Heal2Care

Christina Käßhöfer
  • 0.0 (0)
  • HEALTH & FITNESS
  • UPDATED BIWEEKLY

Christina Kaesshoefer ist selbständige Unternehmerin, Moderatorin und pflegende Tochter. Auf ihrem Kanal Heal2Care teilt sie inspirierende Gespräche mit anderen pflegenden Angehörigen und Menschen, die andere privat versorgen – um Deinen Pflegealltag mit persönlichen Geschichten, konkreten Hilfestellungen und praktischen Tipps ein Stück weit leichter und heller zu machen. Du erfährst zudem, wie Du Selbstfürsorge mit der Fürsorge für Deine Herzensmenschen verbinden, und glücklich und gesund leben kannst.

  1. 1D AGO

    Ich will nicht, dass Du gehst: Eine Folge über Tochtersein, Loslassen & Krankenhäuser

    In dieser Podcast-Folge sprechen Gastgeberin Christina Käßhöfer und ihr Gast, die Münchnerin Petra Rentel Sterr, Marketing Managerin bei Sat1 Bayern, die als Alleinstehende beide Eltern nach einander pflegt, über die großen Fragen des Lebens: - Sind deutsche Krankenhäuser zum Leben gemacht - Wie läßt man einen geliebten Menschen gehen - Wie ist es, über mehrere Generationen gemeinsam Pflege zu geben (& darf man das von seinem Sohn annehmen) - Wie verändert sich unser Blick auf unser eigenes Sterben durch das Abschiednehmen - Wie bekommt man in Deutschland einen Termin für dringend benötigen Therapiensitzungen für Pflegebedürftige - Wie übersteht man die seelische & körperliche Achterbahnfahrt als Tochter, wenn man Eltern durch große Belastungen begleitet Podcast-Initiatorin und Host ist Christina Käßhöfer, Sachbuch-Autorin, Markenexpertin und über mehr als 10 Jahre pfelgende und sorgende Tochter an der Seite ihres an Parkinson erkrankten Vaters. Mehr zu Christina und ihrem Selbstfürsorge und Mutmacher-Buch "Plötzlich Pflege": www.kaesshoefer.com. 🔔Jetzt den Heal2Care Podcast abbonnieren und keine der zweiwöchentlich erscheinenden Folgen mehr verpassen! Die Heal2Care Community findet Ihr zum Austausch auf Instagram und YouTube: https://www.instagram.com/heal2care/ und https://www.youtube.com/channel/UCLNI8VyNTCTCTy-Z6tp2cyw Die Podcast-Folge wurde ermöglicht durch unseren Partner Vitakt Hausnotruf. Vitakt bietet Menschen, die alleine oder in einem betreuten Wohnen leben, die Möglichkeit durch Sprachaktivierung im Notfall Hilfe zu holen. Ein Hausnotruf ist bei anerkanntem Pflegegrad kostenfrei. Mehr Informationen zu Vitakt unter www.vitakt.com/heal2care. #heal2care #pflege #pflegendeangehörige #selbstfürsorge

    45 min

  2. MAR 28

    Angst bekämpfen: Deutschlands erste Stuntfrau im Pflege-Podcast

    "Angst gehört in schwierigen Situationen dazu. Sie ist überlebenswichtig. Sie hält mich wachsam. Aber ich lasse mich von meiner Angst nicht beherrschen." In dieser Heal2Care-Podcast Episode dreht sich vieles darum, wie wir uns in Lebenssituationen und der persönlichen Sorge um einen geliebten Menschen nicht von unserer Angst beherrschen lassen. Heal2Care-Podcast Gast ist in dieser Folge Sibylle Brandl, Deutschland's erste weibliche Stuntfrau, die in Hunderten von TV Filmen, Tatort-Folgen und Serien riskante Stunts übernommen hat. Als ihre Mutter bei einem Unfall im Krankenhaus Verbrennungen Dritten Grades am Rücken erleidet und zu ihr ziehen muss, stellt Sibylle sich ihrem Schmerz, ihre Mutter so leiden zu sehen, und gibt ihre liebgewonnene Freiheit auf. Hört gerne in diese Podcast-Folge rein mit dieser beeindruckenden Frau. Vielleicht schenkt Sie Euch Mut für schwierige, eigene Entscheidungen und neue Herausforderungen. Und hinterlasst uns gerne eine Kommentar, mit welcher Situation Ihr gerade hadert oder Euch überfordert fühlt. Podcast-Initiatorin und Host ist Christina Käßhöfer, Sachbuch-Autorin, Markenexpertin und über mehr als 10 Jahre pfelgende und sorgende Tochter an der Seite ihres an Parkinson erkrankten Vaters. Mehr zu Christina und ihrem mutmachendem Selbstfürsorge und Pflege-Buch "Plötzlich Pflege" auf www.kaesshoefer.com. 🔔 Jetzt den Heal2Care Podcast abbonnieren und keine der zweiwöchentlich erscheinenden Folgen mehr verpassen! Die Heal2Care Community findet Ihr zum Austausch auf Instagram und YouTube: https://www.instagram.com/heal2care/ und https://www.youtube.com/channel/UCLNI8VyNTCTCTy-Z6tp2cyw Die Podcast-Folge wurde ermöglicht durch unseren Partner Vitakt Hausnotruf. Vitakt bietet Menschen, die alleine oder in einer betreuten Wohneinichtung leben, die Möglichkeit durch Sprachaktivierung im Notfall schnell Hilfe zu holen. Ein Hausnotruf ist bei anerkanntem Pflegegrad kostenfrei. Mehr Informationen zu Vitakt unter www.vitakt.com/heal2care. #heal2care #pflege #pflegendeangehörige #mut #angstbesiegen

    47 min

  3. MAR 9

    Seniorenbegleiterin: Meine schöne Momente mit alten Menschen

    Alt und einsam? Das ist keine schöne Vorstellung. Und dennoch haben viele Menschen im Alter keinen Familienanschluss mehr oder ein privates Netzwerk. Christina Käßhöfer spricht in dieser Folge mit Sabine Birmoser, die nebenberuflich Alltags- und Seniorenbegleiterin für mehrere ältere Menschen in München ist. Sie begleitet sie zu Arztbesuchen, erledigt Rechnungen, beschäftigt sich mit ihnen, unterstützt beim Baden oder hört einfach zu. Warum diese eine schöne, bereichernde Zeit ist, erzählt sie in dieser Heal2Care Folge. Zugleich unterstützt sie ihren über 90jährigen Vater im Haushalt, organisiert einen Kurzzeitpflegeplatz für ihre Mutter und arbeitet in einer Arztpraxis. Wie dabei ihr eigenes Leben nicht zu kurz kommt, erzählt sie uns in dieser Folge. Podcast-Initiatorin und Host ist Christina Käßhöfer, Sachbuch-Autorin, Markenexpertin und über mehr als 10 Jahre pfelgende und sorgende Tochter an der Seite ihres an Parkinson erkrankten Vaters. Mehr zu Christina und ihrem Selbstfürsorge und Mutmacher-Buch "Plötzlich Pflege": www.kaesshoefer.com. Jetzt den Heal2Care Podcast abbonnieren und keine der zweiwöchentlich erscheinenden Folgen mehr verpassen! Die Heal2Care Community findet Ihr zum Austausch auf Instagram und YouTube: https://www.instagram.com/heal2care/ und https://www.youtube.com/channel/UCLNI8VyNTCTCTy-Z6tp2cyw Die Podcast-Folge wurde ermöglicht durch unseren Partner Vitakt Hausnotruf. Vitakt bietet Menschen, die alleine oder in einem betreuten Wohnen leben, die Möglichkeit durch Sprachaktivierung im Notfall Hilfe zu holen. Ein Hausnotruf ist bei anerkanntem Pflegegrad kostenfrei. Mehr Informationen zu Vitakt unter www.vitakt.com/heal2care. #heal2care #pflege #pflegendeangehörige #selbstfürsorge

    42 min

  4. FEB 14

    Demenztrainerin Anja Kälin: Über Früherkennung, schrittweises Abschiednehmen von ihrer Mutter & Therapien

    Nach einer längeren Pause ist der Zuversicht-Podcast Heal2Care für Menschen, die andere privat pflegen und versorgen, ab sofort wieder alle 2 Wochen mit neuen Episoden zurück. Demenz stellt nicht nur das Leben der Betroffenen auf den Kopf, sondern auch das ihrer Familien. Vielleicht stehen Sie persönlich ganz am Anfang, sich mit einer Demenzdiagnose im engsten Kreis auseinanderzusetzen, und suchen Orientierung oder wollen die Gefühle, die in Ihnen aufkommen, besser verstehen? Vielleicht pflegen Sie seit Jahren ein an Demenz oder einer anderen Krankheit erkranktes Familienmitglied und fühlen sich erschöpft, überfordert oder allein gelassen? So ging es auch Anja Kälin, Tochter einer Alzheimer Patientin, Familientherapeutin und nun selbst zertifizierte Demenztrainerin, und unser Podcast-Gast in dieser Folge. Gemeinsam sprechen darüber, welche Phasen der Demenz ihrer Mutter sie begleitet hat, wieso Trauer uns bereits vor dm Tod eines geliebten Menschen überrollen kann, und welche Empfehlungen die Familientherapeutin heute Familien aufgrund ihrer eigenen Erfahrungen und Ausbildung mit an die Hand gibt.   Anja Kälin ist Vorständin von Desideria e.V., einer bundesweiten Anlaufstelle für Angehörige und Familien von Demenz betroffenen Menschen. Mehr Informationen findet Ihr hier : https://www.desideria.org/ Podcast-Initatorin und Host ist Christina Käßhöfer, Sachbuch-Autorin, Marken-Beraterin und selbst über mehr als 10 Jahre pflegende Angehörige. Mehr zu ihrer Person: ⁠www.kaesshoefer.com⁠ Pflegeleitfaden „Plötzlich Pflege – Das Buch, das Sie lesensollten, wenn Ihre Liebsten Sie brauchen“ von Christina Käßhöfer bestellen: https://amzn.eu/d/0fIEqSFd 🔔Jetzt Heal2Care abonnieren, um keine der zweiwöchentlich erscheinenden Folgenzu verpassen! Die Heal2Care Community findet Ihr auf Instagram und YouTube: https://www.instagram.com/heal2care/ und https://www.youtube.com/@christinakaesshoefer   Teilt diese Heal2Care Episode gerne mitMenschen, die mit einer Pflegesituation konfrontiert ist und sich mit ihrer Situation allein gelassen fühlen.   Die Podcast-Episode wurde ermöglicht durch unseren Werbepartner Vitakt Hausnotruf . Vitakt bietet Menschen, die im eigenen Zuhause oder im Betreuten Wohnen leben, eine einfache und sichere Lösung, um im Notfall Hilfe zu holen. Mehr Informationen unter www.vitakt.com/heal2care.   Hashtags: #pflege #pflegendeangehörige#alltag #heal2care #zusammenstark

    1h 2m
  5. Live Aufnahme mit Moderatorin Bella Lesnik & Christina Käßhöfer zu "Plötzlich Pflege"

    11/30/2025

    Live Aufnahme mit Moderatorin Bella Lesnik & Christina Käßhöfer zu "Plötzlich Pflege"

    Die heutige Podcast-Episode ist in zweifacher Hinsicht eine Premiere: Die Podcast-Folge wurde nicht im Studio und auch nicht im mobilen Aufnahmebus aufgenommen, sondern auf inem Event - der Buchpremiere von "Plötzlich Pflege" von Christina Käßhöfer am 20.11.25 in München. Und: Christina ist heute nicht Podcast-Moderatorin sondern Gast des Podcasts. Im Gespräch mit der bezaubernden Bella Lesnik (RTL) spricht Christina darüber, warum jede Familie ihren Pflegeleitfaden lesen sollte, wie schwer und wunderschön zugleich die Verantwortung für ihren Vater in alle den Jahren war und wieso wir uns mutig den Gesprächen mit unseren Eltern zu einem Zeitpunkt stellen sollten, in dem noch keine dunklen Wolken am Horizont aufziehen. Teilt diese Heal2Care Episode gerne mit einem Menschen, der mit einer Pflegesituation konfrontiert ist. 🔔Abonniert gerne den Podcast, um keine Episode für und mit pflegenden Angehörigen zu verpassen rund um Gesundheit, Pflege und Selbstfürsorge. Ab Januar wieder alle 2 Wochen Dienstags! #pflege #plötzlichpflege #familien #pflegendeangehörige #selbstfürsorge #zusammenhalt

    40 min

  6. 10/21/2025

    Ihr Ausflug ins Cafe -wir haben herzlich gelacht

    Familiäre Pflegesituationen bringen auch skurrile Schmunzelgeschichten hervor. Für diese Aufnahme besucht Heal2Care Ulrike Dirkes mit dem mobilen Aufnahmestudio in Bad Homburg. Es wird viel gelacht, als Podcast-Gast und Unternehmerin Ulrike Christina erzählt, wie ihre Demenzkranke Schwiegermutter aus dem Pflege-Kurstift ausgebüxt ist, um im benachbarten Luxushotel Kaffee und Kuchen zu verspeisen - natürlich ohne Bargeld. Ulrike teilt im Gespräch Momentaufnahmen, Empfehlungen und warum man Demenzkranke nie auf ihre Fauxpas ansprechen sollte.  🔔 Jetzt den Kanal Heal2Care abonnieren, um keine Folge zu verpassen! Teilt diese Heal2Care Episode gerne mit einem Menschen, der mit einer Pflegesituation konfrontiert ist. Die Podcast-Episode wurde mit freundlicher Unterstützung unseres Werbepartners Vitakt Hausnotruf produziert. Vitakt Hausnotruf bietet Hilfebedürftige eine einfache und sichere Lösung, um im Notfall mittels eines Notrufknopfes das persönliche Netzwerk oder einen Rettungsdienst zu informieren. Die Vitakt App unterstützt bei der Organisation des privaten Pflegealltags. Mehr Informationen unter www.vitakt.com/heal2care. Hashtags: #pflege #pflegendeangehörige #alltag #heal2care #zusammenstark

    21 min

  7. 10/07/2025

    Die Menschen, die nie Besuch bekamen, sind schnell verstorben

    🔔 Jetzt den Kanal Heal2Care abonnieren, um keine Folge zu verpassen! Teilt diese Heal2Care Episode gerne mit einem Menschen, der mit einer Pflegesituation konfrontiert ist. Die Podcast-Episode wurde mit freundlicher Unterstützung unseres Werbepartners Vitakt Hausnotruf produziert. Vitakt Hausnotruf bietet Hilfebedürftige eine einfache und sichere Lösung, um im Notfall mittels eines Notrufknopfes das persönliche Netzwerk oder einen Rettungsdienst zu informieren. Die Vitakt App unterstützt bei der Organisation des privaten Pflegealltags. Mehr Informationen unter www.vitakt.com/heal2care. Hashtags: #pflege #pflegendeangehörige #alltag #heal2care #zusammenstark

    30 min

  8. 09/23/2025

    Ich habe mich nie beschwert - Justin öffnet jedem das Herz

    Nicole Kultau, Brustkrebs-Survivor und engagierte Mutter von Justin, der mit geistigen und körperlichen Behinderungen vor 3 Jahrzehnten auf die Welt kam, schildert uns, wie sie beide ihr Leben erfolgreich meistern und wieso Justin jedem, dem ihnen begegnet das Herz öffnet. Unser mobiles Heal2Care Ausnahmestudio macht heute Halt in Aschaffenburg. Christina und Nicole sprechen über die Suche nach geeigneten Förderschulen, frustrierenden Kommentaren aus der Familie “gib Justin doch ins Heim”, die Nicole traurig und wütend machen, wie sie ihren Weg gefunden hat und wie Inklusionsberater und -beraterinnen helfen können. 🔔 Jetzt den Kanal Heal2Care abonnieren, um keine Folge zu verpassen! Teilt diese Heal2Care Episode gerne mit einem Menschen, der mit einer Pflegesituation konfrontiert ist. Die Podcast-Episode wurde mit freundlicher Unterstützung unseres Werbepartners Vitakt Hausnotruf produziert. Vitakt Hausnotruf bietet Hilfebedürftige eine einfache und sichere Lösung, um im Notfall mittels eines Notrufknopfes das persönliche Netzwerk oder einen Rettungsdienst zu informieren. Die Vitakt App unterstützt bei der Organisation des privaten Pflegealltags. Mehr Informationen unter www.vitakt.com/heal2care. Hashtags: #pflege #inklusion #behinderung #heal2care #zusammenstark

    20 min
See All (19)

Trailer

About

Christina Kaesshoefer ist selbständige Unternehmerin, Moderatorin und pflegende Tochter. Auf ihrem Kanal Heal2Care teilt sie inspirierende Gespräche mit anderen pflegenden Angehörigen und Menschen, die andere privat versorgen – um Deinen Pflegealltag mit persönlichen Geschichten, konkreten Hilfestellungen und praktischen Tipps ein Stück weit leichter und heller zu machen. Du erfährst zudem, wie Du Selbstfürsorge mit der Fürsorge für Deine Herzensmenschen verbinden, und glücklich und gesund leben kannst.

Information

  • Creator
    Christina Käßhöfer
  • Years Active
    2025 - 2026
  • Episodes
    19
  • Rating
    Clean
  • Copyright
    © Christina Käßhöfer
  • Show Website
    Heal2Care