠⁠⁠⁠ *Zit je momenteel met donkere gedachten? Neem dan meteen contact op met ⁠⁠⁠⁠Zelfmoordlijn1813⁠⁠⁠⁠ * Vragen over eetstoornissen of de gespecialiseerde hulpverlening hieromtrent? Surf dan naar de websites van ⁠⁠⁠⁠ANBN⁠⁠⁠⁠, ⁠⁠⁠⁠Eetexpert⁠⁠⁠⁠ of de ⁠⁠⁠⁠Eetstudio⁠⁠⁠⁠. * Heb je zelf het gevoel niet in het juiste lichaam te zitten? Neem dan contact op met Transgender Infopunt.

  4. 5d ago

    Body positivity op sociale media

    Marco zet in op body positivity via sociale media. Want mannelijke influencers die met het thema bezig zijn, waren er praktisch niet. Hij heeft het ook over de queer-community. En spreekt openlijk over hoe hij zich niets aantrekt van wat anderen denken, want zijn eigen geluk primeert. Vijf weken lang behandelt GOED GENOEG! body positivity en alle struggles die daarmee gepaard kunnen gaan. * Heb je nood een een gesprek of zit je met vragen na het beluisteren van GOED GENOEG? Contacteer dan ⁠⁠⁠Tele-Onthaal⁠⁠⁠ *Zit je momenteel met donkere gedachten? Neem dan meteen contact op met ⁠⁠⁠Zelfmoordlijn1813⁠⁠⁠ * Vragen over eetstoornissen of de gespecialiseerde hulpverlening hieromtrent? Surf dan naar de websites van ⁠⁠⁠ANBN⁠⁠⁠, ⁠⁠⁠Eetexpert⁠⁠⁠ of de ⁠⁠⁠Eetstudio⁠⁠⁠.

  5. 6d ago

    Een maatje meer volgens de maatschappij

    Naomi krijgt al heel haar leven te horen dat ze geen maatje 32 heeft. Dat zorgt voor ongemakkelijke en vaak kwetsende situaties. Wat doet het met je als de maatschappij je lichaam bekritiseert en je het zelf gaat geloven? Naomi geeft ons mee hoe ze er zelf in groeide om trots te zijn op wie ze is. Vijf weken lang behandelt GOED GENOEG! body positivity en alle struggles die daarmee gepaard kunnen gaan. * Heb je nood een een gesprek of zit je met vragen na het beluisteren van GOED GENOEG? Contacteer dan ⁠⁠Tele-Onthaal⁠⁠ *Zit je momenteel met donkere gedachten? Neem dan meteen contact op met ⁠⁠Zelfmoordlijn1813⁠⁠ * Vragen over eetstoornissen of de gespecialiseerde hulpverlening hieromtrent? Surf dan naar de websites van ⁠⁠ANBN⁠⁠, ⁠⁠Eetexpert⁠⁠ of de ⁠⁠Eetstudio⁠⁠.

  6. Jul 27

    Worstelen we allemaal met body positivity?

    Wat is body positivity? Een vraag die Lore Vankerckhoven, postdoctoraal onderzoeker naar lichaamsbeeld en eetgedrag aan de KU Leuven, met plezier beantwoord. In de eerste aflevering van GOED GENOEG! leren we meteen hoe iedereen wel eens moeite heeft met het eigen lichaamsbeeld, maar ook hoe we de kijk naar onszelf zachter kunnen maken. De tips van Lore: Blog OpgroeienDocumentaire EmbraceBoek Lief voor mijn lijfPodcast LIJF Vijf weken lang behandelt GOED GENOEG! body positivity en alle struggles die daarmee gepaard kunnen gaan. * Heb je nood een een gesprek of zit je met vragen na het beluisteren van GOED GENOEG? Contacteer dan ⁠Tele-Onthaal⁠ *Zit je momenteel met donkere gedachten? Neem dan meteen contact op met ⁠Zelfmoordlijn1813⁠ * Vragen over eetstoornissen of de gespecialiseerde hulpverlening hieromtrent? Surf dan naar de websites van ⁠ANBN⁠, ⁠Eetexpert⁠ of de ⁠Eetstudio⁠.

  7. Season 1 Trailer

    GOED GENOEG! - TRAILER

    GOED GENOEG! Een podcast over body positivity en de weg ernaartoe. Eentje waarin iedereen GOED is zoals 'ie is en we GENOEG zeggen tegen die kritische stem. Samen met experten en ervaringsdeskundigen gaat Laurens Bervoets op zoek naar antwoorden over ons lichaamsbeeld, en zoekt hij met hen uit hoe we een gezonde relatie tussen lichaam en geest kunnen herkennen, creëren of herstellen. Vijf weken lang behandelt GOED GENOEG! body positivity en alle struggles die daarmee gepaard kunnen gaan. * Heb je nood een een gesprek of zit je met vragen na het beluisteren van GOED GENOEG? Contacteer dan Tele-Onthaal *Zit je momenteel met donkere gedachten? Neem dan meteen contact op met Zelfmoordlijn1813 * Vragen over eetstoornissen of de gespecialiseerde hulpverlening hieromtrent? Surf dan naar de websites van ANBN, Eetexpert of de Eetstudio.

Trailer

About

GOED GENOEG! Een podcast over body positivity en de weg ernaartoe. Eentje waarin iedereen GOED is zoals 'ie is en we GENOEG zeggen tegen die kritische stem. Samen met experten en ervaringsdeskundigen gaat Laurens Bervoets op zoek naar antwoorden over ons lichaamsbeeld, en zoekt hij met hen uit hoe we een gezonde relatie tussen lichaam en geest kunnen herkennen, creëren of herstellen. Vijf weken lang behandelt GOED GENOEG! body positivity en alle struggles die daarmee gepaard kunnen gaan.

Information

  • Creator
    hoorstroom
  • Years Active
    2026
  • Episodes
    7
  • Rating
    Clean
  • Copyright
    © hoorstroom
  • Show Website
    GOED GENOEG!