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Wie schön, dass du hier bist. Als therapeutischer Coach, Heilpraktikerin und Physiotherapeutin tauche ich mit dir in Themen der ganzheitlichen Gesundheit ein.  Alle 2 Wochen erwarten dich Impulse, Tipps und Inspiration zu körperlicher, seelischer und mentaler Gesundheit, geführte Meditationen, Experteninterviews und eine Prise Leichtigkeit.  Komme hier in die geschlossene Community "Von der Angst ins Urvertrauen"
Und hier erfährst du noch mehr über mich und mein Angebot: https://www.healyourself.me Und jetzt viel Spaß beim Zuhören. 

Alles ist in dir,
deine Sonja

Heal yourself - Alles ist in dir Sonja May

    • Health & Fitness

Wie schön, dass du hier bist. Als therapeutischer Coach, Heilpraktikerin und Physiotherapeutin tauche ich mit dir in Themen der ganzheitlichen Gesundheit ein.  Alle 2 Wochen erwarten dich Impulse, Tipps und Inspiration zu körperlicher, seelischer und mentaler Gesundheit, geführte Meditationen, Experteninterviews und eine Prise Leichtigkeit.  Komme hier in die geschlossene Community "Von der Angst ins Urvertrauen"
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Alles ist in dir,
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    100 - Muss ich positiv denken, um zu heilen?

    100 - Muss ich positiv denken, um zu heilen?

    Wie gehst du am besten mit deinen negativen oder quälenden Gedanken um? Das erfährst du in dieser Folge. Hör sie dir unbedingt an, wenn du einen anderen und leichteren Ansatz hören willst als nur "Positiv Denken" 😉 Viel Spaß beim Zuhören.Alles ist in dir,deine Sonja--------Melde dich jetzt zum Workshop Selbstheilung von Ängsten und Symptomen ab dem 17.06.24 an: https://healyourself.me/workshop-gold-ticket/
    Hier kommst du zur Community "Von der Angst ins Urvertrauen": https://www.facebook.com/groups/vonderangstinsurvertrauenFalls du uns einen Kommentar zur Episode schreiben möchtest, schau gerne bei Instagram vorbei: https://www.instagram.com/sonjamay.de/Zum kostenfreien Bewerbunsgespräch kommst du hier: https://termin-mit-sonja.as.me/beratungFalls du Fragen hast, schreib gerne unter mail@healyourself.me

    Die von mir angewendeten und hier besprochenen Behandlungsmethoden und Ansätze sind meist energetische Anwendungen. Diese und die Themen, die ich bespreche, ersetzen keinesfalls den physischen Arzt- oder Heilpraktikerbesuch und werden auch nicht zur Behandlung spezifischer Krankheiten angewandt. Ich verordne keine Medikamente, stelle keine Diagnosen und gebe keine Heilversprechen ab.

    • 29 min
    099 - Wie du die Angst vor Veränderung verlierst

    099 - Wie du die Angst vor Veränderung verlierst

    Veränderung gehört zum leben. Wenn du diese blockierst, führt es manchmal sogar zu Symptomen und emotionalen Leiden. In dieser Episode erfährst du, wie du Veränderung anstößt bzw. lieben lernen kannst. Viel Spaß beim Zuhören.Alles ist in dir,deine Sonja--------Melde dich jetzt zum Workshop Selbstheilung von Ängsten und Symptomen ab dem 17.06.24 an: https://healyourself.me/workshop-gold-ticket/
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    Die von mir angewendeten und hier besprochenen Behandlungsmethoden und Ansätze sind meist energetische Anwendungen. Diese und die Themen, die ich bespreche, ersetzen keinesfalls den physischen Arzt- oder Heilpraktikerbesuch und werden auch nicht zur Behandlung spezifischer Krankheiten angewandt. Ich verordne keine Medikamente, stelle keine Diagnosen und gebe keine Heilversprechen ab.

    • 21 min
    098 - Ein Gespräch mit Melanie Hoffmann über die Angst vor Krankheit und dem Sterben

    098 - Ein Gespräch mit Melanie Hoffmann über die Angst vor Krankheit und dem Sterben

    Heute gibt es endlich mal wieder ein Gespräch hier im Podcast. Mein Gast Melanie hat vor Jahren eine schwere Diagnose erhalten und ist damit erstaunlich entspannt umgegangen. Wieso das so war, hat sie für sich erforscht und teilt es nun mit der Welt.Es ist ein wunderbares Gespräch entstanden über den wohlwollenden Umgang mit der Angst vor Krankheit und dem Tod.Viel Spaß beim Zuhören.Alles ist in dir,deine Sonja--------Hier findest du ein kostenfreies Mini-E-Book von Melanie https://gluecklichwiecostarica.de/5-wege-kompass/Und hier kannst du mehr über Melanie lesen: https://gluecklichwiecostarica.de/ueber-mich/--------
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    Die von mir angewendeten und hier besprochenen Behandlungsmethoden und Ansätze sind meist energetische Anwendungen. Diese und die Themen, die ich bespreche, ersetzen keinesfalls den physischen Arzt- oder Heilpraktikerbesuch und werden auch nicht zur Behandlung spezifischer Krankheiten angewandt. Ich verordne keine Medikamente, stelle keine Diagnosen und gebe keine Heilversprechen ab.

    • 32 min
    097 - 🥳 3 Jahre Podcast! Wie feiere ich ohne Feierlaune?

    097 - 🥳 3 Jahre Podcast! Wie feiere ich ohne Feierlaune?

    Oh wow, Wahnsinn.Der Podcast ist schon 3 Jahre alt! Und mir ist gar nicht so zu feiern zumute... Aber ich mach es auf meine Art und Weise, also hör unbedingt rein. Und nun danke danke danke an dich. Du bist ein so wichtiger Teil dieses Podcasts. Ich umarme dich!Alles ist in dir, deine Sonja--------
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    • 14 min
    096 - Meditation bei akuter Unruhe, Angst und Sorgen

    096 - Meditation bei akuter Unruhe, Angst und Sorgen

    Diese Meditation hilft dir, wieder in deine Mitte und Balance zu kommen. (Springe auf Minute 03:20 um direkt mit der Meditation zu starten)Gute Besserung ❤️Alles ist in dir,deine Sonja---------Hier entlang zum kostenfreien Workshop "Frei von Angst und Symptomen"https://healyourself.me/workshop/
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    • 16 min
    095 - Stück für Stück in deine (Symptom-)Freiheit

    095 - Stück für Stück in deine (Symptom-)Freiheit

    In dieser Episode spreche ich mit dir über Befreiung.
    Schritt für Schritt in deine FreiheitIn die SymptomfreiheitAngstfreiheitAusbruch aus deinem Käfig WIE? Hör rein!Alles ist in dir,deine Sonja---------Hier entlang zum kostenfreien Workshop "Frei von Angst und Symptomen" https://healyourself.me/workshop/
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    • 19 min

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