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Hautbalance - Neurodermitis frei Dein Podcast rund um das Thema Neurodermitis und wie du deine Haut ganzheitlich in Balance bringst.

Im Hautbalance Podcast entdeckst du, welche Maßnahmen es gibt, die deine Haut bei der Heilung unterstützen können. Du kannst dich selber überzeugen, dass es bei Neurodermitis mehr gibt als Kortison.

Hier geht es um eine Ernährung bei Neurodermitis, die dir guttut und von innen stärkt. Du erhältst Tipps für deine Hautpflege und was du tun kannst, um deine Hautbarriere zu stärken. Du entdeckst wie du über Entspannung deine Haut bei der Heilung unterstützen kannst.

Ich bin Sarah Knott, ganzheitlicher Neurodermitis Coach und begleite dich auf deinen Weg raus aus der Neurodermitis. Neurodermitis begleitet mich schon durch mein ganzes Leben. Vor drei Jahren stand ich vor einem Wendepunkt. Ich wollte kein Kortison mehr nehmen und mich endlich wieder in meiner Haut wohl fühlen. Ich begab mich auf eine Reise, die mich und meine Haut Schritt für Schritt in Balance brachte.

In diesem Podcast nehme ich dich mit auf diese Reise raus aus der Neurodermitis. Du entdeckst ganzheitliche Maßnahmen, die du bei Neurodermitis sofort umsetzen kannst, um dich von deiner Neurodermitis zu befreien.

Ich wünsche dir ganz viel Spaß beim Zuhören.

Folge mir auf Instagram @sarah.hautgesundheit

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Hautbalance Sarah Knott

    • Health & Fitness

Hautbalance - Neurodermitis frei Dein Podcast rund um das Thema Neurodermitis und wie du deine Haut ganzheitlich in Balance bringst.

Im Hautbalance Podcast entdeckst du, welche Maßnahmen es gibt, die deine Haut bei der Heilung unterstützen können. Du kannst dich selber überzeugen, dass es bei Neurodermitis mehr gibt als Kortison.

Hier geht es um eine Ernährung bei Neurodermitis, die dir guttut und von innen stärkt. Du erhältst Tipps für deine Hautpflege und was du tun kannst, um deine Hautbarriere zu stärken. Du entdeckst wie du über Entspannung deine Haut bei der Heilung unterstützen kannst.

Ich bin Sarah Knott, ganzheitlicher Neurodermitis Coach und begleite dich auf deinen Weg raus aus der Neurodermitis. Neurodermitis begleitet mich schon durch mein ganzes Leben. Vor drei Jahren stand ich vor einem Wendepunkt. Ich wollte kein Kortison mehr nehmen und mich endlich wieder in meiner Haut wohl fühlen. Ich begab mich auf eine Reise, die mich und meine Haut Schritt für Schritt in Balance brachte.

In diesem Podcast nehme ich dich mit auf diese Reise raus aus der Neurodermitis. Du entdeckst ganzheitliche Maßnahmen, die du bei Neurodermitis sofort umsetzen kannst, um dich von deiner Neurodermitis zu befreien.

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    Neurodermitis und der Säure-Basen-Haushalt

    Neurodermitis und der Säure-Basen-Haushalt

    Zusammenhang zwischen Neurodermitis und dem Säure-Basen-HaushaltDer Säure-Basen-Haushalt gehört zu einem meiner Lieblings-Themen, wenn es um ganzheitliche Gesundheit geht. Wenn du verstehst, was es mit dem Säure-Basen-Haushalt auf sich hat, verstehst du auch was im Körper aus der Balance geraten ist und vor allem auch, was getan werden kann, um wieder gesund zu werden.

    Eine Übersäuerung kann eine Ursache von Neurodermitis sein. Der Säure-Basen-Haushalt hat einen enormen Einfluss auf deine Hautgesundheit.

    IN DIESER FOLGE „ÜBERSÄUERUNG BEI NEURODERMITIS“ ERFÄHRST DU:Was der Säure-Basen-Haushalt ist

    Wieso du mit hoher Wahrscheinlichkeit übersäuert bist

    Wie es zu einer Übersäuerung kommt

    Warum eine Übersäuerung Neurodermitis triggern kann

    Du möchtest die Ursachen deiner Neurodermitis herausfinden? → Lade dir jetzt für 0 Euro den Neurodermitis Guide herunter https://sarahknott.de/ursachenguide/

    Du möchtest mehr zu meinem ganzheitlichen Hautcoaching wissen? → Besuche meine Website https://www.sarahknott.de

    Du willst deine Haut ganzheitlich in Balance bringen? → Buche dir dein kostenloses Hautbalance Gespräch https://sarahknott.de/terminvereinbarung/

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    https://www.instagram.com/sarah.hautgesundheit/

    Hautbalance - Neurodermitis frei für alle, die ihre Haut ganzheitlich in Balance bringen wollen. Überzeuge dich selber, dass es bei Neurodermitis mehr gibt als Kortison. Im Hautbalance Podcast entdeckst du die ganzheitlichen Möglichkeiten bei Neurodermitis.

    • 16 min
    Neurodermitis in der Stillzeit

    Neurodermitis in der Stillzeit

    Neurodermitis in der Stillzeit

    Geht es dir auch so, dass deine Neurodermitis während der Stillzeit wieder kam? Eine Zuhörerin wünschte sich eine Podcast-Folge zum Thema Neurodermitis und Stillzeit. Da es mir auch so ging und meine Neurodermitis nach der Schwangerschaft meines zweiten Sohnes mit voller Wucht zurück kam, wollte ich unbedingt diese Folge für dich aufnehmen.

    IN DIESER FOLGE „NEURODERMITIS IN SCHWANGERSCHAFT UND STILLZEIT“ ERFÄHRST DU:

    Wieso es in der Stillzeit  zu Neurodermitis kommen kann

    Was dir Hormone mit deiner Hautgesundheit zu tun haben

    Warum es wichtig ist, dass du ausreichend und gut isst

    Welchen Einfluss Stress uns Schlaf auf deine Haut hat

    Wie du in 1 Minute für Entspannung sorgen kannst

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    • 24 min
    Perfekte Ernährung bei Neurodermitis

    Perfekte Ernährung bei Neurodermitis

    Perfekte Ernährung bei NeurodermitisKennst du auch das Gefühl, dass du bei deinem Essen alles richtig machen willst? Der Anspruch, dass du dich perfekt ernähren musst, um deine Haut bloß nicht unnötig zu belasten? Nur kein Gramm Zucker und alles genau nach Plan. Doch gibt es überhaupt die perfekte Ernährung bei Neurodermitis überhaupt? 

    Wie sieht die perfekte Ernährung bei Neurodermitis aus?Wenn du dich schon länger mit deinen Ursachen der Neurodermitis auseinandersetzt, bist du bestimmt auch auf das Thema Ernährung gestoßen. Dein Essen kann deine Haut sehr stark beeinflussen. Es gibt zahlreiche Tipps und Ratschläge, wie eine optimale Ernährung bei Neurodermitis auszusehen hat. Vorwiegend geht es darum auf ganz viel zu verzichten. Auf Zucker, Gluten, Milchprodukte und Soja. Doch ist es wirklich notwendig auf alles zu verzichten? Was macht Sinn und was ist eher unnötig? Gibt es die eine perfekte Ernährung? Die eine Ernährung bei Neurodermitis, die für alle zählt?

    Diese Frage und beantworte ich heute in der neusten Podcastfolge. 

    In dieser Folge „Perfekte Ernährung bei Neurodermitis“ erfährst du:Ob es die eine Ernährung bei Neurodermitis gibt?

    Was du innerhalb deiner Ernährung beachten kannst

    Welche ersten Schritte du gehen kannst, um Sicherheit in deiner Ernährung zu gewinnen

    Ich wünsche dir ganz viel Spaß beim Zuhören.

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    • 14 min
    Der größte Fehler bei Neurodermitis

    Der größte Fehler bei Neurodermitis

    In der heutigen Podcastfolge habe ich eine spannende Frage an dich: Was denkst du ist der größte Fehler, den du bei Neurodermitis machen kannst? Vielleicht denkst du zu aller erst an die falsche Ernährung oder die falsche Creme. Doch es steckt etwas ganz anderes dahinter.

     

    Was ist der größte Fehler, den du bei Neurodermitis machen kannst?

    Der größte Fehler bei NeurodermitisWenn du schon lange Neurodermitis hast, hast du dich wahrscheinlich schön häufiger gefragt, was du falsch machst. Warum kommt die Neurodermitis immer wieder? Mir ging es eine ganze Zeit lang genauso. Ich wollte alles richtig machen, doch geholfen hat es lange nichts. Bis ich bemerkt habe, wo mein Fehler lag und was ich wirklich falsch gemacht habe.

    Diesen einen großen Fehler teile ich heute in der neusten Podcastfolge mit dir.

    In dieser Folge „Mache nicht diesen einen Fehler bei Neurodermitis“ erfährst du:Was der größte Fehler ist, den du bei Neurodermitis machen kannst

    Wie du diesen großen Fehler verhinderst

    Was du stattdessen tun kannst, um deine Neurodermitis ganzheitlich bei der Heilung zu unterstützen

    Viel Spaß beim Anhören.

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    • 10 min
    5 Mythen bei Neurodermitis

    5 Mythen bei Neurodermitis

    Heute räumen wir mit 5 Mythen zum Thema Neurodermitis auf!In der heutigen Podcastfolge geht es um 5 Mythen bei Neurodermitis. Die Masse an Informationen und Ratschläge bei Neurodermitis ist sehr groß. Bestimmt hast du auch schon häufiger Dr. Google befragt und viele Informationen erhalten. Es gibt einige Mythen bei Neurodermitis. Fünf Mythen schauen wir uns heute etwas genauer an.



    Ist Neurodermitis eine Hautkrankheit? Und kann Neurodermitis geheilt werden?Wahrscheinlich wurdest du auch schon häufiger mit dem einen oder anderen Mythos bei Neurodermitis konfrontiert. Vielleicht wurde dir eine Creme oder Salbe empfohlen, die angeblich deine Neurodermitis heilt. Oder dir wurde gesagt, dass Neurodermitis nicht geheilt werden kann.



    Was davon stimmt und wahr ist, besprechen wir in der heutigen Podcastfolge. Ich wünsche dir ganz viel Spaß und neue Erkenntnisse beim Anhören!



    In dieser Folge über 5 Mythen bei Neurodermitis erfährst du:Ob Neurodermitis heilbar ist oder nicht

    Ob Salben, Cremes und Kortison bei Neurodermitis ausreichen?

    Ob Neurodermitis eine Allergie ist

    Ob Neurodermitis nur eine Kinderkrankheit ist

    Ob Neurodermitis nur eine Hautkrankheit ist

    Viel Spaß beim Anhören.

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    • 12 min
    5 Tipps bei Neurodermitis

    5 Tipps bei Neurodermitis

    In der heutigen Podcastfolge teile ich mir dir 5 einfache Tipps, die du sofort umsetzen kannst, um deine Haut in Balance zu bringen. Mein Ziel ist es dir mit dieser Podcast Folge zu zeigen, welche einfachen Dinge du sofort tun kannst, um dir und deiner Haut etwas Gutes zu tun.

    Was kannst du tun, um deine Haut bei Neurodermitis in Balance zu bringen?

    Wahrscheinlich hast du dir schon viele Tipps eingeholt und einige Ratschläge bekommen. In der Flut an Informationen ist es schwierig, den Überblick zu behalten. Daher habe ich heute fünf Tipps für dich, die du sofort umsetzen kannst und die dir dabei helfen, deine Haut langfristig in Balance zu bringen. Ich verspreche dir, auch du kannst sie direkt umsetzen.

    In dieser Folge „5 Tipps bei Neurodermitis – Starte hier!“, erfährst du:

    Wie du über deine Ernährung deine Haut bei der Heilung unterstützen kannst.

    Was Bewegung für deine Haut tun kann.

    Welche Auswirkung die falsche Hautpflege auf deine Haut hat

    Wie du mit Entspannung deine Haut in Balance bringst

    Warum Selbstliebe so wichtig ist für den Erfolg deiner Heilung

    Viel Spaß beim Anhören.

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    • 12 min