Guillerminaggcs

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  • Santé mentale

Lugar para compartir conocimiento del desarrollo evolutivo del niño/a, casos clínicos, orientaciones a padres, reflexiones personales en el ámbito de la psicología y la psicoterapia.

  1. 14/11/2023

    Visualización de enraizamiento

    Técnica psicocorporal para sentir seguridad en momentos que te sientas inestable emocionalmente .

    8 min

  2. 29/10/2023

    Respiración diafragmática lenta

    Técnicas de relajación para la regulación emocional

    7 min

  3. 17/05/2023

    Meditación abrazando el miedo

    Visualización que ayuda a identificar y liberar la emoción del miedo en el cuerpo

    8 min

  4. 13/09/2022

    El apego y la crianza

    En este episodio os hablo del apego y su importancia en la crianza de nuestros hijos/as

    4 min

  5. 07/09/2021

    Visualización del niño/a interior

    Esta visualización nos permite entrar en contacto con nuestro niño/a interior y cubrir así su necesidad de mirada, respeto y amor.

    13 min

  6. 26/05/2021

    Los mandamientos de la figura del acompañante

    Filosofía del acompañar por Alan D.Wolfert

    3 min

  7. 29/04/2021

    Técnica de relajación rayo de luz

    Técnica de relajación para cuando sentimos estrés o tensión emocional

    7 min

  8. 10/09/2020

    Mindfulness atención a la respiración

    Meditación mindfulness para calamar la mente y estar presente en el aquí y ahora

    7 min
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À propos

Lugar para compartir conocimiento del desarrollo evolutivo del niño/a, casos clínicos, orientaciones a padres, reflexiones personales en el ámbito de la psicología y la psicoterapia.

Informations

  • Création
    Guillerminaggcs
  • Années d’activité
    2020 - 2023
  • Épisodes
    18
  • Classification
    Tous publics
  • Copyright
    © Guillerminaggcs