72 episodes

I Healthfulness podden bjuder Natalie Yonan in gäster som på ett eller annat sätt brinner för att öka välmåendet här på planeten. Tillägnad dig som vill leva ett friskt liv och nå din högsta potential!
Är du nyfiken på nya perspektiv inom hälsa, personlig utveckling och mänskligt välmående? 
Då har du hittat rätt!
Ris, ros, feedback, frågor och förslag på intressanta gäster skickas till:
healthfulnesspodden@gmail.com

Healthfulness Podden Lejon Media

    • Mental Health

I Healthfulness podden bjuder Natalie Yonan in gäster som på ett eller annat sätt brinner för att öka välmåendet här på planeten. Tillägnad dig som vill leva ett friskt liv och nå din högsta potential!
Är du nyfiken på nya perspektiv inom hälsa, personlig utveckling och mänskligt välmående? 
Då har du hittat rätt!
Ris, ros, feedback, frågor och förslag på intressanta gäster skickas till:
healthfulnesspodden@gmail.com

    Billy Joe Enfjäll - Medvetenhet är den nya valutan

    Billy Joe Enfjäll - Medvetenhet är den nya valutan

    I det här avsnittet träffar jag Billy Joe Enfjäll. Billy jobbar som mind-body-alignment coach. Han berättar i det här avsnittet om sin resa från att ha varit amerikansk fotbollsspelare på elitnivå till att på många sätt återupptäcka sig själv bortom prestation och identitet. Vi pratar i det här avsnittet om medvetenhet, energins dans, manifestation, affirmationer, andetagets kraft, övertygelser, hjärnvågor och sound healing.


    Avsnittet sponsras av Pureness 
     
    See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.

    • 50 min
    Linnea Segerstedt - Omdefiniera jobb, prestation & framgång med Human Design

    Linnea Segerstedt - Omdefiniera jobb, prestation & framgång med Human Design

    I det här avsnittet träffar jag Linnea Segerstedt som är yogalärare, coach och Human Design entusiast! 


    Linnea erbjuder readings där hon läser av ens individuella human design karta! Hon är också speciellt inriktad på att jobba med HD kopplat till entreprenörskap och business. Vi pratar i det här avsnittet om individuella sätt att fatta beslut och finna djupare självkännedom och självförverkligande genom att förstå sin design. 


    Hur vi kan släppa den programmering som finns kopplat till jobb och prestation idag och hur vi kan få riktigt mycket flow i livet genom att leva mer i linje med vår egen individuella design? 
     
    See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.

    • 1 hr 16 min
    Kristina Turner - Kvinnokroppens intelligens & att födas in i moderskapet

    Kristina Turner - Kvinnokroppens intelligens & att födas in i moderskapet

    I det här avsnittet träffar jag Kristina Turner som är författare & födelseaktivist. Vi pratar om de strukturer som idag styr födandet, både medvetet och omedvetet. Vi pratar kontrollbehov, informerade val, den djupt spirituella aspekten av att föda och hur vi kan hedra kvinnokroppen, kvinnan och även moder jord. Vad är optimala förutsättningar för att föda och hur kommer vi att föda barn i framtiden?


    Avsnittet sponsras av Glimja.se 
    Koden Healthfulness ger 10% rabatt och fri frakt på första ordern  
     
    See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.

    • 49 min
    Rigmor & Saga - Läka generationstrauma och känslor som fastnat i kroppen

    Rigmor & Saga - Läka generationstrauma och känslor som fastnat i kroppen

    I det här avsnittet pratar jag med Rigmor Malmskold & Saga Berlin om en teknik som kallas för Emotion Code. Hur funkar det? Vem uppfann metoden? Vem funkar det på och måste man tro på det för att det ska funka? Vi pratar om nedärvda trauman, känslor som fastnat i kroppen och manifesterats som krämpor eller sjukdomstillstånd. Vi pratar också om det kollektiva medvetandet och om hur allt egentligen är energi. 


    Boka din Emotion Code session här. 
     
    See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.

    • 52 min
    Michelle Baker - Breathwork & the art of trusting

    Michelle Baker - Breathwork & the art of trusting

    I det här avsnittet pratar Sandra Gärtner med Michelle Baker som är Breathwork facilitator. Sandra och Michelle pratar om det fantastiska redskapet som vi alla har tillgång till nämligen vårat andetag. Den kanske enklaste och billigaste formen av healing! Hur går det till och kan det förklaras eller måste det upplevas?
    De pratar också om andra typer av energi medicin som tex Reiki. Varför har våra västerländska hjärnor så svårt att greppa det som i många andra kulturer ses som självklart? 
     
    See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.

    • 55 min
    Deborah Mühlrad - Ångest, ilska & sårbarhet

    Deborah Mühlrad - Ångest, ilska & sårbarhet

    I det här avsnittet träffar jag Deborah Mühlrad som är beteendevetare och terapeut. Vi pratar om vikten av att komma i kontakt med sin ilska, sätta gränser & att känna sina känslor istället för att intellektualisera sina känslor. Vad kan man göra för att sluta grubbla och älta? Och vad vill folk egentligen ha hjälp med i terapi idag?
     
    See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.

    • 49 min

Top Podcasts In Mental Health

Listeners Also Subscribed To