雖然我哋未必控制到環境,
但係我哋可以選擇點樣去回應。
而呢個,就係你嘅力量。
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歡迎大家留言俾意見或建議,我會慢慢吸收,再改進的!
「Zenora」,晨光下靜靜呼吸的森林、母親溫柔的陪伴、與靈魂同頻的空氣。
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Информация
- Подкаст
- ЧастотаЕженедельно
- Опубликовано24 сентября 2025 г. в 13:11 UTC
- Длительность7 мин.
- ОграниченияБез ненормативной лексики