gravido

Těhotenství v pohodě, mateřství s jistotou | Andy Voříšková
  • 0.0 (0)
  • PARENTING
  • UPDATED SEMIWEEKLY
gravido

Průvodce pro těhotenství v pohodě a mateřství s jistotou. Laskavé rozhovory s odborníky o všech výzvách rodičovství od prvních dvou čárek až po výchovu spokojeného dítěte. Zacvič si s námi v těhotenství i po porodu 👉 ⁠www.gravido.cz⁠ ✨ Pomůžeme ti obnovit energii a sebevědomí, aby ses ve svém těle cítila dobře. Naučíme tě také, jak se připravit na porod a jak s jistotou pečovat o miminko.

Episodes

  1. Eliška Remešová: Jak dítě změní vztah s partnerem

    FEB 13

    Eliška Remešová: Jak dítě změní vztah s partnerem

    Vztah po narození dítěte se promění – a ne vždy je snadné se v těchto změnách zorientovat. Jak zapojit partnera do příprav už v těhotenství, aby se cítil součástí? Jak zvládnout konflikty, které často přicházejí s novou rolí rodičů? A co dělat, když se cítíme unavení, frustrovaní nebo máme pocit, že se od sebe vzdalujeme? Na tyto otázky odpovídá psycholožka a psychoterapeutka Eliška Remešová. Zacvič si s námi v těhotenství i po porodu 👉⁠ gravido.cz ✨ Pomůžeme ti obnovit energii a sebevědomí, aby ses ve svém těle cítila dobře. Naučíme tě také, jak se připravit na porod a jak s jistotou pečovat o miminko. Více oElišce Remešové

    29 min
  2. 9. měsíc těhotenství s Mama on air: Přenášení, vyvolávání porodu a císařský řez

    JAN 30

    9. měsíc těhotenství s Mama on air: Přenášení, vyvolávání porodu a císařský řez

    Co se děje během 9. měsíce těhotenství? V téhle epizodě se zaměříme na období mezi 36. a 40. týdnem těhotenství, kdy se děloha zvětšuje na maximum a miminko finišuje svůj vývoj. Řekneme si, od kdy je oficiálně donošené, a probereme, jaké vyšetření tě ještě čekají. Podíváme se na přenášení po termínu – co to znamená, jak se sleduje kvalita plodové vody, jaké komplikace může přinést a kdy lékař doporučuje vyvolání porodu. Popíšeme si různé způsoby vyvolání porodu, od těch nejméně invazivních až po intenzivnější metody, a přidáme tipy, jak zůstat v klidu, pokud porod nepřichází. Probereme i císařský řez – co může vést k jeho indikaci, jak probíhá krok po kroku, jaké jsou možnosti anestezie a co očekávat během hospitalizace a zotavování. Na závěr tě podpoříme praktickými radami, jak se připravit na porod s důvěrou v to, že každý scénář může být ten správný. Zacvič si s námi v těhotenství i po porodu 👉⁠ gravido.cz ✨ Pomůžeme ti obnovit energii a sebevědomí, aby ses ve svém těle cítila dobře. Naučíme tě také, jak se připravit na porod a jak s jistotou pečovat o miminko. Více o Radce Imbrové Mama on air  ➡️

    38 min
  3. 8. měsíc těhotenství s Mama on air: Výbava pro novorozence a taška do porodnice

    JAN 23

    8. měsíc těhotenství s Mama on air: Výbava pro novorozence a taška do porodnice

    Jak připravit výbavu pro novorozence a maminku? Probereme základní kategorie, jako jsou oblečení, hygiena, spánek, výživa a bezpečnost. Řekneme si, co je fakt potřeba, co je zbytečné a jaké vychytávky ti usnadní první týdny. Mrkneme i na výbavu pro tebe – co ti pomůže cítit se pohodlně a připraveně po porodu. Přidáme osobní zkušenosti a tipy. Na závěr se podíváme na tašku do porodnice. Co by v ní nemělo chybět, jak ji sbalit, co vzít pro sebe i miminko a kdy s přípravou začít? Zacvič si s námi v těhotenství i po porodu 👉⁠ gravido.cz ✨ Pomůžeme ti obnovit energii a sebevědomí, aby ses ve svém těle cítila dobře. Naučíme tě také, jak se připravit na porod a jak s jistotou pečovat o miminko. Více o Radce Imbrové Mama on air ➡️

    44 min
  4. 7. měsíc těhotenství s Mama on air: Předporodní kurzy a pomoc porodní asistentky či laktační poradkyně

    JAN 17

    7. měsíc těhotenství s Mama on air: Předporodní kurzy a pomoc porodní asistentky či laktační poradkyně

    Co tě čeká během 7. měsíce těhotenství? Prozradíme ti, jak se miminko vyvíjí, jak velká je děloha a co všechno můžeš cítit ve třetím trimestru. Dozvíš se taky, jaká vyšetření tě tento měsíc čekají. Podíváme se na předporodní kurzy – kdy s nimi začít, jaké jsou možnosti a proč se hodí nejen tobě, ale i tvému partnerovi. Poradíme ti, jak si vybrat porodní asistentku a jaké výhody může přinést její přítomnost u porodu. Řekneme si taky, jak ti může pomoct laktační poradkyně, aby byl začátek kojení co nejhladší. A na závěr přidáme pár tipů, jak se na porod připravit v klidu a bez zbytečných obav. Zacvič si s námi v těhotenství i po porodu 👉⁠ gravido.cz ✨ Pomůžeme ti obnovit energii a sebevědomí, aby ses ve svém těle cítila dobře. Naučíme tě také, jak se připravit na porod a jak s jistotou pečovat o miminko. Více o Radce Imbrové ➡️ Mama on air

    44 min
  5. 6. měsíc těhotenství s Mama on air: Těhotenská cukrovka, bolesti zad, spánek, křeče a otoky

    JAN 9

    6. měsíc těhotenství s Mama on air: Těhotenská cukrovka, bolesti zad, spánek, křeče a otoky

    Co se děje v ženském těle během 6. měsíce těhotenství? Jak velké je miminko na začátku a na konci tohoto období a co se mění ve vaší děloze? Probereme těhotenskou cukrovku – jak ji poznat, jak probíhá testování a co může pomoci při její zvládání. Podíváme se také na nejčastější obtíže – bolesti zad, křeče v nohou, otoky i vznik strií. Dozvíte se, co dělat, pokud se obtíže zhoršují, a jak si ulevit pomocí pohybu, polohování nebo péče o pokožku. Na závěr přidáme tipy, jak se nenechat těmito změnami zbytečně stresovat. Zacvič si s námi v těhotenství i po porodu 👉⁠ gravido.cz ✨ Pomůžeme ti obnovit energii a sebevědomí, aby ses ve svém těle cítila dobře. Naučíme tě také, jak se připravit na porod a jak s jistotou pečovat o miminko. Více o Radce Imbrové ➡️ Mama on air

    30 min
  6. 5. měsíc těhotenství s Mama on air: Pohyby miminka, zvětšování bříška a předčasný porod

    JAN 2

    5. měsíc těhotenství s Mama on air: Pohyby miminka, zvětšování bříška a předčasný porod

    Co se děje v ženském těle během 5. měsíce těhotenství? Jak velké je miminko a jaké změny nastávají v děloze? Kdy bys měla začít cítit první pohyby miminka a co dělat, pokud se zdají slabší? Probereme i zvětšování bříška – od tipů na úlevu od bolestí zad po bezpečné aktivity. Dotkneme se rizik předčasného porodu a jak je minimalizovat. Na závěr se zaměříme na to, co můžeš udělat pro své pohodlí. To vše s odbornicí Radkou Mama on air. Zacvič si s námi v těhotenství i po porodu 👉gravido.cz ✨ Pomůžeme ti obnovit energii a sebevědomí, aby ses ve svém těle cítila dobře. Naučíme tě také, jak se připravit na porod a jak s jistotou pečovat o miminko. Kde najdeš Radku 👉 🔗 Mama on air

    35 min
  7. 4. měsíc těhotenství s Mama on air: Plánování porodu a výběr porodnice

    12/26/2024

    4. měsíc těhotenství s Mama on air: Plánování porodu a výběr porodnice

    Co se děje v ženském těle během 4. měsíce těhotenství? Jak velké je miminko na konci tohoto měsíce a jaké změny nastávají v děloze? Kdy a jak lze zjistit pohlaví miminka? Jak vybrat porodnici a kdy se registrovat? V této epizodě s odbornicí Radkou Imbrovou odpovíme na všechny tvoje otázky. Zacvič si s námi v těhotenství i po porodu 👉 gravido.cz ✨ Pomůžeme ti obnovit energii a sebevědomí, aby ses ve svém těle cítila dobře. Naučíme tě také, jak se připravit na porod a jak s jistotou pečovat o miminko. Kde najdeš Radku 👉 Mama on air  🔗

    23 min
  8. 3. měsíc těhotenství s Mama on air: Prvotrimestrální screening

    12/19/2024

    3. měsíc těhotenství s Mama on air: Prvotrimestrální screening

    Co se děje v ženském těle během 3. měsíce těhotenství? Jak velký je plod na konci 1. trimestru a co se děje s dělohou? Jak probíhá prvotrimestrální screening, jaká vyšetření tě čekají a co vše můžeš vidět na ultrazvuku? V této epizodě s odbornicí Radkou Imbrovou odpovíme na vše, co tě zajímá. Zacvič si s námi v těhotenství i po porodu 👉  gravido.cz ✨ Pomůžeme ti obnovit energii a sebevědomí, aby ses ve svém těle cítila dobře. Naučíme tě také, jak se připravit na porod a jak s jistotou pečovat o miminko. Kde najdeš Radku 👉 Mama on air  🔗

    19 min
  9. 2. měsíc těhotenství s Mama on air: Nevolnosti a jiné obtíže

    12/12/2024

    2. měsíc těhotenství s Mama on air: Nevolnosti a jiné obtíže

    Co se děje v ženském těle ve 2. měsíci těhotenství? Jak velké je tvoje miminko a co se v tomto období děje s dělohou? Jak zvládnout nevolnosti, pálení žáhy, únavu nebo bolesti hlavy? A co dělat, pokud tě přepadne strach nebo úzkost? To vše si povíme s odbornicí na těhotenství a ženské zdraví Radkou Imbrovou, známou jako Mama on air. Zacvič si s námi v těhotenství i po porodu 👉 ⁠⁠gravido.cz⁠⁠ ✨ Pomůžeme ti obnovit energii a sebevědomí, aby ses ve svém těle cítila dobře. Naučíme tě také, jak se připravit na porod a jak s jistotou pečovat o miminko. Kde najdeš Radku 👉 ⁠Mama on air⁠ 🔗

    34 min
  10. 1. měsíc těhotenství s Mama on air: Co dělat, když otěhotním

    12/05/2024

    1. měsíc těhotenství s Mama on air: Co dělat, když otěhotním

    Co se děje v ženském těle v 1. měsíci těhotenství? Kdy nejdřív si můžeš udělat těhotenský test? Co dělat, když uvidíš dvě čárky? Co změnit, začít nebo přestat jíst a jak je to s pohybem, kávou nebo saunou? A má tě znervóznit špinění či krvácení? To vše si povíme s porodní asistentkou Radkou Imbrovou, známou jako Mama on air. Zacvič si s námi v těhotenství i po porodu 👉 ⁠gravido.cz⁠ ✨ Pomůžeme ti obnovit energii a sebevědomí, aby ses ve svém těle cítila dobře. Naučíme tě také, jak se připravit na porod a jak s jistotou pečovat o miminko. Kde najdeš Radku 👉 Mama on air 🔗

    32 min
  11. 12 šikovných tipů pro těhotenství

    11/28/2024

    12 šikovných tipů pro těhotenství

    Na co se můžeš těšit v podcastu či programu gravido? Které aplikace by sis měla stáhnout? Jak zvládat neodolatelné chutě na sladké? Co si zařídit před porodem, abys měla klidné šestinedělí? Co si nakoupit a jak ušetřit? Jak komunikovat okolí své zásady a hranice? A jak zapojit partnera, aby se necítil odstrčený? To vše si povíme v první epizodě s moderátorkou podcastu Andy Voříškovou. Zacvič si s námi v těhotenství i po porodu 👉 gravido.cz ✨ Pomůžeme ti obnovit energii a sebevědomí, aby ses ve svém těle cítila dobře. Naučíme tě také, jak se připravit na porod a jak s jistotou pečovat o miminko.

    32 min
  • 11 Episodes

About

Průvodce pro těhotenství v pohodě a mateřství s jistotou. Laskavé rozhovory s odborníky o všech výzvách rodičovství od prvních dvou čárek až po výchovu spokojeného dítěte. Zacvič si s námi v těhotenství i po porodu 👉 ⁠www.gravido.cz⁠ ✨ Pomůžeme ti obnovit energii a sebevědomí, aby ses ve svém těle cítila dobře. Naučíme tě také, jak se připravit na porod a jak s jistotou pečovat o miminko.

Information

  • Creator
    Těhotenství v pohodě, mateřství s jistotou | Andy Voříšková
  • Years Active
    2024 - 2025
  • Episodes
    11
  • Rating
    Clean
  • Copyright
    © Těhotenství v pohodě, mateřství s jistotou | Andy Voříšková
  • Show Website
    gravido

You Might Also Like

To listen to explicit episodes, sign in.

Stay up to date with this show

Sign in or sign up to follow shows, save episodes, and get the latest updates.
Select a country or region

Africa, Middle East, and India

Asia Pacific

Europe

Latin America and the Caribbean

The United States and Canada