Guía de Mindfulness

Juanjo Amengual
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Guía de Mindfulness y meditación. Salud y bienestar . 🧡Youtube: http://bit.ly/Guiamindfulnessyoutube

Episodes

  1. 10/21/2024

    Episodio 11 - Guía de Mindfulness

    Guía de Mindfulness

    21 min
  2. Episodio 10 - Guía de Mindfulness

    11/13/2022

    Episodio 10 - Guía de Mindfulness

    Parar

    9 min

  3. 01/07/2022

    Episodio 9 - Guía de Mindfulness

    La hora de las sonrisas tienes cariño

    5 min
  4. Episodio 8 - Guía de Mindfulness/ Rápido.

    12/30/2021

    Episodio 8 - Guía de Mindfulness/ Rápido.

    Guía rápida para meditar para iniciados y no iniciados.

    12 min

  5. 05/02/2021

    Episodio 7 - Guía de Mindfulness

    En el bosque. Aire por la boca

    7 min

  6. 04/08/2021

    Episodio 6 - Guía de Mindfulness

    Guía de Mindfulness

    6 min

  7. 05/06/2020

    Guia para meditar

    Meditación guiada. Por Kika Más. De www.guiamindfulness.com

    21 min
  8. Como meditar en tiempos de confinamiento

    04/04/2020

    Como meditar en tiempos de confinamiento

    Unos primeros pasos para la meditación para iniciados en tiempos de confinamiento. COn Kika Mas de www.guiamindfulness.com

    16 min

  9. 03/27/2019

    Cómo cargar las pilas... [ natural ]1

    Seguimos en plena naturaleza, con una de las herramientas más asequibles y naturales para cargar las pilas. El mindfulness es presencia. Aquí y ahora.Es naturaleza...

    3 min
  10. Cómo meditar- Meditación guiada [ Episodio 2 ]

    03/05/2019

    Cómo meditar- Meditación guiada [ Episodio 2 ]

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  11. 02/24/2019

    Guia Mindfulness Meditación Episodio Mar y agua 1 respira ( aud + vid)

    Aprende a respirar. Es la primera fase de mindfulness, La relajación guiada por www.guiamindfulness.com Puedes seguirnos en: ❤️ Youtube : http://bit.ly/Guiamindfulnessyoutube 🧡Suscríbete y recibe nuestro audio para respirar : http://bit.ly/boletinmindfulness 💚Instagram: http://bit.ly/instagrammindfulness 🔺Facebook: http://bit.ly/Mindfulnessfacebook 🔺 Nuestro Grupo cerrado : https://www.facebook.com/groups/Guiamindfulness/ ▶️ ▶️ O preguntarnos lo que quieras en nuestro chat : http://bit.ly/chatmindfulness ◀️◀️ O nuestras sesiones en Podcast : http://bit.ly/Sesionespodcast

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    Juanjo Amengual
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