84 episodes
Healthfulness Podden Lejon Media
-
- Health & Fitness
-
-
5.0 • 2 Ratings
-
I Healthfulness podden bjuder Natalie Yonan in gäster som på ett eller annat sätt brinner för att öka välmåendet här på planeten. Tillägnad dig som vill leva ett friskt liv och nå din högsta potential!
Är du nyfiken på nya perspektiv inom hälsa, personlig utveckling och mänskligt välmående?
Då har du hittat rätt!
Ris, ros, feedback, frågor och förslag på intressanta gäster skickas till:
healthfulnesspodden@gmail.com
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
-
Förlossningen
Avsnittsinfo: Jag och min man delar vår förlossningsberättelse.
Affirmationer av Yolande Norris-Clark via free birth society
Avsnittet sponsras av Glimja.se
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information. -
Graviditeten
Jag och min man pratar om tiden före födseln.
Avsnittet sponsras av Glimja.se
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information. -
Favorit i repris - Pamela von Sabljar
I det här avsnittet gästar Pamela von Sabljar podden, Pamela och Natalie pratar om långsamhet, feminin energi, tantra, emotionell intelligens och vad som uppstår i mellanrummet när man vågar sakta ner...
De pratar också om relationen till kroppen, njutning, mat, självhat, självkärlek, övergivenhet, att bedöva sig med mat och att göra ”ohälsosamma” val från en ångestfri plats.
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information. -
Favorit i repris - Jenny Koos
I det här avsnittet träffar Natalie sexualhälsorådgivaren Jenny Koos. Jenny lär passionerat ut och sprider kunskap om hur kvinnans fertilitet och hälsa hänger ihop.
De pratar i det här avsnittet om cykelns olika faser, hormoner, hur klimatet påverkar vår hälsa, varför just så många veganer söker hjälp hos Jenny, träning, julmat, varför kaffe inte är toppen för menstruerande kvinnor, plantbaserad kost och framför allt nackdelarna med den.
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information. -
Favorit i repris - Maria Borda Jaklin
I det här avsnittet träffar Natalie antropologen Maria Borda Jaklin. De pratar om hur barnuppfostran ser ut i olika kulturer, sömnvanor, kejsarsnittsnormen, tidsbristen i vårt moderna samhälle, barnens naturliga självbevarelsedrift och vad vi kan vinna på att undvika att instruera barn.
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information. -
Favorit i repris - Natalie Yonan
Den här veckan sitter Natalie på ”gäst-stolen” i poddstudion och Nadia Wallin som gästade avsnitt 19 leder samtalet.
De pratar i det här avsnittet om funktionen med att känna frustration och motstånd när man försöker ”hitta sin väg”. De pratar om närvaro, avstängdhet, hur man hittar flow och hur man kommer i kontakt med sin inre röst. Vi pratar också om personlighetstester, blinda fläckar, hälsohets, andlighet och massa mer!
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.