Beauté et Planète – Cosmétique minimaliste & engagée” 🎧🌍 by Greenence

Delphine GREENENCE
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Bienvenue dans Beauté & Planète – le podcast de la cosmétique minimaliste et engagée. Je suis Delphine, esthéticienne et fondatrice de Greenence, une marque bio, vegan et éco-responsable pensée pour les peaux sensibles, les mamans pressées, et toutes celles qui veulent prendre soin d’elles sans en faire trop. Ici, on parle de routines simples, de cosmétiques naturels, d’ingrédients clean, et de consommation consciente. Chaque épisode est une bulle de douceur et de clarté pour t’aider à : ✔️ Consommer moins mais mieux ✔️ Comprendre ce que tu mets sur ta peau ✔️ Ralentir sans culpabiliser 🎧 Des épisodes courts, concrets et inspirants, à retrouver deux fois par mois. Abonne-toi pour ne rien manquer… et commence ta révolution beauté – en douceur 🌿 Bonne écoute 💚 Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

  1. 10/16/2025

    Huile de chanvre : un trésor pour les cheveux… et pour la planète ? - Ep 32

    💚 Et si l’huile de chanvre était l’ingrédient capillaire que tu attendais ? Dans cet épisode, je t’emmène à la découverte d’une huile méconnue… et pourtant pleine de promesses pour tes cheveux et pour l’environnement. Tu apprendras : – Ce qui rend l’huile de chanvre unique pour les cheveux, – Pourquoi ce n’est pas du cannabis (même si ça y ressemble), – Et si sa culture est réellement écologique… ou pas. 🧴 Un ingrédient que j’ai choisi avec soin pour le shampoing Greenence, et que tu vas peut-être adopter à ton tour. 🎧 Prête à démêler les idées reçues et à redécouvrir cette plante millénaire ? ➕ Abonne-toi pour ne rien rater de l’aventure Greenence. Bonne écoute 💚 ✨ Autres épisodes qui pourraient te plaire: L'huile de coco c'est écolo ou pas ? L'or vert de la Méditerranée: Histoire de l'huile d'olive. Le podcast de la cosmétique minimaliste et engagée, pour prendre soin de soi sans en faire trop – ni pour sa peau, ni pour la planète. 📲 Rejoins-moi sur Instagram : ( https://www.instagram.com/greenence_cosmetic/) 🌐 Découvre Greenence www.greenence-cosmetic.com 🎙️Soutenez le podcast gratuitement: 1. Abonnez vous 🔔 pour ne rien manquer 2. Suivez-nous sur les réseaux 3. Laissez des étoiles sur votre plateforme d’écoute (⭐) huile de chanvre, soin capillaire naturel, cosmétique durable, shampoing solide, beauté éco-responsable Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    7 min

  2. 08/28/2025

    MINI SÉRIE ÉTÉ: Skin fasting : la pause beauté qui peut transformer ta peau (vraiment).

    🌿 Mini-série spéciale été – épisode 3 Et si le secret d’une belle peau, ce n’était pas d’en faire plus… mais d’en faire moins ? Dans ce dernier épisode de la mini-série d’été, je te parle du skin fasting, ou pause cosmétique :👉 pourquoi certaines peaux saturent,👉 à qui s’adresse vraiment cette pratique,👉 et comment l’expérimenter en douceur, sans tout arrêter d’un coup. Je te partage aussi mon propre retour d’expérience, les effets que j’ai observés… et ce que ça a changé dans ma routine aujourd’hui. 💬 Tu te demandes si ta peau a besoin d’une pause, toi aussi ? Tu es au bon endroit. 🎧 Écoute maintenant, et découvre comment une routine minimaliste peut parfois être le meilleur soin qu’on puisse offrir à sa peau. Le podcast de la cosmétique minimaliste et engagée, pour prendre soin de soi sans en faire trop – ni pour sa peau, ni pour la planète. 📲 Rejoins-moi sur Instagram : ( https://www.instagram.com/greenence_cosmetic/) 🌐 Découvre Greenence www.greenence-cosmetic.com 🎙️Soutenez le podcast gratuitement: 1. Abonnez vous 🔔 pour ne rien manquer 2. Suivez-nous sur les réseaux 3. Laissez des étoiles sur votre plateforme d’écoute (⭐) Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    7 min

  3. 08/21/2025

    C’est quoi l’éco-anxiété (et comment ne pas se laisser submerger) ? - Ep 31

    💭 Tu as déjà ressenti une boule au ventre en lisant une info sur le climat ? Une tristesse sourde quand tu vois l’état de la planète ?Peut-être que, sans le savoir, tu vis ce qu’on appelle l’éco-anxiété. Dans cet épisode, je t’explique ce qu’est vraiment l’éco-anxiété, comment elle peut se manifester, et surtout comment ne pas la laisser te paralyser. 🌿 Je partage aussi mon propre cheminement, mes moments de doute, mais aussi ce qui m’aide au quotidien pour continuer à avancer, à agir… et à respirer. Parce que s’engager, ce n’est pas porter le poids du monde seul.e sur ses épaules. 🎧 Un épisode sensible et utile, pour poser des mots sur ce que tu ressens peut-être déjà… et trouver un peu d’apaisement. — 💬 Tu ressens parfois ce genre d’émotions ? Viens m’en parler sur Instagram ( https://www.instagram.com/greenence_cosmetic/), je lis chaque message avec attention. — 👉 Et si cet épisode t’a plu, pense à le partager ou à laisser 5 ⭐️, c’est précieux pour soutenir le podcast. Bonne écoute 💚 ✨ Episodes complémentaires: Le véritable pourquoi de ma marque. Les habitudes et la résistance au changement. Le podcast de la cosmétique minimaliste et engagée, pour prendre soin de soi sans en faire trop – ni pour sa peau, ni pour la planète. 📲 Rejoins-moi sur Instagram : ( https://www.instagram.com/greenence_cosmetic/) 🌐 Découvre Greenence www.greenence-cosmetic.com 🎙️Soutenez le podcast gratuitement: 1. Abonnez vous 🔔 pour ne rien manquer 2. Suivez-nous sur les réseaux 3. Laissez des étoiles sur votre plateforme d’écoute (⭐) bien-être - émotions - charge mentale - conscience écologique - développement personnel - introspection - confiance en soi - équilibre intérieur - santé mentale - écologie Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    10 min

  4. 07/31/2025

    MINI SERIE ETE: Comment hydrater et protéger sa peau sans l’étouffer en été ?

    🌿 Mini-série spéciale été – épisode 2 Tu veux hydrater ta peau, la protéger du soleil… sans pour autant la saturer de produits ? Dans cet épisode, on explore comment prendre soin de sa peau en été sans l’étouffer. Je t’explique : – les erreurs classiques à éviter (même quand on veut bien faire) – les bons réflexes à adopter – et surtout, comment écouter ta peau au lieu de lui imposer une routine trop lourde. ✨ Un épisode doux, concret et utile pour que ta peau respire cet été. Cet épisode fait partie de ma mini-série estivale : des épisodes courts et pratiques pour t’accompagner sous le soleil, sans prise de tête. ☀️ Cet épisode est le Deuxième d’une mini-série estivale sur la beauté minimaliste et consciente pendant l’été. Des conseils simples, doux et efficaces pour t’aider à prendre soin de ta peau, même quand tout va trop vite (ou trop chaud) ! Bonne écoute 💚 ✨ Découvre les offres estivales Greenence ici: pack douceur été 👈 (attention c'est le dernier jour ! ) ✨ Episodes complémentaires: 5 erreurs beauté qu’on fait toutes l’été (et comment les éviter) Filtres solaires: ce qu’on ne vous dit pas (et ce que vous devriez vraiment savoir)  Routine beauté express: 6 astuces naturelles pour mamans pressées Le podcast de la cosmétique minimaliste et engagée, pour prendre soin de soi sans en faire trop – ni pour sa peau, ni pour la planète. 📲 Rejoins-moi sur Instagram : ( https://www.instagram.com/greenence_cosmetic/) 🌐 Découvre Greenence www.greenence-cosmetic.com 🎙️Soutenez le podcast gratuitement: 1. Abonnez vous 🔔 pour ne rien manquer 2. Suivez-nous sur les réseaux 3. Laissez des étoiles sur votre plateforme d’écoute (⭐) soins été - hydrater sa peau - protection solaire naturelle - routine beauté été - peau sensible - cosmétiques légers - beauté minimaliste - conseils beauté été - skincare éthique - clean beauty - peau grasse été - éviter brillance visage - astuces écolo été - beauté naturelle - conscience écologique Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    6 min

  5. 07/24/2025

    Shampoing solide : efficacité, éthique, douceur... Peut-on vraiment tout avoir ? - Ep 30

    Tu veux un shampoing solide qui soit doux, efficace, éthique… et vraiment agréable à utiliser ? 🎧 Dans cet épisode, je t’emmène dans les coulisses de la création du shampoing Greenence : les vrais défis derrière la formulation, les compromis que j’ai dû envisager (ou refuser), et les valeurs que j’ai choisies de défendre jusqu’au bout. 💬 Tensioactifs, label bio, cheveux sensibles, cuir chevelu exigeant… On explore tout ce qui se cache derrière un "simple" shampoing solide. 🎧 Si tu veux comprendre ce que tu mets sur tes cheveux - et pourquoi ce n’est pas si simple de faire les bons choix - tu es au bon endroit. ➕ Abonne-toi pour suivre l’aventure Greenence, et découvre comment allier exigence, écologie et plaisir dès la douche. 💬 Tu veux comprendre ce que tu mets sur tes cheveux ? Je t’emmène dans les coulisses du shampoing Greenence : choix de formulation, compromis, efficacité… et pourquoi j’ai fait ces choix pour toi (et pour la planète). Bonne écoute 💚 ✨ Découvre les offres estivales Greenence ici: pack douceur été 👈 ✨ Episodes complémentaires: SCI, SCS... Ces ingrédients que les shampoings solides nous cachent. Le podcast de la cosmétique minimaliste et engagée, pour prendre soin de soi sans en faire trop – ni pour sa peau, ni pour la planète. 📲 Rejoins-moi sur Instagram : ( https://www.instagram.com/greenence_cosmetic/) 🌐 Découvre Greenence www.greenence-cosmetic.com 🎙️Soutenez le podcast gratuitement: 1. Abonnez vous 🔔 pour ne rien manquer 2. Suivez-nous sur les réseaux 3. Laissez des étoiles sur votre plateforme d’écoute (⭐) shampoing solide - efficacité shampoing solide - cosmétique solide - beauté minimaliste - clean beauty - green beauty - cosmétique éco-responsable - shampoing sans sulfate - routine capillaire naturelle - choix cosmétique responsable Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    6 min

  6. 07/10/2025

    MINI SERIE ÉTÉ: 5 erreurs beauté qu’on fait toutes l’été (et comment les éviter)

    🌿 Mini-série spéciale été – épisode 1 Soleil, chaleur, vacances… l’été est une période magique. Mais c’est aussi un moment où notre peau (et nos cheveux) peuvent facilement être malmenés, souvent sans qu’on s’en rende compte. Dans cet épisode, je te partage 5 erreurs beauté courantes, qu’on fait toutes sans le savoir – et surtout, des astuces concrètes pour les éviter sans te compliquer la vie. 🌿 Des conseils simples, rapides et efficaces, pour prendre soin de ta peau tout l’été, sans culpabiliser ni surconsommer. 👉 Si tu veux une routine plus douce, plus consciente, et vraiment adaptée à la saison, cet épisode est fait pour toi. ☀️ Cet épisode est le premier d’une mini-série estivale sur la beauté minimaliste et consciente pendant l’été.Des conseils simples, doux et efficaces pour t’aider à prendre soin de ta peau, même quand tout va trop vite (ou trop chaud) ! Bonne écoute 💚 ✨ Découvre les offres estivales Greenence ici: pack douceur été 👈 ✨ Episodes complémentaires: Routine beauté d’été Express: 6 astuces naturelles pour mamans pressées Beauté & Planète: le podcast de la cosmétique minimaliste et engagée, pour prendre soin de soi sans en faire trop – ni pour sa peau, ni pour la planète. 📲 Rejoins-moi sur Instagram : ( https://www.instagram.com/greenence_cosmetic/) 🌐 Découvre Greenence www.greenence-cosmetic.com 🎙️Soutenez le podcast gratuitement: 1. Abonnez vous 🔔 pour ne rien manquer 2. Suivez-nous sur les réseaux 3. Laissez des étoiles sur votre plateforme d’écoute (⭐) Erreurs beauté - routine beauté - soin de la peau - hydratation peau - cosmétique bio - beauté minimaliste - slow cosmétique - peau sensible - clean beauty Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    7 min

  7. 06/26/2025

    Filtres solaires : ce qu’on ne vous dit pas (et ce que vous devriez vraiment savoir) - Ep 29

    ☀️ Filtres UV, nanoparticules, crème bio ou pas… Tu es perdue chaque été ? Tu veux protéger ta peau sans faire de compromis sur ta santé ou la planète ? Dans cet épisode, je t’explique : ✅ La différence entre filtres minéraux et chimiques ✅ Ce qu’il faut vraiment comprendre sur les nanoparticules ✅ Comment faire le meilleur choix. Un épisode clair, synthétique, pour t’aider à prendre soin de toi… en toute conscience 🌿 Bonne écoute 💚 ✨ Episodes complémentaires: Les meilleures astuces anti-âge 1° partie Les meilleures astuces anti-âge 2° partie Les meilleures astuces anti-âge 3° partie Comment décoder la liste des ingrédients cosmétique (INCI) Le podcast de la cosmétique minimaliste et engagée, pour prendre soin de soi sans en faire trop – ni pour sa peau, ni pour la planète. 📲 Rejoins-moi sur Instagram : ( https://www.instagram.com/greenence_cosmetic/) 🌐 Découvre Greenence www.greenence-cosmetic.com 🎙️Soutenez le podcast gratuitement: 1. Abonnez vous 🔔 pour ne rien manquer 2. Suivez-nous sur les réseaux 3. Laissez des étoiles sur votre plateforme d’écoute (⭐) filtres solaires - protection solaire - nanoparticules - crème solaire bio - solaire et environnement - protection solaire clean - crèmes solaires et santé - filtres minéraux vs filtres chimiques - crème solaire - filtres solaires Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    7 min

  8. 06/12/2025

    Pourquoi j’ai changé le nom du podcast (et ce que ça change pour toi) - EP 28

    🎙️ Épisode spécial – Pourquoi j’ai changé le nom du podcast Greenence Attitude devient… Beauté et Planète 🌍 Un changement de nom, mais surtout une évolution naturelle vers plus de clarté, d’alignement et de sens. Dans cet épisode, je t’ouvre les coulisses de ce changement : – Pourquoi j’ai choisi de faire évoluer le podcast – Ce que "Beauté et Planète" veut dire pour moi – Et surtout, ce que ça change pour toi qui m’écoutes ✨ 🌿 Le message reste le même : t’aider à construire une routine beauté plus simple, plus consciente, et plus respectueuse du vivant. 👉 Abonne-toi pour ne rien rater des prochains épisodes, et si ce nouveau nom te parle, laisse-moi un petit mot 🙏 Bonne écoute 💚 changement de nom, cosmétique minimaliste, podcast beauté, clean beauty, transition de marque, conseils beauté écolo Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    3 min
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