GrenzenLoosli

Lars Loosli
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GrenzenLoosli - Dein schweizerdeutscher Mindset Podcast Bereit, dein Mindset auf eine ganz neue Stufe zu heben? Dann bist du hier genau richtig. Dein Mindset ist der Schlüssel, der darüber entscheidet, wie sich dein Leben entfaltet. Es beeinflusst jeden Aspekt deines Daseins.  Ich bin Lars Loosli, und ich werde dich auf eine faszinierende Reise zu einem neuen Mindset-Level mitnehmen. Der Podcast unterstützt dich dabei, deinem idealen Ich nach und nach ein Stück näher zu kommen. Instagram: ⁠⁠https://www.instagram.com/grenzenloosli Schreib mir gerne dein Feedback an: ⁠grenzenloosli@gmail.com⁠

  1. 2D AGO

    #127 Voller Kalender, leeres Gefühl? So findest du zurück zu dir

    ✨ Kennst du das Gefühl, wenn du dir so viel vornimmst, dass am Ende des Tages entweder Frust oder totale Erschöpfung bleibt? In dieser Folge geht es genau darum: Warum dich ein voller Plan nicht automatisch erfüllt – und wie du wieder zurück in den Moment findest. Du reflektierst gemeinsam die Wochenchallenge rund ums Barfussgehen 👣 und was Präsenz wirklich bedeutet. Ist es die perfekte Planung? Oder eher das bewusste Erleben? Du bekommst konkrete Impulse: Warum dein Körper irgendwann stoppt, wenn du ständig über deine Grenzen gehstWieso “mehr machen” oft ein Fluchtmechanismus istWie du mit einfachen 1-Minuten-Check-ins zurück zu dir findest💡 Diese Folge lädt dich ein, ehrlich hinzuschauen:Wo rennst du – und wovor eigentlich? Am Ende wartet eine neue Wochenchallenge auf dich, die simpel klingt… aber erstaunlich viel verändert. Lass uns verbinden: Instagram: ⁠⁠@grenzenloosli⁠⁠ Schreib mir gerne dein Feedback an: ⁠grenzenloosli@gmail.com⁠ Infos zu meinem Coaching-Angebot auf meiner Webseite: www.larsloosli.com (00:00) Die Herausforderung der Tagesplanung (02:34) Barfuss in der Erde - Wochenchallenge (03:51) Präsenz im Alltag (07:08) Die Bedeutung von Erwartungen (12:21) Präsenz versus Perfektion (18:34) Die Kraft der 1-Minuten-Check-Ins - Wochenchallenge #Präsenz #WenigerIstMehr #Stressfrei #ImMomentSein #InnereRuhe #Fokus #Achtsamkeit #Erdung #Projektion #InnerGrowth #InnereArbeit #Weiterentwicklung #MutZurKlarheit #Einzigartigkeit #AuthentischSein #AuthentischLeben #Selbstvertrauen #Potenzialleben #MindsetArbeit #DuBistGenug #Dankbarkeit #InnererWeg #MindsetCoach #Erfolgsmindset #Selbstführung #Reflexion #Klarheit #MentaleStärke #Bewusstsein #LebeDeinPotenzial #KraftDerGedanken #BewusstesLeben #BewusstLeben #LebenVerändern #Motivation #LebeBewusst #Jubiläumsfolge #Anfangen #Selbstbestimmung #Selbstbewusstsein #MentaleStärke #SchweizerMindset #MindsetSchweiz #Selbstverantwortung #Selbstreflexion #LernenUndWachsen #LeichtigkeitImAlltag #PersönlichesWachstum #persönlicheEntwicklung #GemeinsamWachsen #Selbstentwicklung #MutZurVeränderung #LebeDeinPotenzial #ErfahrungMachtWeise #Challenge #Herausforderungen #Wochenchallenge #Persönlichkeitsentwicklung #Wachstum #Coaching #Mindset #MindsetImpulse #MindsetCoach #MindsetShift #Schweizerdeutsch #PodcastSchweizerdeutsch #Mindset-Podcast #MindsetPodcast #PodcastMindset #GrenzenLoosli

    21 min

  2. APR 7

    #126 Die Welt dreht durch – und du? Hol dir deine Kontrolle zurück

    🌍 Die Welt dreht gefühlt durch. Extreme, Krisen, Machtspiele – und du mittendrin.Kennst du dieses Gefühl von Ohnmacht? In dieser Folge hinterfragst du genau das:👉 Musst du die Welt überhaupt verändern?👉 Oder lenkt dich dieser Gedanke nur von dir selbst ab? Du gehst gemeinsam mit mir einen Schritt zurück – raus aus dem Aussen, rein zu dir.Denn vielleicht liegt die eigentliche Kraft nicht darin, das Weltgeschehen zu kontrollieren… sondern darin, wie du darauf reagierst. 💡 Du erfährst: Warum dich die Extreme im Aussen so stark triggernWieso dein Fokus dein Erleben komplett verändertWie du mit einfachen Tools wieder bei dir ankommstWeshalb Gewohnheiten dein Leben mehr steuern als grosse EntscheidungenUnd dann wird’s konkret:Eine einfache, fast schon banale Übung – die dich schneller erdet als jede Theorie. 🌱 Am Ende wartet eine Wochenchallenge auf dich, die dich zurückbringt… dahin, wo du wirklich Einfluss hast. Lass uns verbinden: Instagram: ⁠⁠@grenzenloosli⁠⁠ Schreib mir gerne dein Feedback an: ⁠grenzenloosli@gmail.com⁠ Infos zu meinem Coaching-Angebot auf meiner Webseite: www.larsloosli.com (00:00) Die Komplexität der Welt und unser Einfluss (03:23) Mindset und persönliche Verantwortung (09:22) Atemübungen und innere Ruhe finden (16:20) Wochenchallenge - Erdung durch Naturerfahrungen #InnereRuhe #Fokus #Achtsamkeit #Gedankenhygiene #Gewohnheiten #Erdung #Projektion #InnerGrowth #Trigger #InnereArbeit #Weiterentwicklung #MutZurKlarheit #Einzigartigkeit #AuthentischSein #AuthentischLeben #Selbstvertrauen #Potenzialleben #MindsetArbeit #DuBistGenug #Dankbarkeit #InnererWeg #MindsetCoach #Erfolgsmindset #Selbstführung #Reflexion #Klarheit #MentaleStärke #Bewusstsein #LebeDeinPotenzial #KraftDerGedanken #BewusstesLeben #BewusstLeben #LebenVerändern #Motivation #LebeBewusst #Jubiläumsfolge #Anfangen #Selbstbestimmung #Selbstbewusstsein #MentaleStärke #SchweizerMindset #MindsetSchweiz #Selbstverantwortung #Selbstreflexion #LernenUndWachsen #LeichtigkeitImAlltag #PersönlichesWachstum #persönlicheEntwicklung #GemeinsamWachsen #Selbstentwicklung #MutZurVeränderung #LebeDeinPotenzial #ErfahrungMachtWeise #Challenge #Herausforderungen #Wochenchallenge #Persönlichkeitsentwicklung #Wachstum #Coaching #Mindset #MindsetImpulse #MindsetCoach #MindsetShift #Schweizerdeutsch #PodcastSchweizerdeutsch #Mindset-Podcast #MindsetPodcast #PodcastMindset #GrenzenLoosli

    19 min

  3. MAR 31

    #125 Was dich aufregt, gehört zu dir – traust du dich hinzuschauen?

    🪞 Was, wenn dich andere Menschen nicht nerven… sondern dir etwas zeigen? In dieser Folge tauchen wir gemeinsam in das Thema Projektionen ein. Du kennst das: Jemand verhält sich auf eine bestimmte Art – und plötzlich bist du getriggert. Aber ist es wirklich die andere Person… oder steckt da mehr dahinter? Ich nehme dich mit in drei zentrale Gedanken:✨ Warum dich gewisse Menschen emotional so stark berühren✨ Wie du erkennst, was wirklich dein Thema ist✨ Und wie du deine „Schattenseiten“ nicht mehr bekämpfst, sondern für dich nutzt Wir hinterfragen gemeinsam:👉 Bist du wirklich so „tugendhaft“, wie du denkst?👉 Oder verurteilst du genau das, was du dir selbst nicht erlaubst? Diese Folge ist kein Wohlfühl-Content – sie ist ein Spiegel. Und vielleicht genau der, den du gerade brauchst. Am Anfang reflektieren wir die Wochenchallenge:💭 Was passiert, wenn du deine Gedanken laut aussprichst? Und am Ende bekommst du eine neue Challenge, die dich im Alltag bewusster mit deinen Triggern umgehen lässt. Lass uns verbinden: Instagram: ⁠⁠@grenzenloosli⁠⁠ Schreib mir gerne dein Feedback an: ⁠grenzenloosli@gmail.com⁠ Infos zu meinem Coaching-Angebot auf meiner Webseite: www.larsloosli.com (00:00) Laster und Tugenden im Leben (01:41) Gedankenbewusstsein - Reflexion der letzten Wochenchallenge (06:04) Projektionen und ihre Bedeutung (09:15) Verantwortung für das Innenleben übernehmen (10:53) Integration der Schattenseiten (15:51) Akzeptanz der Lasten anderer #Projektion #Schattenarbeit #InnerGrowth #Trigger #InnereArbeit #Gedankenkontrolle #Weiterentwicklung #MutZurKlarheit #Einzigartigkeit #AuthentischSein #AuthentischLeben #Selbstvertrauen #Potenzialleben #MindsetArbeit #DuBistGenug #Dankbarkeit #InnererWeg #MindsetCoach #Erfolgsmindset #Selbstführung #Reflexion #Klarheit #MentaleStärke #Bewusstsein #LebeDeinPotenzial #KraftDerGedanken #BewusstesLeben #BewusstLeben #LebenVerändern #Motivation #LebeBewusst #Jubiläumsfolge #Anfangen #Selbstbestimmung #Selbstbewusstsein #MentaleStärke #SchweizerMindset #MindsetSchweiz #Selbstverantwortung #Selbstreflexion #LernenUndWachsen #LeichtigkeitImAlltag #PersönlichesWachstum #persönlicheEntwicklung #GemeinsamWachsen #Selbstentwicklung #MutZurVeränderung #LebeDeinPotenzial #ErfahrungMachtWeise #Challenge #Herausforderungen #Wochenchallenge #Persönlichkeitsentwicklung #Wachstum #Coaching #Mindset #MindsetImpulse #MindsetCoach #MindsetShift #Schweizerdeutsch #PodcastSchweizerdeutsch #Mindset-Podcast #MindsetPodcast #PodcastMindset #GrenzenLoosli

    19 min

  4. MAR 24

    #124 Fake it till you make it? Der gefährliche Unterschied

    Wie wirkst du eigentlich auf andere Menschen – und stimmt das wirklich mit dem überein, wer du im Inneren bist? 🤔 In dieser Folge gehen wir genau dieser Frage auf den Grund. Du erfährst, warum deine Wirkung im Aussen immer ein Spiegel deines Inneren ist – und weshalb es unglaublich viel Energie kostet, etwas darzustellen, das du gar nicht bist. Wir sprechen darüber:✨ Warum Authentizität nicht einfach ein Buzzword ist✨ Wieso dein Hirn dich manchmal in eine falsche Richtung lenkt✨ Der feine Unterschied zwischen „Fake it till you make it“ und Selbstverstellung✨ Wie du deine innere Ruhe findest – selbst wenn im Aussen Chaos herrscht Und ganz ehrlich:Wie oft versuchst du eigentlich, jemand zu sein, der du (noch) gar nicht bist? Am Anfang reflektieren wir gemeinsam die Wochenchallenge zum Thema Fokus vs. Multitasking – und warum echte Präsenz dein Lebensgefühl massiv verändert. Am Ende wartet eine kraftvolle neue Wochenchallenge auf dich:👉 Eine simple, aber überraschend intensive Übung, um dein Gedankenchaos zu beruhigen und deinem Inneren wirklich zuzuhören. 💡 Wenn dein Inneres klar ist, folgt dein Aussen automatisch. Lass uns verbinden: Instagram: ⁠⁠@grenzenloosli⁠⁠ Schreib mir gerne dein Feedback an: ⁠grenzenloosli@gmail.com⁠ Infos zu meinem Coaching-Angebot auf meiner Webseite: www.larsloosli.com (00:00) Die Wirkung unseres Seins (02:36) Fokus und Präsenz im Alltag - Reflexion letzte Wochenchallenge (06:53) Innere Diskrepanz und Authentizität (12:26) Die Rolle des Geistes und der inneren Ruhe (18:51) Gedanken bewusst aussprechen - Wochenchallenge #Authentizität #InnereArbeit #Gedankenkontrolle #Fokus #Achtsamkeit #Präsenz #Gewohnheiten #Weiterentwicklung #MutZurKlarheit #Einzigartigkeit #AuthentischSein #AuthentischLeben #Selbstvertrauen #Potenzialleben #MindsetArbeit #DuBistGenug #Dankbarkeit #InnererWeg #MindsetCoach #Erfolgsmindset #Selbstführung #Reflexion #Klarheit #MentaleStärke #Bewusstsein #LebeDeinPotenzial #KraftDerGedanken #BewusstesLeben #BewusstLeben #LebenVerändern #Motivation #LebeBewusst #Jubiläumsfolge #Anfangen #Selbstbestimmung #Selbstbewusstsein #MentaleStärke #SchweizerMindset #MindsetSchweiz #Selbstverantwortung #Selbstreflexion #LernenUndWachsen #LeichtigkeitImAlltag #PersönlichesWachstum #persönlicheEntwicklung #GemeinsamWachsen #Selbstentwicklung #MutZurVeränderung #LebeDeinPotenzial #ErfahrungMachtWeise #Challenge #Herausforderungen #Wochenchallenge #Persönlichkeitsentwicklung #Wachstum #Coaching #Mindset #MindsetImpulse #MindsetCoach #MindsetShift #Schweizerdeutsch #PodcastSchweizerdeutsch #Mindset-Podcast #MindsetPodcast #PodcastMindset #GrenzenLoosli

    23 min

  5. MAR 17

    #123 Du verpasst dein Leben – während du alles gleichzeitig tust

    Bist du wirklich da – oder machst du einfach alles gleichzeitig? Du schaust eine Serie, scrollst am Handy, beantwortest Nachrichten… und irgendwie passiert alles parallel. Klingt effizient, oder? Aber Hand aufs Herz: Erlebst du diese Momente wirklich – oder rauschen sie einfach an dir vorbei? In dieser Folge gehen wir genau da rein:Warum dein Gehirn gar nicht dafür gemacht ist, mehrere Dinge gleichzeitig bewusst zu tun – und was das langfristig mit deinem Energielevel, deinem Fokus und deiner Lebensqualität macht. Ich teile mit dir ehrliche Beispiele aus meinem Alltag:Vom Podcast hören auf dem Velo bis hin zu „gleichzeitig präsent sein wollen“ – und warum genau das oft nicht funktioniert. Wir hinterfragen gemeinsam: Wie viel hast du wirklich unter Kontrolle?Warum fühlt sich Multitasking so gut an – obwohl es dich auslaugt?Und was passiert, wenn du dich wieder auf eine Sache konzentrierst?Am Ende geht es nicht um Perfektion.Sondern um eine einfache, aber kraftvolle Frage:👉 Wie präsent willst du dein Leben wirklich erleben? 💡 Inklusive Wochenchallenge:Teste für dich, wie es sich anfühlt, Dinge wieder bewusst nacheinander zu tun – statt alles gleichzeitig. Lass uns verbinden: Instagram: ⁠⁠@grenzenloosli⁠⁠ Schreib mir gerne dein Feedback an: ⁠grenzenloosli@gmail.com⁠ Infos zu meinem Coaching-Angebot auf meiner Webseite: www.larsloosli.com  (00:00) Die Herausforderung der Multitasking-Gesellschaft (01:56) Kontrolle über das eigene Leben - Reflexion letzte Wochenchallenge (06:36) Die Kunst der Konzentration (12:59) Wertschätzung und bewusster Konsum (15:19) Eins nach dem andern - Wochenchallenge #Fokus #Achtsamkeit #Präsenz #Multitasking #Gewohnheiten #Lebensqualität #Weiterentwicklung #MutZurKlarheit #Einzigartigkeit #AuthentischSein #AuthentischLeben #Selbstvertrauen #Potenzialleben #MindsetArbeit #DuBistGenug  #Dankbarkeit #InnererWeg #MindsetShift #MindsetCoach #Erfolgsmindset #Selbstführung #Reflexion #Klarheit #MentaleStärke #Bewusstsein #LebeDeinPotenzial #KraftDerGedanken #BewusstesLeben #BewusstLeben #LebenVerändern #MindsetShift #Motivation #LebeBewusst #Jubiläumsfolge #Anfangen #Selbstbestimmung #Selbstbewusstsein #MentaleStärke #SchweizerMindset #MindsetSchweiz #Selbstverantwortung #Selbstreflexion #LernenUndWachsen #LeichtigkeitImAlltag #PersönlichesWachstum #persönlicheEntwicklung #GemeinsamWachsen #Selbstentwicklung #MutZurVeränderung #LebeDeinPotenzial #ErfahrungMachtWeise #Challenge #Herausforderungen #Wochenchallenge #Persönlichkeitsentwicklung #Wachstum #Coaching #Mindset #MindsetImpulse #MindsetCoach #MindsetShift #Schweizerdeutsch #PodcastSchweizerdeutsch #Mindset-Podcast #MindsetPodcast #PodcastMindset #GrenzenLoosli

    17 min

  6. MAR 10

    #122 Was du nicht kontrollieren kannst – darfst du loslassen

    Kennst du das auch? Du regst dich über etwas auf – über eine Person, eine Entscheidung oder ein Ereignis – und gleichzeitig weisst du eigentlich: Du kannst es gar nicht verändern. In dieser Folge geht es um einen zentralen Gedanken aus dem Stoizismus: den Unterschied zwischen dem, was in deiner Kontrolle liegt – und was nicht. Ich nehme dich mit in eine persönliche Situation, in der ich selbst gemerkt habe, wie viel Energie ich in etwas investiere, das ich gar nicht beeinflussen konnte. Erst als ich begonnen habe zu hinterfragen, wo mein eigener Einfluss wirklich liegt, wurde klar: Akzeptanz ist kein Aufgeben – sie schafft Raum für neue Energie. Du erfährst in dieser Episode: warum uns Dinge oft aufregen, die ausserhalb unseres Kontrollbereichs liegenwie du mit drei einfachen Fragen Klarheit bekommstweshalb Akzeptanz nichts mit Resignation zu tun hatwie du deine Energie wieder auf das lenkst, was du wirklich verändern kannstAm Ende wartet wie immer eine Wochenchallenge, mit der du direkt im Alltag üben kannst, mehr Gelassenheit zu entwickeln und deinen Fokus bewusst zu steuern. 🎧 Wenn du lernen möchtest, weniger Energie an Dinge zu verlieren, die du nicht ändern kannst – dann ist diese Episode genau für dich. Lass uns verbinden: Instagram: ⁠⁠@grenzenloosli⁠⁠ Schreib mir gerne dein Feedback an: ⁠grenzenloosli@gmail.com⁠ Infos zu meinem Coaching-Angebot auf meiner Webseite: www.larsloosli.com  (00:00) Kontrolle und Akzeptanz im Leben (01:41) Schreiben bringt dich weiter - Reflexion der letzten Wochenchallenge (07:47) Die Kontrolle-Dichotomie verstehen - Stoische Praxis (15:19) Einfluss und persönliche Verantwortung (20:45) Wochenchallenge: Kontrolle und Akzeptanz #Akzeptanz #Stoizismus #Gelassenheit #Gedanken #InnereStärke #Journaling #BulletJournal #GedankenOrdnen #Weiterentwicklung #MutZurKlarheit #Einzigartigkeit #AuthentischSein #AuthentischLeben #Selbstvertrauen #Potenzialleben #MindsetArbeit #DuBistGenug #Persönlichkeitsentwicklung #Dankbarkeit #InnererWeg #MindsetShift #MindsetCoach #Erfolgsmindset #Selbstführung #Reflexion #Klarheit #MentaleStärke #Bewusstsein #LebeDeinPotenzial #KraftDerGedanken #BewusstesLeben #BewusstLeben #LebenVerändern #MindsetShift #Motivation #LebeBewusst #Jubiläumsfolge #Anfangen #Selbstbestimmung #Selbstbewusstsein #MentaleStärke #SchweizerMindset #MindsetSchweiz #Selbstverantwortung #Selbstreflexion #LernenUndWachsen #LeichtigkeitImAlltag #PersönlichesWachstum #persönlicheEntwicklung #GemeinsamWachsen #Selbstentwicklung #MutZurVeränderung #LebeDeinPotenzial #ErfahrungMachtWeise #Challenge #Herausforderungen #Wochenchallenge #Persönlichkeitsentwicklung #Wachstum #Coaching #Mindset #MindsetImpulse #MindsetCoach #MindsetShift #Schweizerdeutsch #PodcastSchweizerdeutsch #Mindset-Podcast #MindsetPodcast #PodcastMindset #GrenzenLoosli

    23 min

  7. MAR 3

    #121 Dein Kopf lügt – dein Journal nicht

    Was denkst du eigentlich den ganzen Tag – und was davon ist wirklich wahr? Unser Kopf erzählt uns ständig Geschichten. Er filtert, vereinfacht, dramatisiert. Und gleichzeitig sind wir überzeugt, dass wir «wissen», wie wir ticken. Aber stimmt das wirklich? Oder erinnern wir uns nur selektiv an das, was gerade ins Bild passt? In dieser Folge tauchen wir ins Journaling ein – nicht als nettes Tagebuch-Hobby, sondern als kraftvolles Mindset-Tool. Du erfährst: Warum dein Gehirn dich regelmässig austrickstWieso Reflexion ohne Aufschreiben oft eine Illusion bleibtWie du mit der Bullet-Journal-Methode von Ryder Carroll Struktur in deine Gedanken bringstUnd weshalb selbst Steve Jobs sagte, dass wir die Punkte im Leben nur rückwärts verbinden können Wir sprechen darüber, wie du aus negativen Situationen «Gold Nuggets» ziehen kannst. Wie du Tunnelblick erkennst. Und wie du durch bewusstes Reflektieren erkennst, wie sehr du dich in den letzten fünf Jahren wirklich verändert hast. Am Anfang reflektieren wir nochmals die Wochenchallenge zur Abgrenzung – People Pleasing stoppen und klarer Nein sagen. Und am Ende wartet eine neue Wochenchallenge auf dich: Starte dein Journaling. Ehrlich. Tief. Ungefiltert. Denn vielleicht ist dein nächster Entwicklungsschritt nicht mehr Action – sondern mehr Bewusstheit. ✍️✨ Dein Mindset ist der Schlüssel.Die Frage ist: Beobachtest du es – oder lässt du dich von ihm steuern? Lass uns verbinden: Instagram: ⁠⁠@grenzenloosli⁠⁠ Schreib mir gerne dein Feedback an: ⁠grenzenloosli@gmail.com⁠ Infos zu meinem Coaching-Angebot auf meiner Webseite: www.larsloosli.com  (00:00) Die Kraft des Journaling (02:27) Abgrenzung in deiner Woche - Reflexion letzte Wochenchallenge (05:00) Warum du schreiben solltest (12:50) Die Bullet Journal Methode (18:23) Praktische Tipps für das Journaling (21:19) Journaling intensivieren oder starten - Wochenchallenge #Journaling #BulletJournal #GedankenOrdnen #Weiterentwicklung #Abgrenzung #PeoplePleasing #GrenzenSetzen #MutZurKlarheit #Einzigartigkeit #AuthentischSein #AuthentischLeben #Selbstvertrauen #Potenzialleben #MindsetArbeit #DuBistGenug #Persönlichkeitsentwicklung #Dankbarkeit #InnererWeg #MindsetShift #Wochenchallenge #MindsetCoach #Erfolgsmindset #Selbstführung #Reflexion #Klarheit #MentaleStärke #Bewusstsein #LebeDeinPotenzial #KraftDerGedanken #BewusstesLeben #BewusstLeben #LebenVerändern #MindsetShift #Motivation #LebeBewusst #Jubiläumsfolge #Anfangen #Selbstbestimmung #Selbstbewusstsein #MentaleStärke #SchweizerMindset #MindsetSchweiz #Selbstverantwortung #Selbstreflexion #LernenUndWachsen #LeichtigkeitImAlltag #PersönlichesWachstum #persönlicheEntwicklung #GemeinsamWachsen #Selbstentwicklung #MutZurVeränderung #LebeDeinPotenzial #ErfahrungMachtWeise #Challenge #Herausforderungen #Wochenchallenge #Persönlichkeitsentwicklung #Wachstum #Coaching #Mindset #MindsetImpulse #MindsetCoach #MindsetShift #Schweizerdeutsch #PodcastSchweizerdeutsch #Mindset-Podcast #MindsetPodcast #PodcastMindset #GrenzenLoosli

    23 min

  8. FEB 24

    #120 People Pleasing stoppen: Dein Nein macht dich wertvoll

    Sagst du manchmal Ja… obwohl du Nein denkst?Spürst du dieses Ziehen im Magen – und übergehst es trotzdem? In dieser Folge geht es um Abgrenzung. Nicht als kalte Mauer. Sondern als gesunde, klare Linie für dich selbst. Wir reflektieren zuerst die Wochenchallenge zu deinen Ecken und Kanten:Wo hast du dich gezeigt? Wo bist du eingestanden für dich? Und wo hast du dich vielleicht doch wieder angepasst? Ich teile eine persönliche Situation, in der ich bewusst nicht darauf geachtet habe, was andere denken – und warum genau solche Momente dein Selbstwert-Training sind. Du erfährst: Warum ständiges Harmoniebedürfnis dich innerlich wütend machtWeshalb People Pleasing eine Form von Unehrlichkeit istWieso ein klares Nein deinen Wert erhöhtWie du Konflikte gegen langfristige Selbstachtung abwägstUnd wie du dich konkret im Alltag abgrenzt – ohne Drama💡 Am Ende wartet eine einfache, aber kraftvolle Wochenchallenge auf dich:3 Sekunden innehalten. Reinspüren. Und dann klar Position beziehen. Denn dein Mindset entscheidet nicht nur über deinen Erfolg –sondern darüber, wie ehrlich du mit dir selbst lebst. Lass uns verbinden: Instagram: ⁠⁠@grenzenloosli⁠⁠ Schreib mir gerne dein Feedback an: ⁠grenzenloosli@gmail.com⁠ Infos zu meinem Coaching-Angebot auf meiner Webseite: www.larsloosli.com  (00:00) Die Herausforderung des Gefallenwollens (02:13) Reflexion der letzten Woche und persönliche Erfahrungen (05:08) Grenze dich ab, um ehrlich zu sein (07:36) Die Bedeutung der Abgrenzung in deinem Leben (11:43) Praktische Tipps zur Abgrenzung im Alltag - Wochenchallenge #Abgrenzung #Selbstwert #PeoplePleasing #GrenzenSetzen #MutZurKlarheit #Einzigartigkeit #AuthentischSein #AuthentischLeben #Selbstvertrauen #Potenzialleben #MindsetArbeit #DuBistGenug #Persönlichkeitsentwicklung #Dankbarkeit #InnererWeg #MindsetShift #Wochenchallenge #MindsetCoach #Erfolgsmindset #Selbstführung #Reflexion #Klarheit #MentaleStärke #Bewusstsein #LebeDeinPotenzial #KraftDerGedanken #BewusstesLeben #BewusstLeben #LebenVerändern #MindsetShift #Motivation #LebeBewusst #Jubiläumsfolge #Anfangen #Selbstbestimmung #Selbstbewusstsein #MentaleStärke #SchweizerMindset #MindsetSchweiz #Selbstverantwortung #Selbstreflexion #LernenUndWachsen #LeichtigkeitImAlltag #PersönlichesWachstum #persönlicheEntwicklung #GemeinsamWachsen #Selbstentwicklung #MutZurVeränderung #LebeDeinPotenzial #ErfahrungMachtWeise #Challenge #Herausforderungen #Wochenchallenge #Persönlichkeitsentwicklung #Wachstum #Coaching #Mindset #MindsetImpulse #MindsetCoach #MindsetShift #Schweizerdeutsch #PodcastSchweizerdeutsch #Mindset-Podcast #MindsetPodcast #PodcastMindset #GrenzenLoosli

    15 min
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GrenzenLoosli - Dein schweizerdeutscher Mindset Podcast Bereit, dein Mindset auf eine ganz neue Stufe zu heben? Dann bist du hier genau richtig. Dein Mindset ist der Schlüssel, der darüber entscheidet, wie sich dein Leben entfaltet. Es beeinflusst jeden Aspekt deines Daseins.  Ich bin Lars Loosli, und ich werde dich auf eine faszinierende Reise zu einem neuen Mindset-Level mitnehmen. Der Podcast unterstützt dich dabei, deinem idealen Ich nach und nach ein Stück näher zu kommen. Instagram: ⁠⁠https://www.instagram.com/grenzenloosli Schreib mir gerne dein Feedback an: ⁠grenzenloosli@gmail.com⁠

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  • Creator
    Lars Loosli
  • Years Active
    2023 - 2026
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    127
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    © Lars Loosli
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